Συνιδρυτής της "ΧΥΤΑ" Irina Barinskaya για το χρόνο για τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας καλλυντικά

Για την κατηγορία "Καλλυντικά" μελετάμε τα περιεχόμενα των περιπτώσεων ομορφιάς, τα τραπέζια ντυσίματος και τις καλλυντικές σακούλες με ενδιαφέροντα πρόσωπα - και σας παρουσιάζουμε όλα αυτά.

Σχετικά με τη φροντίδα

Χρησιμοποιώ επαγγελματικά και φαρμακευτικά καλλυντικά (Dr. Grandel και La Roche-Posay), πλένω με αφρό, χρησιμοποιώ τον κορεατικό τονωτικό του προσώπου, και το πρωί και το βράδυ - μια ενυδατική κρέμα για συνδυασμό δέρματος και φροντίδας για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Έφερα τελετουργίες σε έναν τέτοιο αυτοματισμό που ακόμα και αν έρχομαι αργά τη νύχτα από ένα πάρτι, μπορώ να κοιμηθώ στα ρούχα, αλλά θα πλύνω τον εαυτό μου. Κάθε έξι μήνες πραγματοποιώ βιοανάβλεψη με έναν κοσμετολόγο, μία φορά κάθε δύο μήνες καθαρίζω. Μου αρέσει πολύ μια ποικιλία από μάσκες και μπαλώματα, τα αγοράζω σε παρτίδες στο "Girlfriend" και το χρησιμοποιώ μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Πάντα με χαρτοπετσέτες για το πρόσωπο, ειδικά το καλοκαίρι. Ίδρυμα με ένα μικρό SPF: η κοσμετολόγος μου πρότεινε ότι η προστασία από τον ήλιο πρέπει πάντα και παντού.

Λατρεύω τρίβει και λάδια σώματος. Δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα κάνω τη φροντίδα στο σπίτι μου: Χρησιμοποιώ ένα τρίψιμο και εφαρμόζω πετρέλαιο, και όταν είμαι σε διάθεση, αντί για πετρέλαιο χρησιμοποιώ λοσιόν σώματος με zolotnykami για να λάμψει στον ήλιο, όπως ο Edward Cullen. Το καλοκαίρι χρησιμοποιώ σταγονίδια Clarins με την επίδραση του μαυρίσματος για τα πόδια. Συνήθιζε να κάνει το ίδιο το πετρέλαιο: αγόρασε βασική καρύδα ή αμύγδαλο, αραιωμένο με διάφορα αιθέρια έλαια. Τώρα δεν υπάρχει χρόνος γι 'αυτό, αλλά οι γονείς βοηθούν: συχνά μένουν στην Ιταλία και πάντα φέρνουν μερικά μπουκάλια ως δώρο. Προσπαθώ να χαϊδεύω τον εαυτό μου με το πετρέλαιο μασάζ τουλάχιστον μία φορά το μήνα, μερικές φορές πηγαίνω στο σπα.

Σχετικά με τον τρόπο ζωής

Πριν από ένα μήνα, σταμάτησα να καπνίζω τσιγάρα και είμαι απίστευτα χαρούμενος γι 'αυτό. Πριν από δύο μήνες έβγαζα τη συνήθεια να κάνω stretching και ασκήσεις το πρωί. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα πηγαίνω στο γυμναστήριο για κατάρτιση δύναμης, κάθε μέρα κάνω stretching με στοιχεία γιόγκα και ασκήσεις φωτός στο σπίτι. Μου αρέσει να περπατάω και να οδηγώ ένα ποδήλατο - το παίρνω σαν να φροντίζω τον εαυτό μου και να διατηρώ τον τόνο του σώματος. Είμαι οπαδός του μανικιούρ και πεντικιούρ, για μένα καλά καλλωπισμένα νύχια είναι Mastkhev, αν και μερικές φορές εύκολα κυνηγούν με ξεφλούδισμα βερνίκι για μια εβδομάδα και δεν ατμού.

