Stretch σημάδια: Γραμμές στο σώμα, η οποία είναι άσκοπη για την καταπολέμηση

Εάν η κυτταρίτιδα μπορεί να ονομαστεί το συνηθισμένο σημάδι ενός θηλυκού φαινοτύπου, τότε οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ραγάδες ανεξάρτητα από το φύλο. Δεν βλάπτουν, δεν προκαλούν σωματική δυσφορία, δεν επηρεάζουν το μέγεθος των ρούχων - και εξακολουθούν να προκαλούν πολλούς ανθρώπους να νιώθουν ντροπή. Μια τεράστια βιομηχανία έχει διαμορφωθεί γύρω τους: προσπαθούμε συνεχώς να πουλάμε "καινοτόμες" διαδικασίες για την εξάλειψη των γραμμών στο σώμα, υπονοώντας ότι τα ραγάδες είναι κάτι κακό. Υπάρχουν πάνω από εκατό ειδικές προφυλακτικές κρέμες στην αγορά - καταρχήν, οι κατασκευαστές βασίζονται σε έγκυες γυναίκες, οι οποίες φέρουν προϊόντα θαυμάτων υπό τη μορφή "οργανικής", "φυσικής" και "απολύτως ασφαλούς". Και ενώ οι ακτιβιστές καλούν να αγαπούν τα ραγάδες ως μέρος του εαυτού τους και να δουν την ομορφιά τους, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να έχουν τέτοιες «ατέλειες» για να ζήσουν ειρηνικά.

Από πού προέρχονται τα ραγάδες

Φανταστείτε μια ταινία κατασκευασμένη από ελαστικό ύφασμα, το οποίο είναι επικολλημένο σε χαρτί - εάν η ταινία είναι τεντωμένη, το χαρτί θα σπάσει σε πολλά μέρη. Το ίδιο πράγμα μπορεί να συμβεί και με το μεσαίο στρώμα του δέρματος - το δερμί - εάν το σώμα αυξηθεί δραματικά: το δέρμα δεν είναι επαρκώς ελαστικό και δεν τεντώνεται με την ίδια ταχύτητα με τον υποκείμενο λιπώδη ιστό ή το επιφανειακό στρώμα της δερματικής επιδερμίδας. Το αποτέλεσμα είναι ατροφικές ουλές - το αποτέλεσμα της επούλωσης τραυματισμένου ιστού. Όπως και κάθε άλλη ουλές, στερούνται θύλακες τρίχας, σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων και σε σύγκριση με το περιβάλλον δέρμα είναι λιγότερο ελαστικό. Η λέξη "ατροφική" σημαίνει ότι μια τέτοια ουλή είναι χωνευτή με το δέρμα και ο ιστός κάτω από αυτό ατροφεί.

Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν μεταβάλλονται οι ορμόνες, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της εφηβείας ή κατά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Οι ορμόνες επηρεάζουν επίσης την ελαστικότητα του δέρματος. Και παρόλο που τα σημάδια που προκύπτουν είναι άμεσα αντιληπτά, η προσοχή τους συνήθως δίνεται αργότερα - όταν τελειώσει η εγκυμοσύνη, το άτομο που έχασε το βάρος ή το εφηβικό "πρήξιμο" αντικαταστάθηκε από μια πιο σταθερή σωματική διάπλαση. Τις περισσότερες φορές τα ραγάδες εμφανίζονται στους μηρούς, τους γλουτούς, το στήθος, την κοιλιά, τα άνω χέρια ή τους ώμους.

Τα πρώτα διαλείμματα εμφανίζονται, κατά κανόνα, στην εφηβεία, όταν ο οργανισμός αναπτύσσεται απότομα σε ύψος και πλάτος. Τα τεντώματα μοιάζουν με γραμμές στο δέρμα που διαφέρουν από το χρώμα και την υφή. αρχικά μπορεί να είναι κόκκινο ή μοβ, αλλά σταδιακά να γίνονται ανοιχτοί και να αποκτήσουν μια λευκή ή γκριζωπή απόχρωση. Εάν υπάρχουν πολλά ραγάδες σε ένα μέρος, για παράδειγμα, στο στομάχι, τότε το δέρμα μπορεί να χαλαρώσει - αλλά συνήθως οι λεπτές γραμμές επισημαίνονται μόνο στο χρώμα ή κάνουν την επιφάνεια του δέρματος ελαφρώς νευρώμενη.

