Πώς να προετοιμαστείτε για την εγκυμοσύνη: από το σχεδιασμό μέχρι την παράδοση
Η προετοιμασία για οποιαδήποτε μεγάλη επιχείρηση κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη. - και η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί εξαίρεση. Η μεταφορά ενός παιδιού είναι αναπόφευκτα αγχωτική, αλλά ο σχεδιασμός του βοηθάει στην ελαχιστοποίηση του. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι οι γυναίκες που σκέφτονται για ένα παιδί κάποιον με τον ίδιο τρόπο και η πρώτη επίσκεψη σε γιατρό μπορεί ακόμη και να φοβίσει κάποιον. Την περασμένη εβδομάδα, θέσαμε το ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατό να παίξουμε αθλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή τη φορά, ζητήσαμε από τον μαιευτήρα-γυναικολόγο Natalya Ivanova, καθώς και από τους ιδρυτές του δικτύου κλινικών Medok, Elya Logina και Lisa Maslova, για την αρχή της προσέγγισης ενός τόσο σημαντικού και δύσκολου βίου όπως η εγκυμοσύνη και ο τοκετός: γιατί χρειάζεστε προγραμματισμό, τι πρέπει να προετοιμαστεί και ποιες προκαταλήψεις δεν πρέπει να πιστέψουν.
Γιατί προγραμματίζετε μια εγκυμοσύνη και πώς να το κάνετε
Η απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη φυσικά γίνεται αιτία για άγχος, επειδή οι γονείς δεν οδηγούν απαραιτήτως έναν τρόπο ζωής επικεντρωμένο στην υγεία του αγέννητου παιδιού. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αποφευχθεί - ακριβώς γι 'αυτό υπάρχει προγραμματισμός εγκυμοσύνης: βοηθάει να συλλάβει και να φέρει ένα υγιές παιδί. Οι προκαταρκτικές αναλύσεις και η θεραπεία δεν θα πάρουν τόσο χρόνο και δεν θα κοστίζουν τόσο πολύ σε σύγκριση με τη διόρθωση διαφόρων επιπλοκών αργότερα, όταν το παιδί έχει ήδη σχεδιαστεί. Ο ψυχολογικός προσδιορισμός είναι επίσης σημαντικός, ώστε οι μελλοντικοί γονείς ή οι γονείς να είναι προετοιμασμένοι. Ο σχεδιασμός στο εξωτερικό υπήρξε εδώ και πολύ καιρό, αλλά οι γιατροί μας τις τελευταίες δεκαετίες υποστήριξαν ανοιχτά και προωθούσαν μια τέτοια προσέγγιση.
Το πιο σημαντικό είναι η πρόληψη της υγείας. Σε γενικές γραμμές, είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε για την εγκυμοσύνη όλη την ενήλικη ζωή. Αυτό δεν είναι τόσο τρομακτικό όσο ακούγεται, απλά πρέπει να υποβληθείτε σε μια ελάχιστη εξέταση από έναν γυναικολόγο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, να δωρίσετε αίμα για ορμόνες, προκειμένου να είστε σίγουροι για τις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα και να θεραπεύσετε τις νόσους εγκαίρως. Η προετοιμασία για μια συγκεκριμένη εγκυμοσύνη πρέπει να ξεκινά τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από την προβλεπόμενη σύλληψη - τόσο από ψυχολογική όσο και από φυσιολογική άποψη. Όλοι όσοι θα λάβουν μέρος στη ζωή του μελλοντικού παιδιού πρέπει να γνωρίζουν την ευθύνη τους. Δεν είναι απαραίτητο να αναβληθεί το ταξίδι στον ψυχοθεραπευτή εάν υπάρχουν αμφιβολίες: η γέννηση ενός παιδιού συνδέεται με μεγάλο ψυχολογικό βάρος και οι διαβουλεύσεις με έναν ειδικό πριν από την εγκυμοσύνη θα συμβάλουν στην λήψη τεκμηριωμένης απόφασης.
