Ο παρουσιαστής της τηλεόρασης Maria Team για τα αθλήματα και τα αγαπημένα καλλυντικά
ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ "HEAD" μελετάμε τα περιεχόμενα των περιπτώσεων ομορφιάς, τα τραπέζια ντυσίματος και τις καλλυντικές σακούλες με ενδιαφέροντα πρόσωπα - και σας παρουσιάζουμε όλα αυτά.
Σχετικά με την ανάγκη περίθαλψης
Αν έπρεπε να σας πω πώς φροντίζω τον εαυτό μου, πριν από έξι μήνες, απλά δεν θα βρω τι να απαντήσω. Γιατί η απάντησή μου ήταν - καθόλου τρόπος. Μου φάνηκε να είμαι τόσο δροσερός: είμαι 27 ετών, δεν έχω πάει ποτέ σε μια κοσμηματολόγο στη ζωή μου, χρησιμοποιώ μια ενυδατική κρέμα μια φορά κι ύστερα και μπορώ να απελευθερωθώ στον αέρα χωρίς τονωτική κρέμα, ακριβώς σε σκόνη (παρεμπιπτόντως, το έκανα στο προηγούμενο έργο μου, που ήμουν πολύ χαρούμενος). Αλλά πριν από έξι μήνες, το δέρμα μου άρχισε να υφίσταται αλλαγές που προκάλεσαν τρόμο σε μένα. Άρχισα να ενοχλούνω, έμαθα τι είναι η ακμή και οι comedones (χωρίς αυτή τη γνώση, έζησα πολύ καλύτερα), συνειδητοποίησα ότι πρέπει απλά να πάω σε έναν κοσμετολόγο.
Το πρώτο πράγμα που μου πρότεινε ο ειδικός είναι να ξεκινήσει η λήψη των καλλυντικών μετά από τους αιθέρες και να κάνει ένα συνδυασμένο καθαρισμό προσώπου. Δουλεύω στην τηλεόραση, επομένως το μακιγιάζ της τηλεόρασης είναι σχεδόν καθημερινά. Αυτό είναι ένα αρκετά πυκνό στρώμα τόνου και σκόνης. Δεν είχα σκεφτεί το γεγονός ότι τα καλλυντικά πρέπει να απομακρυνθούν προσεκτικά - γι 'αυτό, σκούπισα με micellar νερό και έτρεξα στην επιχείρηση. Η αισθητική άνοιξε για μένα την ισραηλινή μάρκα Anna Lotan - και τώρα τη χρησιμοποιώ μόνο. Με το δέρμα μου, κάνει θαύματα: μετά τον αφρό, τον τονωτικό και την κρέμα, αρχίζει να λάμπει. Λίγο νωρίτερα, οι καλλιτέχνες μακιγιάζ στη δουλειά με διδάσκουν να αφαιρώ μακιγιάζ των ματιών: είναι επίσης αρκετά δραστήριος και παίρνει μόνο ένα ειδικό υγρό δύο φάσεων.
Σχετικά με την περιποίηση των μαλλιών και τα όνειρα των κομμωτών
Εάν κατά κάποιον τρόπο ασχολήθηκα με το πρόσωπο και τη φροντίδα γι 'αυτόν μόλις τώρα, τότε έπρεπε να ασχοληθώ με τη φροντίδα των μαλλιών πολύ νωρίτερα. Οι φίλες μου λένε σε μένα: «Πόσο τυχερός είσαι, έρχεσαι να δουλεύεις και κάθε μέρα σου βάζεις και ζωγραφίζεις». Τους λέω, πρώτον, αν το σκέφτηκα και αυτός ήταν ο στόχος μου, τότε δεν θα είχα εργαστεί ποτέ στην τηλεόραση. Το όνειρό μου ήταν πάντα να πω στους ανθρώπους ότι αγαπώ περισσότερο από οτιδήποτε άλλο - για τον αθλητισμό. Και το γεγονός ότι εξακολουθούν να με βάζουν και να ζωγραφίζω είναι μόνο μια ωραία προσθήκη στο επάγγελμα.
