Σε ποιον πρέπει να εγγραφείτε: Ειλικρινείς φωτογραφίες στο blog fitness του Cary Puhto

Συνεχίστε να λέτε για αξιοπρεπή λογαριασμούς στα κοινωνικά δίκτυα μέσω των οποίων μπορείτε να δείτε ολόκληρο τον κόσμο.

Ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά προσπάθησε να βρει μια καλή προοπτική για εγωιστές, και δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Αλλά, συνυπογράφοντας τις σελίδες των γυμναστών και των μοντέλων, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οι φωτογραφίες στα κοινωνικά δίκτυα δεν δείχνουν πάντα την πραγματική εικόνα. Στο instagram της, η ερώτηση αυτή τίθεται από τον blogger της γυμναστικής Sarah Puhto. Είκοσι ετών Φινλανδός δημοσιεύει μια φωτογραφία με καλό φωτισμό και σε "κερδοφόρα" θέτει δίπλα σε χαλαρές εικόνες χωρίς τραχιά κοιλιά, φωτογραφίζεται πριν και μετά την εορταστική γιορτή και υπενθυμίζει ότι το περιβόητο ιδεώδες δεν υπάρχει.

Το κορίτσι έχει μια ισορροπημένη διατροφή vegan, μπαίνει τακτικά σε αθλήματα και παρακολουθεί αλλαγές στο σώμα της, ενώ παραμένει θετική στο σώμα. Η Σάρα γράφει: "Σε έναν κόσμο όπου όλοι λατρεύουν τους γλουτούς των αδελφών Kardashian, πρέπει να θυμάστε ότι οι φωτογραφίες στα μέσα ενημέρωσης δεν αντιστοιχούν πάντα στην πραγματικότητα". Με τις εικόνες της, ο αθλητής δείχνει ότι οι αριθμοί στις κλίμακες δεν αντικατοπτρίζουν την πραγματική φυσική μορφή και συμβουλεύει τα κορίτσια και τα αγόρια να μην αντιλαμβάνονται τα λόγια και τις πράξεις των άλλων ανθρώπων ως στόχο που σίγουρα πρέπει να επιτύχουν: καίγονται λίπος, χτίζουν μυς, γίνονται πιο αδύναμοι. Σύμφωνα με τη Σάρα, όλοι πρέπει να θέσουν τους δικούς τους στόχους και να αναπτύξουν μια υγιή στάση απέναντι στη σωματικότητα.