Η εγκυμοσύνη είναι μια δύσκολη κατάσταση για το σώμα, και πριν από αυτό πρέπει να αποκτήσετε δύναμη, βελτιώνοντας σταδιακά τον τρόπο ζωής σας. Δεν πρέπει να καθίσετε σε περιορισμένο χώρο και να περιμένετε μέχρι να έρθει η εγκυμοσύνη. Αυτή είναι μια καλή ευκαιρία, αρχικά, να αρχίσετε να ζείτε πιο υγιείς: κοιμηθείτε, περπατήστε στον καθαρό αέρα, κάντε κανονική άσκηση, τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και εγκαταλείπετε κακές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ και φυσικά του καπνίσματος. Πιθανότατα θα πρέπει να παίρνετε βιταμίνες, αλλά όλα τα ραντεβού πρέπει να γίνονται από γιατρό, αφού η υπερβιταμίνωση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την έλλειψη βιταμινών - το ίδιο ισχύει και για τα μέταλλα. Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να σταματήσετε το κάπνισμα, μπορείτε πάντα να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο.
Ήδη στο στάδιο του σχεδιασμού, πρέπει να επιλέξετε μια κλινική και έναν γυναικολόγο που θα σας οδηγήσει ως ασθενής και θα σας στείλει σε μια πλήρη γενική εξέταση από άλλους ειδικούς: τη Λόρα, έναν οπτομετρητή, έναν οδοντίατρο, έναν νευροπαθολόγο. Εάν παρακολουθήσατε για μεγάλο χρονικό διάστημα έναν εξειδικευμένο γιατρό, πρέπει επίσης να συζητήσετε μαζί σας για τη μελλοντική σας εγκυμοσύνη. Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στην οδοντιατρική, επειδή η οδοντική τερηδόνα και οι οδοντικές ασθένειες σημαίνουν την παρουσία μιας χρόνιας λοίμωξης που μπορεί να επηρεάσει την υγεία του παιδιού.
Μπορούν οι ασθένειες να είναι αντενδείξεις για την εγκυμοσύνη;
Διάφορες ασθένειες και καταστάσεις μπορεί να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη. Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα απαγορεύονται αυστηρά για έγκυες γυναίκες, οπότε κατά το σχεδιασμό ενός παιδιού, μια γυναίκα πρέπει να πει για όλα τα φάρμακα που έχει πάρει ή έχει πάρει πρόσφατα. Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις ακριβώς στα αρχικά στάδια, όταν το έμβρυο είναι ιδιαίτερα ευάλωτο. Ο ευκολότερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο είναι να διαβάσετε προσεκτικά τους σχολιασμούς και να μην πάρετε τα φάρμακα με την ένδειξη "Προεγγραφεί από γιατρό", ακόμη και αν είναι με την πρώτη ματιά ασφαλή φυτικά σκευάσματα.
Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται σε γυναίκες με κατάθλιψη ή άλλες ψυχολογικές διαταραχές μπορεί να μην συνδυάζονται με την εγκυμοσύνη. Η λήψη τους θα πρέπει να συζητηθεί εκ των προτέρων με το γιατρό σας και, εάν είναι απαραίτητο, να αλλάξει το φάρμακο, ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος θα πρέπει επίσης να τους γνωρίζει. Σε περίπτωση απροσδόκητης κύησης, δεν μπορείτε να ακυρώσετε τα φάρμακα μόνοι σας και πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Οι HIV-θετικές γυναίκες μπορούν να συλλάβουν και να γεννήσουν ένα τέλεια υγιές παιδί. Υπάρχουν πολλά ανάρμοστα ζευγάρια, όταν ένας από τους γονείς είναι μολυσμένος, και ο δεύτερος δεν είναι. Αυτοί οι ασθενείς λαμβάνουν προφυλακτική θεραπεία και γεννούν επιτυχώς υπό την επίβλεψη των γιατρών. Κατά τη γέννηση, έρχονται με ειδικές προετοιμασίες. Εάν μια γυναίκα έχει καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, τότε γεννιέται με καισαρική τομή. Οι γυναίκες που έχουν μολυνθεί από το HIV υποχρεούνται επίσης από το νόμο να λειτουργούν: πιστεύεται ότι μια καισαρική τομή μειώνει τον κίνδυνο μολύνσεως ενός παιδιού. Ωστόσο, μπορεί να γράψει μια αποτυχία και να γεννήσει με φυσικό τρόπο - το ίδιο ισχύει και για το θηλασμό.