Πώς μπορείτε να αποτρέψετε τα ραγάδες

Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ραγάδες, προσπάθησαν να τους πολεμήσουν πίσω στην Αρχαία Αίγυπτο: υπάρχουν ακόμη αντικείμενα με τη μορφή μικρών αγγείων για το πετρέλαιο, τα οποία οι έγκυες γυναίκες μαστιγμένες στο στομάχι. Ο αρχαίος Ρωμαίος ποιητής Όβιντ στις "Αγάπες Ελεγείες" αναφέρει μια γυναίκα που υπέστη έκτρωση προκειμένου να διατηρήσει το σώμα της και να σώσει το στομάχι της από ραγάδες (αν και μεταφράστηκαν στα ρωσικά, αυτά τα λόγια χάθηκαν).

Για να αποφύγετε την εμφάνιση ραγάδων ή τουλάχιστον να μειώσετε την πιθανότητα, αν θέλετε πραγματικά, μπορείτε - είναι αλήθεια, συνήθως θυμούνται αυτό όταν δεν έχει καμία χρησιμότητα να κάνει τίποτα. Συνηθίζαμε να πιστεύουμε ότι τα πρώτα ραγάδες εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά φυσικά αυτό δεν συμβαίνει: γίνονται αισθητά στην εφηβεία, όταν όλο το σώμα αναπτύσσεται και αλλάζει.

Η ελαστικότητα του δέρματος καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη δράση των ορμονών. για παράδειγμα, μειώνεται λόγω έκθεσης σε κορτικοστεροειδή (αυτές είναι επινεφριδικές ορμόνες) ή υπερβολική ποσότητα οιστρογόνου. Μερικές φορές εμφανίζονται ραγάδες με παρατεταμένη χρήση στεροειδών κρέμες. Εάν παίρνετε δύο άτομα των οποίων τα επίπεδα μίας ορμόνης είναι εντός των κανονικών ορίων, αλλά πιο κοντά στα ανώτερα ή κατώτερα όρια του κανόνα, τότε το πρώτο μπορεί να έχει μεγαλύτερη τάση να σχηματίζει ραγάδες. Κατά τη διάρκεια περιόδων εφηβείας και εγκυμοσύνης, οι ορμόνες αλλάζουν γρήγορα και σε κάποιο σημείο η ισορροπία μπορεί να μην είναι υπέρ της ελαστικότητας του δέρματος.

Η ουσία της πρόληψης είναι η διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος, κυρίως λόγω της ενυδάτωσής του. Φυσικά, ο λογικός έλεγχος βάρους βοηθά επίσης: εάν δεν κερδίσετε βάρος πολύ γρήγορα, η πιθανότητα ότι το δέρμα δεν θα αντέξει το φορτίο θα είναι μικρότερη. Σε αυτή την περίπτωση, φυσικά, δεν πρέπει να αρνηθείτε να φάτε και να αγνοήσετε την εφηβική όρεξη, μόνο και μόνο για να διατηρήσετε την επιδερμίδα παιδαριώδη ομαλή, δεν πρέπει: πρώτον, να είναι μια υγιής ανάπτυξη του σώματος και όχι η υπηρεσία της συμβατικής ομορφιάς. Επιπλέον, είναι πιθανό ότι η γενετική παίζει επίσης ρόλο στην ευαισθησία στα ραγάδες - δηλαδή, κάποιος δεν θα μπορέσει να τα αποφύγει με οποιονδήποτε τρόπο.

