Ανανέωση του δέρματος: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα καλλυντικά με οξέα

Η ίδια η λέξη "οξύ" στο πλαίσιο του ήχου του προσώπου είναι λίγο τρομακτικό, ειδικά αν θυμόμαστε πώς στο μάθημα χημείας τα κομμάτια του μετάλλου διαλύθηκαν σε έναν δοκιμαστικό σωλήνα με υδροχλωρικό οξύ. Ωστόσο, εντελώς διαφορετικά οξέα χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία και οι μελέτες FDA που διεξάγονται εδώ και αρκετές δεκαετίες έχουν δείξει ότι η χρήση ορισμένων οξέων στο δέρμα είναι απόλυτα ασφαλής.

Στο πλαίσιο της φροντίδας του προσώπου, τα οξέα συνδέονται κυρίως με την απολέπιση και το βαθύ ξεφλούδισμα, αλλά στην πραγματικότητα η δράση τους είναι πολύ ευρύτερη. Εκτός από τα όξινα απολεπιστικά, υπάρχουν οξέα που συγκρατούν το νερό στο δέρμα και έχουν και τις δύο αυτές ιδιότητες. Το περίφημο υαλουρονικό οξύ, το οποίο μπορεί να βρεθεί σε πολλά moisturizers, είναι ακριβώς ο τύπος οξέος που δεν έχει ιδιότητες απολέπισης, αλλά είναι σε θέση να συγκρατεί νερό στο δέρμα. Στην κοσμετολογία, δεν χρησιμοποιείται μόνο ως συστατικό ενυδάτωσης, θα αφιερώσουμε ποτέ ένα ξεχωριστό λεπτομερές υλικό σε ένα ευρύ φάσμα της εφαρμογής της, αλλά για τώρα ας επικεντρωθούμε σε οξέα που βοηθούν στην ανανέωση του δέρματος.

Γιατί πρέπει να ξεφλουδίσω το δέρμα

Εκατομμύρια κύτταρα πεθαίνουν καθημερινά στην επιφάνεια του δέρματός μας και αυτή η διαδικασία μπορεί να ενταθεί από την ηλιακή ακτινοβολία, λόγω γενετικής ευαισθησίας ή συγκεκριμένων ασθενειών. Όταν τα κεκαθαρμένα κύτταρα συσσωρεύονται πάρα πολύ, οδηγεί σε θαμπάδα, ανώμαλη χροιά, λεπτές ρυτίδες, ξεφλούδισμα και φραγμένους πόρους. Αυτά και άλλα σχετικά προβλήματα μπορούν να επιλυθούν με τακτική απολέπιση - μπορεί να είναι μηχανικά ή χημικά. Η μηχανική μέθοδος είναι η απομάκρυνση της ανώτερης κεράτινης στιβάδας με λειαντικά: τρίβει, φλούδες, ρολά ή πινέλα για πλύσιμο. Η χημική ουσία περιλαμβάνει επίσης τη χρήση προϊόντων με οξέα που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και βελτιώνουν σημαντικά την κατάστασή τους, ενώ ταυτόχρονα βοηθούν τα καλλυντικά να δρουν πιο αποτελεσματικά.

Οι δερματολόγοι συνιστώνται όλο και περισσότερο να προτιμούν την τελευταία επιλογή - τη χημική. "Οι τρίβει ή οι βούρτσες λειτουργούν μόνο στο ανώτερο στρώμα του δέρματος και δίνουν ένα αδύναμο και βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα", εξηγεί η Rita Lee, βιοχημικός και συγγραφέας του blog σχετικά με την φροντίδα του δέρματος. "Το μηχανικό ξεφλούδισμα είναι πιο τραυματικό, επιφανειακό, αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα και δεν έχει τόσο θεραπευτικό αποτέλεσμα όσο το χημικό," λέει ο κοσμετολόγος Sali Kardava. από την ακμή και τη φωτογήρανση, μειώνει τους πόρους και δίνει βαθιά ενυδάτωση ».