Πώς να επιλέξετε ιατρό και κλινική
Κατά την επιλογή μιας κλινικής, πρέπει να καταλάβετε ότι η σχέση μεταξύ του ασθενούς και του γιατρού πρέπει να είναι εταιρική σχέση και τίποτα άλλο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει ο ασθενής να αισθάνεται σαν επαινετικό κόμμα και ο γιατρός θα πρέπει να δείξει ανοχή, η γυναίκα θα πρέπει να έχει εμπιστοσύνη στη γυναίκα σε υποσυνείδητο επίπεδο. Ο γιατρός θα πρέπει πάντα να εξηγεί τα πάντα με μια απλή γλώσσα, εξηγώντας λεπτομερώς γιατί οι εξετάσεις, τα φάρμακα και οι διαδικασίες συνταγογραφούνται και γιατί και όχι απλώς και μόνο.
Κατά την επιλογή ενός γιατρού, μπορείτε να εστιάσετε στο ψυχοτρόπο σας. Για όσους είναι συνηθισμένοι να ασκούν επιχειρηματική δραστηριότητα, ένας χαρούμενος γιατρός μπορεί να φαίνεται αντιεπαγγελματικός και αντίστροφα. Για εννέα μήνες, ο ασθενής θα πρέπει να αισθάνεται ελεύθερος να συζητά ανοιχτά τα πάντα με τον γιατρό της, μερικές φορές να τον καλεί νύχτα και να κάνει ερωτήσεις - είναι επομένως σημαντικό και οι δύο να είναι ψυχολογικά άνετοι μεταξύ τους. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει πρώτα να επιλέξετε μια κλινική και, στη συνέχεια, σύμφωνα με τον τύπο psycho, επιλέξτε έναν γιατρό για τον εαυτό σας. Αυτό είναι επίσης εφικτό σε μια συνηθισμένη γυναικεία κλινική: για να γίνει αυτό, πρέπει να γράψετε μια δήλωση που απευθύνεται στον διαχειριστή που σας ζητά να σας μεταφέρει σε άλλο γιατρό.
Τι πρέπει να δοκιμάσετε
Σύμφωνα με το πρότυπο σχέδιο, είναι απαραίτητο να περάσει όλες τις γενικές εξετάσεις: φυσιολογικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, ανάλυση ούρων. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει για τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες και τις λοιμώξεις του ToRCH. Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων απαιτούν θεραπεία, πρέπει να γίνει πριν από την εγκυμοσύνη. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αποκρύψετε πληροφορίες σχετικά με τις μεταδοτικές ασθένειες που έχουν μεταφερθεί: δεν υπάρχει τίποτα που να ενοχλείται - ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει όλες τις λεπτομέρειες.
ToRCH είναι μια σύντμηση για τα ονόματα των λοιμώξεων: τοξοπλάσμωση, ερυθρά, κυτταρομεγαλοϊός και έρπης. Η εγκυμοσύνη μειώνει την ασυλία, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε ενεργοποίηση διαδικασιών που ήδη εκτελούνται, αλλά εμφανίζονται σε αργή μορφή. Οι λοιμώξεις του ToRCH έχουν τις πιο επιζήμιες συνέπειες για τη δημιουργία συστημάτων του αγέννητου παιδιού. Έτσι, αν μια απροσδόκητη εγκυμοσύνη αποκαλύψει μια ερυθρά στην οξεία πορεία, τότε, δυστυχώς, συνιστάται να τερματίσετε την εγκυμοσύνη. Η τοξοπλάσμωση που προκαλείται από τις γάτες είναι επίσης επικίνδυνη. Για να μην μολυνθείτε με αυτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερα να αναθέσετε σε κάποιον άλλο να καθαρίσει μετά από τα κατοικίδια ζώα.