Για την ενυδάτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο θέλετε, ακόμα κι αν δεν είναι γραμμένο "από ραγάδες" - αυτό μπορεί να καθοδηγείται από εφήβους και ακόμη και από έγκυες γυναίκες. Μερικές φορές παρατηρείται ότι μια υπερβολικά δραστική κρέμα διαπερνά την κυκλοφορία του αίματος ή περνά μέσα από τον πλακούντα, αλλά οι φόβοι αυτοί είναι μάταιοι: τα συστατικά συνήθως λειτουργούν στο πιο επιφανειακό επίπεδο, χωρίς να φτάνουν ούτε στο χόριο. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ειδικές κρέμες "για εγκύους" αποκλειστικά για λόγους φροντίδας για το μελλοντικό παιδί - είναι καλύτερα να δώσετε προσοχή στην παρουσία συγκεκριμένων συστατικών. Αν και δεν έχει βρεθεί ένα φάρμακο που εγγυάται την πρόληψη των ραγάδων, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις υπέρ του αμυγδαλέλαιου και του υαλουρονικού οξέος.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε για αρκετό υγρό. Αν και ένα επιπλέον (υπερβολικά κανονικό) ποτό είναι απίθανο να κάνει το ξηρό δέρμα πιο ενυδατωμένο, η αφυδάτωση μειώνει με ακρίβεια την κοπριά του. Σε μια πρόσφατη μελέτη σε άτομα που συνήθως πίνουν λίγο νερό, με αύξηση του όγκου της στη διατροφή, το δέρμα τους έγινε πιο υγρό και εύπλαστο.

Πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες

Σύμφωνα με την Γιούλια Σκαρμπάτκοβα, δερματοκοσμηματολόγο και κύριο γιατρό της Κλινικής Σύγχρονης Κοσμητολογίας Γιούλια Σκαρμπάτκοβα, είναι αδύνατο να γίνουν ουλές στο συνηθισμένο δέρμα. Ένας από τους τρόπους για να τους επηρεάσει είναι να εξατμίσουν με τη βοήθεια ενός λέιζερ ένα μέρος των αλλαγμένων κυττάρων και να αρχίσουν την ανάπτυξη φρέσκων ιστών που θα φαίνονται και θα λειτουργούν σχεδόν σαν το αμετάβλητο δέρμα. Εκτός από το λέιζερ, χρησιμοποιούν διεγερτικά της σύνθεσης κολλαγόνου, τα οποία χορηγούνται με ενδοδερμικές ενέσεις στο πλαίσιο της μεσοθεραπείας. Ακόμη και στην περιοχή των σημείων έγχυσης μέσα για τη βιοανάβρωση, δηλαδή, βαθιά υγρασία.

Στις κλινικές της Μόσχας, η θεραπεία λέιζερ ενός τετραγωνικού εκατοστού του δέρματος κοστίζει 1000-2000 ρούβλια, η επίδραση στα ραγάδες σε ολόκληρη την επιφάνεια της κοιλιάς κοστίζει 15-20 χιλ. Και η μεσοθεραπεία υπολογίζεται με βάση τον όγκο του ενέσιμου φαρμάκου - περίπου 5000 ανά πέντε χιλιοστόλιτρα. Αυτές είναι οι τιμές για μία συνεδρία - και στις ιστοσελίδες των κλινικών λέγεται ότι συνήθως χρειάζονται από τρία έως δέκα. Αποδεικνύεται ότι η προσπάθεια να απαλλαγούμε από ραγάδες στο ένα στομάχι μπορεί να δαπανήσει μερικές χιλιάδες ευρώ - παρά το γεγονός ότι, όπως εξήγησε η Γιούλια Σκαρμπάττοβα, δεν θα εξαφανιστούν εντελώς.