Ποια προβλήματα επιλύουν διάφορα οξέα

Όλα τα απολεπιστικά οξέα λειτουργούν με την ίδια αρχή: διαλύουν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και βοηθούν το δέρμα να τα απαλλαγεί γρήγορα, αφήνοντας χώρο για νέους. Στην απλούστερη προσέγγισή του, αυτό είναι ελεγχόμενη βλάβη στο δέρμα, με στόχο την εξομάλυνση της ανακούφισης και της ανανέωσης. Λόγω των ιδιοτήτων του, τα υδροξυ οξέα βοηθούν τα συστατικά ενυδάτωσης άλλων προϊόντων να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά και να διεισδύουν βαθύτερα στην επιδερμίδα. Επί του παρόντος, η κοσμετολογία χρησιμοποιεί τρεις υποκατηγορίες οξέων: αλφα-υδροξυ, βήτα υδροξυ και πολυυδροξυ οξέα.

Τα οξέα ANA εξάγονται από τα φυτά και το γάλα, αλλά τα περισσότερα από τα οξέα που χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία συντίθενται τεχνητά σε εργαστήρια. «Σε χαμηλές συγκεντρώσεις - έως και 4% - τα αλφα-οξέα είναι σε θέση να συγκρατούν νερό στην επιδερμίδα και σε υψηλότερες συγκεντρώσεις - από 5% και άνω - να δρουν ως απολεπιστικά», δήλωσε ο Paul Begun, παγκόσμιος ειδικός στον τομέα της κοσμετολογίας και της ομορφιάς.

Τα οξέα AHA είναι υδατοδιαλυτά, δεν είναι ικανά να διεισδύσουν βαθιά στο δέρμα, αλλά να δουλεύουν καλά στην επιφάνειά τους και να τονώνουν την ανανέωση. Τα άλφα υδροξυοξέα είναι πιο αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των σημείων φωτογήρανσης, όπως ρυτίδες, χρώση, απώλεια ελαστικότητας, ακτινοβολία, ελαστικότητα, καθώς και ίχνη μετα-ακμής. Συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για το ξεθώριασμα του δέρματος.

Φλούδες σαλονιού με υψηλές συγκεντρώσεις γλυκολικού οξέος είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία σύνθετων μορφών ακμής

Πολύ συχνά στους απολεπιστικούς παράγοντες όλων των κατηγοριών τιμών βρίσκεται το γλυκολικό οξύ. Πρόκειται για την επίδραση αυτού του οξέος AHA στο δέρμα που έχουν διεξαχθεί οι περισσότερες μελέτες. Είναι ένα φτηνό προϊόν που παράγεται από ζαχαροκάλαμο, αλλά είναι επίσης ένα από τα πιο αποτελεσματικά. Μια μελέτη των δερματολόγων από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Wakayama έδειξε ότι η χρήση φλοιού σαλονιού με υψηλές συγκεντρώσεις γλυκολικού οξέος είναι εξαιρετικά αποτελεσματική για τη θεραπεία σύνθετων μορφών ακμής. Αυξάνει επίσης το επίπεδο ενυδάτωσης του δέρματος και την περιεκτικότητα του κολλαγόνου σε αυτό. Η δεύτερη πιο μελετημένη και δημοφιλής στην κοσμετολογία είναι το γαλακτικό οξύ, περιέχεται σε όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Θυμηθείτε τον θρύλο της Κλεοπάτρας και εκατό φοράδες; Αυτό είναι. Αυτό το οξύ, καθώς και γλυκολικό, έχει απολέπιση, αντιγηραντικές ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση των σημείων φωτογήρανσης του δέρματος. Ο βαθμός αποτελεσματικότητας των γαλακτικών και γλυκολικών οξέων είναι περίπου ο ίδιος.