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας και ο καρκίνος του μαστού καταλαμβάνουν την τέταρτη και την πρώτη θέση, αντίστοιχα, στον επιπολασμό του καρκίνου μεταξύ των γυναικών, επομένως είναι σημαντικό να υποβάλλονται σε τακτικές εξετάσεις. Πριν από την εγκυμοσύνη πρέπει να διεξάγονται εξετάσεις Schiller ή πιο ευαίσθητες για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει αλλαγή στον τράχηλο. Πρέπει επίσης να μάθετε αν οι συγγενείς σας είχαν καρκίνο σε οποιαδήποτε τοποθεσία. Αξίζει να εξεταστεί ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος: δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα αν ο HPV προκαλεί καρκίνο, αλλά μελέτες δείχνουν ότι ανιχνεύθηκε σε όλες τις γυναίκες με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Οι σύγχρονες μέθοδοι, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών εξετάσεων, μας επιτρέπουν να πούμε με βεβαιότητα αν μια γυναίκα έχει προδιάθεση για καρκίνο.
Κατά το σχεδιασμό ενός παιδιού, όχι μόνο η μέλλουσα μητέρα, αλλά και ο πατέρας πρέπει να δίνουν προσοχή στην υγεία τους. Οι άνδρες πρέπει να ελέγχουν για STDs, λοιμώξεις ToRCH και να εξετάζονται από γενικό ιατρό και ουρολόγο. Η ανδρική υπογονιμότητα είναι ένα κοινό φαινόμενο, εν μέρει λόγω του γεγονότος ότι οι φλεγμονώδεις ασθένειες στους άνδρες δεν είναι τόσο οξείες, μπορούν απλώς να παραβλεφθούν ή να υποβληθούν σε θεραπεία.
Εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, καλό θα ήταν να κάνετε γενετικές εξετάσεις την παραμονή της εγκυμοσύνης, προκειμένου να εξαλειφθεί ο κίνδυνος των συχνότερων κληρονομικών ασθενειών. Μερικοί άνθρωποι πρέπει να το κάνουν αυτό χωρίς αποτυχία. Για παράδειγμα, οι γυναίκες μετά από 35 χρόνια, εκείνες που έχουν συχνές αποβολές, και εκείνες που έχουν παιδιά με χρωμοσωμικές ανωμαλίες στην οικογένεια, θα πρέπει να εξετάζονται για την εξάλειψη των χρωμοσωμικών ασθενειών. Εάν μια εγκυμοσύνη έχει ήδη διακοπεί, τότε πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό.
Πώς επηρεάζει η ηλικία μιας γυναίκας την εγκυμοσύνη
Η λαϊκή άποψη ότι μετά από 30 χρόνια μια γυναίκα θεωρείται «γηρατειά» είναι από καιρό ξεπερασμένη. Τώρα οι γυναίκες, καταρχήν, τείνουν να γεννιούνται αργότερα. Αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του επιπέδου της ιατρικής. Τα επιτεύγματα της σύγχρονης επιστήμης επιτρέπουν σε μια γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας να ανησυχεί λιγότερο ότι δεν θα έχει το χρόνο να γεννήσει παιδιά, αν δεν ξεκινήσει σε κάποια συγκεκριμένη στιγμή. Εάν μια γυναίκα είναι υγιής, εξετάζεται πλήρως, έχει υλική και ψυχολογική ετοιμότητα, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην συλλάβει ένα παιδί.
Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι κατά τη διάρκεια της ζωής παίρνουμε διάφορες λοιμώξεις και μεταφέρουμε ασθένειες ποικίλης σοβαρότητας. ορισμένες ασθένειες γίνονται χρόνια. Η ηλικία των 35 ετών, με την οποία οι γιατροί καθορίζουν τις γυναίκες με μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη, επιλέγεται κατά προσέγγιση, τίποτα δεν συμβαίνει συγκεκριμένα μεταξύ 34 και 36 ετών. Ωστόσο, έχει διαπιστωθεί στατιστικά ότι η πλειοψηφία των χρωμοσωμικών ανωμαλιών στο έμβρυο και οι περιπτώσεις αποβολής πέφτουν σε γυναίκες άνω των 35 ετών.
Τι μπορεί να προκαλέσει στειρότητα
Υπογονιμότητα είναι η αδυναμία να συλλάβει ένα παιδί κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους των τακτικών προσπαθειών. Δεν πρέπει να ανησυχείτε για ένα χρόνο, ειδικά εάν η σεξουαλική ζωή δεν είναι πολύ συχνή. Μετά από ένα χρόνο ανεπιτυχών προσπαθειών, πρέπει κανείς να ξεκινήσει τον έλεγχο: πρώτα απ 'όλα για τους άντρες, επειδή είναι ευκολότερο να εξεταστούν - το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα είναι πολύ πιο περίπλοκο. Ένας άνθρωπος πρέπει να δοκιμάζεται για λοιμώξεις και σπέρμα.
Στη συνέχεια αρχίζει η μελέτη της υγείας των γυναικών. Περιλαμβάνει όλα τα παραπάνω: ανάλυση μαστού, υπερηχογράφημα, χλωρίδα, HPV, χλαμύδια, ουρεαπλάσμωση, λευκοπλάσμωση, έρπητα των γεννητικών οργάνων - τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τη δυνατότητα σύλληψης. Η εξέταση του τράχηλου γίνεται με μικροσκόπιο, επειδή οι αλλαγές δεν είναι πάντοτε ορατές με γυμνό μάτι. Μια κοινή αιτία της γυναικείας στειρότητας είναι μια προηγούμενη φλεγμονώδης νόσος. Η παρεμπόδιση των σαλπίγγων ή η φλεγμονή του τράχηλου που προκαλείται από τη λοίμωξη από τον ιό HPV επηρεάζουν επίσης την ικανότητα σύλληψης.
Στο σώμα μας, τα πάντα ρυθμίζονται από ορμόνες, οπότε η αιτία της στειρότητας μπορεί να είναι ορμονικές ασθένειες, οι οποίες δεν επιτρέπουν την ωρίμανση του αυγού. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να τονώσετε την ωορρηξία - να προκαλέσετε υπερβολική διέγερση. Συμβαίνει ότι μια γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος για ψυχολογικούς λόγους, καθώς ένα υψηλό επίπεδο στρες επηρεάζει επίσης τις ορμονικές διαδικασίες. Για τον ίδιο λόγο, οι γυναίκες συχνά μένουν έγκυες μετά την υιοθεσία - αφαιρείται ένα ψυχολογικό μπλοκ, το οποίο έχει εκτεθεί σε συνεχείς ανεπιτυχείς προσπάθειες.
Τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια. Μην πιστεύετε στις προκαταλήψεις ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι καλύτερο να βρεθείτε ακίνητοι και για τους εννέα μήνες. Τίποτα δεν το είδος - πάει για τον αθλητισμό και ζωντανή ζωή στο έπακρο. Εάν σχεδιάστηκε η εγκυμοσύνη, όλα προχωρούν χωρίς παθολογίες και η γυναίκα αισθάνεται καλά, τότε δεν υπάρχει λόγος να αλλάξει ο συνήθης τρόπος ζωής της. Εάν συμμετέχετε στον αθλητισμό, τότε συνεχίστε, το κύριο πράγμα δεν είναι να πάτε στα άκρα. Πηγαίνετε με ποδήλατο, τρώτε το αγαπημένο σας φαγητό, κάνετε σεξ. Πολλοί και αισθάνονται εξαιρετικά στο τιμόνι μέχρι τις τελευταίες εβδομάδες.