Ως μέσο για την καταπολέμηση των ραγάδων, προσφέρονται και τα δύο δραστικά συστατικά όπως παράγωγα ρετινόλης, φυσικά έλαια (κακάο ή ελιά) και όξινα φλούδια. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητά τους συχνά δεν έχει μελετηθεί καθόλου. Σαν συντάκτες μιας πρόσφατης δημοσίευσης, το εργαλείο πρέπει να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου για την αύξηση της ροής του αίματος, να επιταχύνει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, να ενυδατώσει το δέρμα, να αυξήσει την ελαστικότητά του και επίσης να έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μετά την ανάλυση των πληροφοριών σχετικά με τις κρέμες και τις αλοιφές που παρουσιάστηκαν ως εξάλειψη των ραγάδων, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία για την αποτελεσματικότητά τους και εκείνα που υπάρχουν είναι χαοτικά και δεν δείχνουν ότι κάποιο εργαλείο μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό από άλλα.

Σε μια άλλη εκδοχή του περασμένου έτους εξετάζονται τα μέσα που χρησιμοποιούνται συχνότερα για την πρόληψη ή "θεραπεία" των ραγάδων: η τρετινοΐνη μπορεί να είναι αποτελεσματική όταν τα σημάδια έχουν μόλις εμφανιστεί και είναι ακόμα κόκκινα, αλλά προκαλούν ερεθισμό και απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα δεδομένα έρευνας με βάση τη σιλικόνη είναι δύσκολο να ερμηνευθούν χωρίς αμφιβολία. για τη χρήση των καλλυντικών OTC "ραγάδες" χρήματα και προσπάθεια δαπανώνται, αλλά η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει επιβεβαιωθεί από κανέναν. Είναι σαφές ότι εάν υπήρχαν κρέμες που θα μπορούσαν να εξαλείψουν τα ραγάδες και ακόμη και να μην έχουν παρενέργειες, θα είχαν συνταγογραφηθεί ενεργά για την εφαρμογή στις ουλές σε άτομα που είχαν σοβαρούς τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις. Αλλά δεν υπάρχουν τέτοια φάρμακα ακόμη και μεταξύ των ναρκωτικών με πραγματικά δραστικά συστατικά - οπότε αναμένοντας μια σοβαρή επίδραση από τα συμβατικά καλλυντικά είναι απλώς άσκοπη.

Πώς να αγαπάτε τα ραγάδες

Το ποσοστό των ατόμων που έχουν ραγάδες φτάνει το 88% - και μεταξύ των ερωτηθέντων σε μια μικρή έρευνα στην ιστοσελίδα GirlsAskGuys, το 90% των γυναικών και το 70% των ανδρών μίλησαν για τις ραγάδες. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι με ραγάδες από ό, τι, για παράδειγμα, οι άνθρωποι που πίνουν καφέ κάθε μέρα. Παράλληλα, από την ηλικία των 12-13 ετών, πολλά κορίτσια αναπτύσσουν στάση ως προς τα ραγάδες ως κάτι κακό - απλώς και μόνο επειδή σκόνταψαν σε μια διαφήμιση για μια κρέμα που υπόσχεται να τα εξαλείψει ή αναζητώντας το Διαδίκτυο για μια απάντηση σε μια άλλη ερώτηση, πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες. "

Μετά από αίτημα στα αγγλικά, η Google προσφέρει δύο εκατομμύρια σελίδες, στα ρωσικά - 848 χιλιάδες. Στην ιστοσελίδα του iHerb, 116 εργαλεία που υπόσχονται να απαλλαγούν από ραγάδες ή να αποτρέψουν την εμφάνισή τους, υπάρχουν πάνω από τρεις χιλιάδες από αυτά στην αμερικανική Amazon. Για να καλύψετε τις ραγάδες, κάποιοι επιλέγουν να καλύψουν με ένα τατουάζ που ταιριάζουν με το χρώμα του δέρματος τους.