Ως μέρος των καλλυντικών, το κιτρικό οξύ μπορεί επίσης να παρατηρηθεί συχνά, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρησιμοποιείται ως συστατικό ξεφλούδισμα, αλλά ως συντηρητικό ή ρυθμιστής οξύτητας και αναφέρεται στο τέλος της λίστας συστατικών. Ταυτόχρονα, οι ιδιότητες αναγέννησης και ανανέωσης είναι από πολλές απόψεις παρόμοιες με το γλυκολικό οξύ. Πολύ λιγότερο στη σύνθεση των μέσων φροντίδας βρέθηκαν αμυγδάλων οξύ. Οι δερματολόγοι το συνιστούν στους ιδιοκτήτες ευαίσθητου δέρματος, καθώς είναι λιγότερο επιθετικό, αλλά ταυτόχρονα δίνει και ασθενέστερη απολέπιση. Η δράση των μηλικών και τρυγικών οξέων είναι λιγότερο μελετημένη, ως επί το πλείστον χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά και ρυθμιστές οξύτητας. Ωστόσο, οι δερματολόγοι από το American Institute of Aesthetic Medicine Gateway έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητα του μηλικού οξέος στην καταπολέμηση της υπερχρωματοποίησης.

Η νεότερη γενεά των ΑΝΑ οξέων είναι πολυυδροξέα, συνιστώνται συχνά σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα και ατοπική δερματίτιδα. "Σε σύγκριση με τα άλφα-υδρόξυ οξέα, το PHA έχει πιο μαλακό και απαλότερο αποτέλεσμα στο δέρμα και, κατά κανόνα, δεν προκαλεί ερεθισμό", λέει ο κοσμετολόγος Sali Kardava. Κατά τη διάρκεια κλινικών μελετών, έχει αποδειχθεί επίσης ότι το PHA είναι ικανό να αποτρέψει τη γήρανση του δέρματος. "

Τα οξέα ΒΗΑ διεισδύουν βαθιά στους πόρους, καθαρίζουν από το εσωτερικό τους, διαλύουν μαύρες κηλίδες και γενικά έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα

Τα πολυυδροξυ οξέα περιλαμβάνουν το γλυκονικό οξύ, το οποίο αποτελεί φυσικό συστατικό του δέρματος, και η χρήση του διεγείρει την παραγωγή ελαστίνης, η οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την εξασθένιση του δέρματος. Τα πολυυδροξυ οξέα ενισχύουν επίσης τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος και, σε αντίθεση με άλλα οξέα, δεν αυξάνουν τη φωτοευαισθησία του. Επιπλέον, μια μελέτη από το προσωπικό του Κολλεγίου Οπττομετρίας της Πενσυλβανίας έδειξε ότι το γλυκονικό οξύ είναι ικανό να δεσμεύει μέχρι και το 50% της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Μια άλλη ομάδα οξέων είναι το ΒΗΑ ή τα β-υδροξυοξέα. Διαφέρουν από τα αλφα-υδροξυ οξέα στο ότι διαλύονται στο λίπος και όχι στο νερό και είναι σε θέση να διεισδύσουν βαθιά στους πόρους, να τα καθαρίσουν από το εσωτερικό, να διαλύσουν μαύρες κουκίδες και γενικά να έχουν ευεργετική επίδραση στην επιδερμίδα που είναι επιρρεπής στην ακμή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ΒΗΑ-οξέων, αλλά συνήθως στην κοσμετολογία, το ΒΗΑ αναφέρεται στο σαλικυλικό οξύ. Παρά το γεγονός ότι το σαλικυλικό οξύ δεν σχετίζεται με τα β-υδροξυ οξέα με χημική δομή, παραδοσιακά ένας τέτοιος ορισμός χρησιμοποιείται μεταξύ των κοσμητολόγων και των δερματολόγων. Στην καθαρή μορφή του, το σαλικυλικό οξύ έχει απολυμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, οι παράγοντες που το περιέχουν είναι συνήθως συνταγογραφούνται σε άτομα με χονδροειδές λιπαρό δέρμα που πάσχει από εξανθήματα. Ωστόσο, είναι επίσης ένας εξαιρετικός παράγοντας απολέπισης και, όπως τα οξέα AHA, καταπολεμά τα σημάδια φωτογήρανσης του δέρματος οποιουδήποτε τύπου.

