Σβήνει: Τι γίνεται αν έχετε ηλιακό έγκαυμα
margarita virova
Παρόλο που αφορά την προστασία από τον ήλιο έχουμε ήδη πει πολλά, όλοι μας αντιμετωπίζουμε περιοδικά δυσάρεστες συνέπειες (σηκώστε το χέρι σας, εκείνους που έκαψαν αυτό το Σαββατοκύριακο). Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους ιδιοκτήτες πολύ ελαφρών, μη καυστικών επιδερμίδων: τα οδυνηρά εγκαύματα σε αυτό μπορεί να σχηματιστούν μέσα σε δεκαπέντε λεπτά αφού βρεθούν έξω σε ζεστό καιρό. Λέμε τι να κάνουμε αν η αμέλεια έχει ήδη ανταποκριθεί με πόνο και φλεγμονή.
Αρχικά, αξίζει να θυμάστε ότι αν το δέρμα σας είναι πολύ ελαφρύ και δεν ξέρει πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία, δεν πρέπει να είστε στον ήλιο χωρίς προστασία - σχεδόν εσείς ο ίδιος καταφέρετε να πάρετε ένα κάψιμο. Ο κίνδυνος έγκειται όχι μόνο στον πόνο, τη φλεγμονή και το ξεφλούδισμα του δέρματος, αλλά και στην αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης μελανώματος. Οι κάτοικοι των πόλεων όπου ο ήλιος δεν φαίνεται συχνά, κατά τις τροπικές διακοπές, αξίζει να παρακολουθήσουμε ακόμη πιο προσεκτικά τις διαδικασίες αυτές: το δέρμα που δεν είναι προσαρμοσμένο στην ενεργό ακτινοβολία καταστρέφεται πολύ πιο γρήγορα και πιο αξιοσημείωτα. Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι συχνά εναντίον μας, και αν έχετε ήδη υποστεί κάψιμο, τότε θα πρέπει να βοηθήσετε τον εαυτό σας αμέσως: από ένα επεισόδιο δεν θα συμβεί τίποτα φοβερό, αλλά οι επαναλήψεις μπορούν να προκαλέσουν πραγματικά σοβαρές συνέπειες.
Το κάψιμο είναι πονηρό επειδή δεν εμφανίζεται αμέσως: μπορείτε να μείνετε στον ανοιχτό ήλιο για λίγες ώρες και να αισθανθείτε υπέροχα, αλλά στη συνέχεια αρχίζουν οι περιπέτειες. Στις εκτεθειμένες περιοχές του δέρματος εμφανίζεται έντονη ερυθρότητα, αισθάνεστε τη θερμότητα και η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται: όσο περισσότερο μένετε στον ήλιο, τόσο πιο έντονα τα συμπτώματα. Το δέρμα ως φυσικό φράγμα καταστρέφεται κυριολεκτικά, έτσι υπάρχει ο κίνδυνος όχι μόνο να αισθάνεται δυσάρεστη, αλλά και να προκαλεί λοιμώξεις στο σώμα. Έτσι, πριν να ανακουφίσετε τις συνέπειες, δεν πρέπει να αρχίσετε να κολυμπάτε σε μια πισίνα ή μια λίμνη, να περπατήσετε κατά μήκος μιας παραλίας σε ένα μαγιό και να μην απολαύσετε άλλες απολαύσεις. Τουλάχιστον στις πρώτες ημέρες μετά τη λήψη του καψίματος, είναι προτιμότερο να παραμείνετε σε ένα δροσερό αεριζόμενο δωμάτιο.
Είναι καλύτερο να ξεχάσουμε τα λαϊκά φάρμακα όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα για πάντα: ξινή κρέμα από το ψυγείο, αν και φέρνει προσωρινή ανακούφιση, αλλά στην πραγματικότητα συχνά φράζει τους πόρους και επιδεινώνει την κατάσταση - προκαλώντας μια μόλυνση με έναν τέτοιο βοηθό είναι πολύ ευκολότερη. Για να εξαλειφθεί ο πόνος και ο κνησμός, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε το φαρμακείο με πανθενόλη ή καλή παλιά αλόη-γέλη. Θυμηθείτε ότι το καμένο δέρμα εξατμίζει την υγρασία πολύ εντατικά, οπότε πρέπει να καλύψετε τις πληγείσες περιοχές με μια ενυδατική κρέμα πολλές φορές την ημέρα. Το δέρμα του προσώπου χρειάζεται έντονη ενυδάτωση, μια κρέμα με υαλουρονικό οξύ θα ήταν μια εξαιρετική λύση.
Εάν χρησιμοποιήσατε φροντίδα με εξαρτήματα που ταιριάζουν σε θωράκιση, όπως τα οξέα ή η ρετινόλη, προτού καείτε, σταματήστε προσωρινά και ακόμα περισσότερο απομακρύνετε τις τρίβει: σε τέτοιες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να μην επιτρέψετε πρόσθετες μηχανικές βλάβες. Για λίγες μέρες πριν μειωθεί η ερυθρότητα, είναι απαραίτητο να μεταβείτε στο πλύσιμο με τα πιο απαλά μέσα για το ξηρό δέρμα και να αφήσετε τουλάχιστον σημαντικά βήματα στη φροντίδα - πρώτα απ 'όλα, την ήδη αναφερμένη ενυδάτωση. Εάν το κάψιμο είναι σοβαρό και υπάρχουν φουσκάλες πάνω στο δέρμα, μην προσπαθήσετε να τους απαλλαγείτε με προσοχή και μην τις ανοίγετε: αφρός με πανθενόλη θα είναι αρκετός για να επιταχύνει την επούλωση - απλώς αφήστε την στο δέρμα ή απλά εφαρμόστε έναν επίδεσμο.
Έχει επίσης μια καταπραϋντική επίδραση μετά την ηλιοθεραπεία, η οποία συνιστάται να χρησιμοποιείται, στην πραγματικότητα, μετά την έκθεση στον ήλιο - και με ελαφρά εγκαύματα, βοηθούν επίσης αρκετά. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε αυτούς, αξίζει να το θεραπεύσετε με καταπραϋντικές και ενυδατικές ουσίες μετά από κάθε παρατεταμένη παραμονή στον ήλιο, ακόμη και όταν η sanskrin και τα σωστά ρούχα εξακολουθούν να βοηθούν.
Φωτογραφίες: Bayer, ϋ-πανθενόλη, Λαμόδα (1, 2), Clinique, dele Bothe