Παρ 'όλα αυτά, παρόλο που το Διαδίκτυο είναι γεμάτο θέσεις με το πνεύμα του "μισώ τα ραγάδες μου, με φέρνουν στα δάκρυα", όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζητούν μια ήρεμη στάση απέναντι στα χαρακτηριστικά του σώματος. Σε μια από τις συζητήσεις για το Reddit, οι περισσότεροι σχολιαστές εξέφρασαν ότι το τέντωμα είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν πρέπει να αγοράζετε ακριβά χρήματα με την ελπίδα να τα ξεφορτωθείτε (δεν βοηθούν ακόμα). Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για την ειρήνη του μυαλού σας είναι να μην αντιληφθείτε τα ραγάδες ως ελάττωμα ή ασθένεια, να σταματήσετε ντροπαλός και να πιστέψετε ότι αυτό είναι ένα φυσιολογικό στοιχείο σώματος, όπως οι μώλοι ή τα μαλλιά.

Η διάσημη φωτογραφία μιας εγκυμοσύνης Demi Moore, που δημοσιεύθηκε το 1991, δεν δείχνει ραβδώσεις, αλλά τώρα οι διασημότητες έχουν κουραστεί να πρέπει να τηρήσουν τα γυαλιστερά πρότυπα - από τη Salma Hayek μέχρι το Scarlett Johanson ή το Reese Weiverspoon - όλο και πιο συχνά εμφανίζονται σε φωτογραφίες όπου τα ραγάδες δεν είναι ρετουσαρισμένα. μιλούν για αυτούς ήρεμα ή με γέλιο. Η Τζέσικα Άλμπα λέει ότι αγαπά τα ραγάδες της, επειδή σας υπενθυμίζουν την όμορφη περίοδο κύησης. σε γυαλιστερά περιοδικά εμφανίζονται ιστορίες γυναικών που καλούν τεντώνοντας μέρος των δικών τους ιστοριών.

Τον Οκτώβριο του 2016, στα γυρίσματα του Μυστικού της Βικτώριας, η Jasmine Tux εμφανίστηκε σε ένα σουτιέν για τρία εκατομμύρια δολάρια - και με αδέσποτα ραγάδες στα ισχία της. Η εκδήλωση ονομάστηκε άνευ προηγουμένου και ο Cosmopolitan αμφέβαλε ότι η δημοσίευση μιας πρώτης φωτογραφίας ήταν σκόπιμη. Τώρα υπάρχουν όλο και περισσότερες μάρκες που δεν κάνουν photoshop strike: ASOS, Target, Aerie και Missguided είναι μεταξύ τους. Στην κλασική ζωγραφική, είναι δύσκολο να βρεθεί μια εικόνα του γυναικείου σώματος με ραγάδες στο δέρμα - αυτό οφείλεται πιθανότατα στη λατρεία της αγνότητας: οι γραμμές στο σώμα, οι οποίες συνδέονται συνήθως με την εγκυμοσύνη ή τον τοκετό, δεν ταιριάζουν σε μια τέτοια ιδεοποίηση του θηλυκού σώματος. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις - για παράδειγμα, "Τρεις Εποχές μιας Γυναίκας και Θάνατος" του Hans Baldung. Στη σύγχρονη τέχνη, η κατάσταση αλλάζει: οι ραγάδες ζωγραφίζονται σε διαφορετικά χρώματα ή καλύπτονται με λάμψη, μετατρέποντας σε ένα αντικείμενο τέχνης - στα έργα της Sarah Shakil, μοιάζουν με λωρίδες σε ένα δέρμα τίγρης.

Το ανθρώπινο σώμα αλλάζει διαρκώς και τα ραγάδες είναι μόνο μια μικρή ορατή αλλαγή. Δεν αξίζει να τους δίνετε ιδιαίτερη σημασία, δεδομένου ότι δεν φέρνουν κίνδυνο και δεν προκαλούν πόνο. Αυτό δεν είναι αντίθετο με τη φροντίδα του δέρματος - αλλά είναι πολύ πιο ευχάριστο να εφαρμόζετε κρέμα για ευχαρίστηση από ό, τι σε ατελείωτες και ανεπιτυχείς προσπάθειες να απαλλαγείτε από λεπτά σημάδια.

Φωτογραφίες: phanuwatnandee - stock.adobe.com, phanuwatnandee - stock.adobe.com, kanachaifoto - stock.adobe.com, thepoo - stock.adobe.com, khobenz - stock.adobe.com