Η φροντίδα του εαυτού σας αφορά επίσης το κεφάλι. Διαλογίζομαι, πηγαίνετε στις πρακτικές του τσαγιού, όπου ο πλοίαρχος βοηθά να «επιβραδύνει», να εντοπίσει σημαντικές ερωτήσεις για τον εαυτό τους και να βρει απαντήσεις. Για μένα, αυτό είναι πολύ σημαντικό, επειδή έχω τη δική μου επιχείρηση και είναι πάντα μια φωτιά και πολλές επικοινωνίες και για να μην καεί και να μην τρελαίσετε - και αυτό έχει συμβεί - πρέπει να επιβραδύνετε. Μία μέρα την εβδομάδα, αφιερώνω απόλυτα τον εαυτό μου να συζητήσω στο μυαλό μου: έβαλα το σπίτι μου σε τάξη - και ένα είδος διαλογισμού - κάνω πολύπλοκη φροντίδα σώματος και μαλλιών και μετά ακούω τον εαυτό μου - αυτό που θέλω. Μπορεί να είναι μια μεγάλη βόλτα ή μια ψύξη σε μπαλκόνι με ναργιλέ, όπου έχω εξοπλίσει μια ειδική περιοχή χαλάρωσης. Την ημέρα αυτή, δεν απαντώ σε κλήσεις και μηνύματα, στείλω στον σύζυγό μου να κλείσει, και εστιάζω πλήρως στις επιθυμίες, τα συναισθήματα και τη διάθεσή μου. Επίσης αυτήν την ημέρα κάνω μια ψηφιακή απεξάρτηση για τον εαυτό μου: Δεν πηγαίνω στο διαδίκτυο και σερφάρετε στο Διαδίκτυο - απλώς διαβάζοντας τις αγαπημένες μου ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές ή μουσική.

Σχετικά με τα αρώματα

Ένα άλλο πάθος μου είναι το άρωμα. Μου αρέσει να μυρίζει καλά, έχω μια ολόκληρη συλλογή αρωματοποιίας και κάθε ιστορία έχει μια ιστορία που συνδέεται με αυτήν. Για παράδειγμα, ένα από τα αγαπημένα μου, το Ρέικιαβικ - στην αρχική μορφή είναι ένα αρρενωπό άρωμα, το οποίο πωλείται μόνο στην Ισλανδία και στις ισλανδικές αεροπορικές εταιρείες. Είμαι ερωτευμένος με αυτή τη χώρα και κάθε φορά που πήγαμε εκεί, έφερα αυτό το άρωμα και τώρα ζητώ από όλους τους φίλους που βρίσκονται στην Ισλανδία να πάρουν μαζί μου ένα μπουκάλι για μένα.

Σχετικά με τις σχέσεις με την εμφάνιση

Η αρμονία σε σχέση με την εμφάνισή μου ήρθε πρόσφατα. Αφού έχανα είκοσι κιλά εξαιτίας του άγχους και άρχισα να αποκτήσω βάρος ανεξέλεγκτα, εμφανίστηκε ανεπαρκής αυτο-αντίληψη. Όλος ο καιρός φαινόταν ότι "έχω μια πλευρά" και αυτό είναι όλο, αν και έτρεξα μισοί μαραθώνιοι και δεν βγήκα από το γυμναστήριο.

Τώρα είμαι σε τέλεια τάξη: πήρα το σώμα μου και θεωρώ τον εαυτό μου μια ομορφιά σε οποιαδήποτε μορφή, παρά το γεγονός ότι κάθε δευτερόλεπτο μου λέει ότι είμαι πάρα πολύ λεπτός και πρέπει να φάω περισσότερο. Δεν το δίνω προσοχή γιατί γνωρίζω τα πάντα για τον εαυτό μου: αγαπώ να φάω, δεν αρνούμαι τίποτα, δεν καταπίνει το κέικ τη νύχτα κατά τη διάρκεια του PMS, παίζω αθλήματα όχι για φθορά, αλλά είμαι ευτυχής να σταματήσω να πειραματίζομαι εικόνα και εμφάνιση. Μόνο το καλοκαίρι το χρώμα των μαλλιών μου άλλαξε πέντε φορές, ξύπνησα το πίσω μέρος του κεφαλιού μου, έκοψα την πλατεία, άλλαξα την εικόνα μου οκτώ φορές και προετοιμαζόμουν για πρώτη φορά στη ζωή μου να κάνω μια υπερβολική κούρεμα. Ο σύζυγός μου έπαιξε μεγάλο ρόλο σε αυτήν την ιστορία, η οποία υποστηρίζει όλα τα πειράματά μου.