Από τις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης, δεν μπορείτε να ανεβάσετε τα πόδια σας, βάλτε μουστάρδες και τράπεζες, πηγαίνετε στο μπάνιο - μια αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το έμβρυο. Η εκτέλεση του πρώτου και του δεύτερου τριμήνου μπορεί ακόμη και να διευκολύνει την πορεία της εγκυμοσύνης, αλλά οι ασκήσεις δύναμης μπορούν να αυξήσουν τον τόνο των κοιλιακών μυών, οπότε μόνο σε περίπτωση που η σωματική άσκηση πρέπει να μιλήσει με έναν γιατρό. Συνιστάται συνήθως η κολύμβηση, καθώς το αρνητικό φορτίο στους μύες και τους αρθρώσεις μειώνεται σημαντικά στο νερό. Εάν δεν υπάρχει κίνδυνος τερματισμού της εγκυμοσύνης και της αποβολής του πλακούντα, τότε μπορείτε να πετάξετε σε ένα αεροπλάνο για όλη τη διάρκεια. Ένα άλλο ερώτημα είναι ότι οι αεροπορικές εταιρείες δεν θα σας επιτρέψουν να επιβιβαστείτε μετά από 7 μήνες από τους δικούς τους κανόνες.
Μια δημοφιλής σύσταση για την προσεκτική βαφή των μαλλιών και για να κάνει ένα περμανάντ δεν ήταν τυχαίο: για τις περισσότερες από αυτές τις διαδικασίες, κάποιος πρέπει να αναπνεύσει την ακάθαρτη μυρωδιά αμμωνίας. Εάν η διαδικασία είναι αρκετά απαλή και το δωμάτιο είναι καλά αεριζόμενο, μπορείτε επίσης να βάψετε τα μαλλιά σας.
Το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σίγουρα θα αλλάξει. Το κανονικό κέρδος βάρους είναι 10 κιλά, αλλά όλα είναι πολύ ατομικά και όσο μικρότερο είναι το αρχικό σωματικό βάρος, τόσο μεγαλύτερο θα είναι το σετ. Οι αλλαγές βάρους δεν περιορίζονται σε: υπάρχει υπνηλία, δυσκολία στην αναπνοή, συχνή ούρηση, οίδημα, κηλίδες χρωμάτων, οι οποίες συνήθως περνούν οι ίδιοι μετά την εγκυμοσύνη. κατά τους πρώτους μήνες, η αντίληψη για τις συνήθεις γεύσεις αλλάζει και τους τελευταίους μήνες - εμφανίζεται αϋπνία. Μια καλή γυναίκα, συχνά σημειώνεται πόσο δυνατά είναι τα μαλλιά και τα νύχια τους και πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά τους, πολλά έχουν μια καλύτερη κατάσταση του δέρματος, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και η ακμή. Ωστόσο, διαφορετικές γυναίκες έχουν ορμονικές αλλαγές με διαφορετικούς τρόπους.
Οι γιατροί δεν πρέπει να εκφοβίζουν ασθενείς με όλες τις πιθανές επιπλοκές στον κόσμο. Πιθανότατα, κανένας από αυτούς δεν θα συμβεί στην έγκυο γυναίκα, ενώ η ψυχολογική κατάσταση θα παραβιαστεί - η γυναίκα θα φοβάται όλη την ώρα. Ο κίνδυνος απολύτων επιπλοκών δεν μπορεί να αποκλειστεί. Ωστόσο, ο γιατρός πρέπει να εξηγεί αναγκαστικά τους πιο πιθανούς κινδύνους, ανάλογα με το ιστορικό και τα χαρακτηριστικά κάθε συγκεκριμένης εγκυμοσύνης. Αν υπάρχει τίποτα που πρέπει να φοβηθεί, είναι κατάθλιψη κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Αυτό είναι ένα πολύ πραγματικό πρόβλημα που δεν μπορεί να απορριφθεί και με το οποίο μπορείτε να βοηθήσετε. Πρέπει να παρακολουθήσετε τη διάθεσή σας, να ακούσετε τον εαυτό σας και να μην διαγράψετε μόνο τις εμπειρίες σας από τις ορμόνες.