Μπορεί τα οξέα να βλάψουν

Η αποτελεσματικότητα των υδροξυοξέων προσδιορίζεται κυρίως από τη συγκέντρωση και το χρόνο παραμονής τους στο δέρμα. Τα AHA-οξέα στα καλλυντικά για οικιακή φροντίδα συχνά έχουν συγκέντρωση από 5 έως 15% και σαλικυλικό - 0,5-2% κατ 'όγκο. Οι υπεύθυνοι κατασκευαστές, κατά κανόνα, δείχνουν τη συγκέντρωση οξέων στη συσκευασία των προϊόντων, αλλά αν δεν υπάρχει ειδική σήμανση, τότε μπορεί να ακολουθηθεί ένας απλός κανόνας: όσο πιο κοντά στην αρχή στον κατάλογο των συστατικών είναι ένα ή άλλο οξύ, τόσο μεγαλύτερη είναι η συγκέντρωσή του.

Λάβετε υπόψη ότι δύο προϊόντα με την ίδια συγκέντρωση μπορούν (και πιθανότατα θα) να εργαστούν με διάφορους τρόπους, καθώς ποια άλλα συστατικά περιέχονται στο προϊόν και ποιο επίπεδο οξύτητας έχει. Για παράδειγμα, η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνιστά την επιλογή προϊόντων που έχουν ρΗ άνω του 3,5, αλλά οι κατασκευαστές συχνά δεν το δηλώνουν στη συσκευασία τους. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει είτε να χρησιμοποιήσετε οι ίδιοι τις δοκιμαστικές ταινίες για τον προσδιορισμό του pH του προϊόντος, είτε να μελετήσετε τις συστάσεις για ειδικούς πόρους. Για παράδειγμα, στο βιβλίο της "Μην πηγαίνετε στο μετρητή καλλυντικών χωρίς εμένα", η Paula Begun μέτρησε το pH των πιο γνωστών όξινων προϊόντων - μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως οδηγός για το σπίτι.

Σε κάθε περίπτωση, για να διαπιστωθεί πόσο συχνά ένα συγκεκριμένο άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει το οξύ, θα αποδειχθεί μόνο από την εμπειρία - προσπαθώντας διαφορετικές συγκεντρώσεις και συχνότητα χρήσης. Η σωστή απολέπιση καθιστά το δέρμα ομαλό, φρέσκο και μαλακό.Ο στόχος σας είναι το υγιές δέρμα.Τα κύρια συμπτώματα της υπερδοσολογίας με οξέα και του χρόνου επιβράδυνσης είναι η στεγανότητα, το ξεφλούδισμα, το κάψιμο, η ευαισθησία, τα εξανθήματα, Διάσημος Βρετανός ειδικός φροντίδας δέρματος και σύμβουλος σε αρκετά γνωστά καλλυντικά προϊόντα Caroline Chirons - Αν βρείτε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα όταν χρησιμοποιείτε οξέα, κάντε ένα διάλειμμα και αρχίστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα φροντίδας του δέρματος. dix και ευαίσθητο δέρμα. "

Πώς να επιλέξετε ένα εργαλείο με οξέα

Εάν τα κύρια προβλήματα του δέρματος σχετίζονται άμεσα με την επιφάνειά του - λεπτές ρυτίδες, θαμπάδα, χρωματισμός ή μετά την ακμή, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο οξύ ANA. Το FDA συνιστά τη χρήση άλφα υδροξυοξέων σε συγκέντρωση όχι μεγαλύτερη από 10% στο σπίτι. "Τα αλφα-υδροξυ οξέα έχουν αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα ενάντια στις ρυτίδες, τις ανωμαλίες της επιδερμίδας και την χρωστική ουσία, οι οποίες οφείλονται στην ηλιακή βλάβη στο δέρμα. Τα οξέα AHA λειτουργούν καλύτερα σε συγκέντρωση 5-8%," λέει ο δερματολόγος Casey Gallacher, ένας από τους συγγραφείς της διάσημης ιατρικής επιστήμης εκπαιδευτικό blog VeryWell.