Τι να κάνετε σε κάθε τρίμηνο
Το πρώτο τρίμηνο είναι κυρίως τεστ, το δεύτερο είναι εξειδικευμένοι γιατροί και το τρίτο είναι η συνεχής επικοινωνία με τον γυναικολόγο. Η συχνότητα των επισκέψεων στον γυναικολόγο καθορίζεται από την πορεία της ίδιας της εγκυμοσύνης, αλλά σύμφωνα με το πρότυπο υπάρχουν 12 επισκέψεις. Όσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία κύησης, τόσο πιο συχνά γίνονται οι συναντήσεις.
Πρώτον, η εγκυμοσύνη πρέπει να διαγνωστεί σωστά: ελέγξτε την ανάπτυξη της ορμόνης hCG και βεβαιωθείτε ότι η εγκυμοσύνη είναι μητριαία. Την όγδοη εβδομάδα, ο καρδιακός παλμός του εμβρύου θα πρέπει να παρακολουθείται. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να περάσετε ξανά όλες τις δοκιμασίες: η εγκυμοσύνη επηρεάζει όλα τα συστήματα του σώματος. Έως 12 εβδομάδες, το Prisca μελετάται για χρωμοσωμικές ανωμαλίες, οπότε μπορεί να διαπιστωθεί η πιθανότητα ανωμαλιών στην εμβρυϊκή ανάπτυξη. Τις πρώτες εβδομάδες, η υγεία του αγέννητου παιδιού τίθεται και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στις ανεπιθύμητες ενέργειες.
Μετά από 12 εβδομάδες, στο δεύτερο τρίμηνο, οι εξειδικευμένοι ιατροί θα πρέπει να εντοπίζουν πιθανά προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν την πορεία της εγκυμοσύνης. Είναι βολικό να το κάνουμε αυτή τη στιγμή, αφού το έμβρυο δεν είναι τόσο ευάλωτο. Μετά από 20 εβδομάδες, εκδίδεται κάρτα ανταλλαγής - το κύριο έγγραφο έγκυος. Θα πρέπει πάντα να το μεταφέρετε μαζί σας έτσι ώστε όταν ξαφνικά νοσηλευτείτε, ο γιατρός θα γνωρίζει όλες τις αναλύσεις και τα χαρακτηριστικά της πορείας της εγκυμοσύνης. Εάν δεν είναι παρούσα κατά τη γέννηση, τότε η γυναίκα θα τοποθετηθεί στο παρατηρητήριο για τις μη δοκιμασμένες γυναίκες και τις γυναίκες με παθολογίες.
Στο τρίτο τρίμηνο, ο γυναικολόγος θέλει συχνότερα. Το CTG γίνεται - μια μελέτη του καρδιακού παλμού του εμβρύου - και η ντοπαμπερομετρία, δείχνοντας πως το έμβρυο τροφοδοτείται με οξυγόνο. Τώρα μπορείτε εύκολα να αγοράσετε ένα gadget που σας επιτρέπει να ακούτε τον καρδιακό παλμό του παιδιού στο σπίτι μέσω ακουστικών. Αυτό, βεβαίως, δεν είναι επαγγελματική εξέταση, αλλά για τη δική σας άνεση, είναι αρκετά κατάλληλο.
Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι σαν δύο διαφορετικές ειδικότητες: σπάνια συμβαίνει ότι το κάνει ένας ειδικός. Πιθανότατα, ο κύριος γιατρός εγκυμοσύνης θα συστήσει τον συνάδελφό του, τον οποίο εμπιστεύεται. Πολλοί συνάπτουν συμβάσεις για τοκετό με έναν συγκεκριμένο γιατρό ή νοσοκομείο, αλλά αυτό είναι εγγυημένο μόνο για υπηρεσίες. Οποιοσδήποτε γιατρός ενδιαφέρεται για το γεγονός ότι η γέννηση ήταν επιτυχής και από νομική άποψη και απλά από την άποψη της επαγγελματικής ηθικής - με σύμβαση ή χωρίς. Роды - это сотрудничество двух людей: женщины и врача. Как и с ведением беременности, здесь важно наладить контакт - это тоже влияет на успешность родов.