Στην περίπτωση που το κύριο πρόβλημα που θέλετε να λύσετε με τη βοήθεια οξέων είναι οι φραγμένοι πόροι και οι ελαφριές μορφές ακμής, οι κύριοι βοηθοί θα είναι προϊόντα με οξέα BHA που μπορούν να λειτουργήσουν βαθιά μέσα στους πόρους. Το σαλικυλικό οξύ μειώνει το λιπαρό δέρμα και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αλλά δεν θεραπεύει την ακμή, αλλά βοηθά τα αντιβακτηριακά συστατικά των καλλυντικών να διεισδύσουν καλύτερα στο δέρμα, ενώ τα οξέα BHA λειτουργούν καλύτερα σε συγκεντρώσεις 1-2% », λέει ο Δρ Gallagher.

Μερικοί κατασκευαστές προσφέρουν προϊόντα που περιέχουν πολλά οξέα την ίδια στιγμή, συμπεριλαμβανομένου του γλυκολικού οξέος μαζί με το σαλικυλικό οξύ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά οξέα τόσο μαζί όσο και ξεχωριστά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αλλά όταν χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα, ο κίνδυνος ερεθισμού και αλλεργικής αντίδρασης αυξάνεται. Στην περίπτωση αυτή, αρκεί η απολέπιση μόνο των οξέων και δεν υπάρχει ανάγκη χρήσης πρόσθετων προϊόντων όπως τρίβει ή βουρτσάκια πλύσιμο ", - ενημέρωσε τους εμπειρογνώμονες από την ομάδα Runner Δαπέδου. Λαμβάνοντας υπόψη τους κινδύνους, ο συνδυασμός οξέων δικαιολογείται όταν το προβληματικό δέρμα υποφέρει από αφυδάτωση: στην περίπτωση αυτή, το σαλικυλικό οξύ θα απολυμανθεί, ενώ η γλυκολική θα αποτρέψει την απώλεια νερού.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω προϊόντα με οξέα το καλοκαίρι;

Η χρήση των αποφλοιωτικών οξέων στη φροντίδα αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο και μπορεί να οδηγήσει σε χρώση και ουλές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το στρώμα των νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος χρησιμεύει ως ένα φυσικό, αν και αδύναμο ηλιακό φίλτρο και μας προστατεύει από τις ακτίνες UV. Όταν χρησιμοποιείτε οξέα, αυτό το στρώμα αφαιρείται και το δέρμα παραμένει απροστάτευτο. Μήπως αυτό σημαίνει ότι αξίζει να αναβληθεί η χρήση οξέων το καλοκαίρι λόγω της έντονης ηλιακής δραστηριότητας; Όχι Μια μελέτη της Ευρωπαϊκής Επιστημονικής Επιτροπής για τα καλλυντικά και τα μη εδώδιμα προϊόντα (SCCNFP) έδειξε ότι η χρήση οξέων μαζί με αντηλιακό με συντελεστή 15 και άνω δεν αποκάλυψε καμία πρόσθετη βλάβη στο δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία σε σύγκριση με δείγματα που δεν χρησιμοποιούσαν οξέα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ένταση της ακτινοβολίας UVA είναι περίπου η ίδια ανεξάρτητα από την εποχή. Ως εκ τούτου (και ποτέ δεν θα κουράσουμε να το επαναλάβουμε), το αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιείται όλο το χρόνο: η προστασία από τον ήλιο είναι μία από τις πιο σημαντικές συνθήκες για τη διατήρηση της νεολαίας του δέρματος. Για να κατανοήσουμε πώς επηρεάζει ο ήλιος το δέρμα και τι είδους αντηλιακά θα επιλέξει, οι θεματικοί οδηγοί μας θα σας βοηθήσουν.