Стоит ли бояться эпидуральной анестезии и кесарева сечения
Многие женщины боятся эпидуральной анестезии, но, когда понимают, как без нее больно, вводить препарат уже слишком поздно. Бояться анестезии не нужно. Никто не заинтересован в роддоме в том, чтобы навредить ребенку или женщине. Τώρα υπάρχουν σχέδια για την επιλογή των φαρμάκων αναισθησίας σε ορισμένες δόσεις, έτσι ώστε να μην προκαλούν κακό. Οι προκαταλήψεις που με το φως του τοκετού το παιδί δεν θα είναι σκόπιμες και δεν αντέχουν σε καμία κριτική.
Τώρα σε όλο τον κόσμο ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των καισαρική τομή. Οι νέοι γιατροί φοβούνται τις νομικές συνέπειες και, λόγω αυτού του φόβου, κάνουν μια επιλογή υπέρ της καισαρικής τομής, επειδή η μαιευτική είναι ο κλάδος της φαρμάκων με τον πιο «περίπλοκο» χαρακτήρα. Για μερικούς γιατρούς, είναι ευκολότερο να παραμείνει για μισή ώρα στο τραπέζι χειρισμού παρά για μια ημέρα τοκετού. Η μαιευτική είναι η τέχνη της πρόβλεψης του τοκετού και της αλίευσης μιας ευαίσθητης στιγμής, όταν ο γέννας μέσω του καναλιού της γέννας είναι γεμάτος επιπλοκές, και μόνο στη συνέχεια καταφεύγουν σε καισαρική.
Οι σκληρές ενδείξεις για την καισαρική τομή είναι, κατά πρώτον, μια επιμήκης ουλή στη μήτρα, δηλαδή εάν μια γυναίκα πριν είχε μια καισαρική τομή. Σε αυτήν την περίπτωση είναι απλώς αδύνατο να παραδοθεί το μωρό μέσω του καναλιού της γέννας: η ρήξη της μήτρας μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή και είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί αν υπάρχει ρήξη - και όχι σε όλα τα σπίτια μητρότητας παρέχεται γρήγορη βοήθεια σε περίπτωση αιμορραγίας. Δεύτερον, μπορεί να προγραμματιστεί καισαρική τομή: για placenta previa, για HIV-θετικές μητέρες, για γυναίκες που είχαν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, για μια ιδιαίτερα στενή λεκάνη ή μεγάλο έμβρυο κ.ο.κ. Η χειρουργική επέμβαση με καισαρική τομή συνταγογραφείται, ιδίως εάν έχουν αρχίσει οι συστολές, αλλά η εργασιακή δραστηριότητα δεν προχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ο τοκετός μέσω του καναλιού της γέννας, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτό, είναι φυσικά προτιμότερο τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο. Πρώτον, μια γυναίκα δεν παραμένει με μια ουλή στη μήτρα και δεν θα διατρέξει τον κίνδυνο σοβαρών μετεγχειρητικών και μετα-αναισθητικών επιπλοκών. Αυτό είναι επίσης καλό για ένα παιδί, καθώς προετοιμάζεται προοδευτικά για ζωή έξω από το σώμα της μητέρας, περνώντας από το κανάλι γέννησης. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος ένα παιδί με καισαρική τομή να έχει υπερβολική αναισθησία. Κάπως έτσι είναι αδύνατο να είσαστε ασφαλείς εδώ - μπορείτε μόνο να βασιστείτε στην ικανότητα και τον επαγγελματισμό του γιατρού.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: 1, 2, 3, 4, 5, 6 μέσω Shutterstock