Δεύτερον, όταν βάζετε καθημερινά, αρχίζουν τα προβλήματα με τα μαλλιά. Τα μαλλιά μου και έκαψαν, και έσπασαν την αυλάκωση - γι 'αυτό φροντίζω πολύ προσεκτικά. Έχω ένα μεγάλο κομμωτήριο, την ξέρω για σχεδόν δέκα χρόνια. Είναι μια πραγματική αυτοεπεξεργασία και ένα παράδειγμα που θα ακολουθήσει. Μια φορά δεν ζωγράφισα με επιτυχία στην εργασία και είπε ότι δεν θα δούλευε πλέον μαζί μου - γιατί βάζει την ψυχή της στο έργο της και δεν είναι έτοιμος για κάποιον να χαστίξει τα μαλλιά της, τα οποία έχει εργαστεί για τόσα χρόνια. Έκτοτε, υποσχέθηκα ότι δεν θα ζωγραφίσω και θα κόψω κάπου αλλού, και είμαι πολύ ευχαριστημένος. Κάθε μήνα κάνω μια διαδικασία που ονομάζεται "Absolute Happiness for Hair" στα σαλόνια (το κάνω στο σπίτι). Βοηθά πραγματικά τα μαλλιά μου - το συμβουλεύω σε οποιονδήποτε χρησιμοποιεί το σίδερο και το μπούστο. Μετά από κάθε διαδικασία, αισθάνεστε ότι τα μαλλιά σας είναι κορεσμένα από το εσωτερικό. Cool συναίσθημα, παρεμπιπτόντως. Δίνει επίσης λάμψη - είναι σημαντικό για μένα, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας στο πλαίσιο.
Σχετικά με το make-up στο πλαίσιο και στη ζωή
Δεν ζωίζω πολύ τον εαυτό μου - για παράδειγμα, δεν έβαλα τόνο, είμαι μόνο πουτίγκα. Τραβήξτε το πάνω βέλος στη μέση της κόρης και ελαφρά χαμηλώστε τα μάτια μου. Ένα μικρό ρουστίκ - και ... ήθελα να πω τι έγινε, αλλά όχι. Έχω αρκετά προβληματικά φρύδια. Φυσικά, δεν μου δίνουν ξεκούραση, αλλά το μολύβι για τα φρύδια είναι το πρώτο πράγμα που αναλαμβάνω αν χρειαστεί να πάω κάπου. Στην εργασία, με ζωγραφίζουν κάθε 2-3 εβδομάδες - για μένα, αυτό είναι ευτυχία. Είναι εκπληκτικό το πώς τα φρύδια σχηματίζουν το πρόσωπό σας και το κάνουν εκφραστικό. Θυμάμαι ότι έκανε την πρώτη διόρθωση. Ήμουν περίπου δεκατεσσάρων ετών, και ακόμη και τότε ο δάσκαλος με συμβούλεψε να κάνω ένα τατουάζ. Εγώ φυσικά δεν επέστρεψα σε αυτήν πια. Σε γενικές γραμμές, άκουσα αυτή τη φράση ότι πρέπει να κάνω ένα τατουάζ φρυδιών, ίσως εκατό φορές.
Λοιπόν, εκείνοι οι καλλιτέχνες μακιγιάζ από τη δουλειά δεν το σκέφτονται. Έχουμε μια πραγματικά δροσερή ομάδα. Δουλεύω στην τηλεόραση για συνολικά δέκα χρόνια (ω, μαμά) και φυσικά, έχω δει οτιδήποτε. Η εικόνα μας δίνεται μεγάλη προσοχή. Για παράδειγμα, όταν η "τηλεόραση αγώνων" μόλις ξεκίνησε, η Natalya Bilan, ο κύριος παραγωγός μας, με συμβούλευσε να κάνω μια κούρεμα, να φτιάξω έναν καταρράκτη ενός μήκους - και στην οθόνη τα μαλλιά μου πραγματικά άρχισαν να φαίνονται πιο ογκώδη. Υπάρχουν πολλά τηλεοπτικά μυστικά και μάρκες - αλλά δεν τα αντιλαμβάνομαι ως τέτοια. Για παράδειγμα, πολλοί από τους συναδέλφους μου έβαλαν μπαλώματα κάτω από τα μάτια τους για να αποφύγουν τους μώλωπες κάτω από τα μάτια τους. Σπάνια τα έχω (και αν το κάνουν, τότε ο συντηρητής σώζει εδώ). Αν και, όταν μεταδώσατε τον πρωινό αέρα, σηκώθηκε στις τρεις το πρωί, έφτασε στη δουλειά σε τέσσερα, χρειάζεστε μόνο ένα concealer.
Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της δουλειάς μας (όσο γελοίο μπορεί να ακούγεται). Όταν νιώσετε αρκετό ύπνο, φαίνεστε καλύτερα, έχετε ένα φρέσκο πρόσωπο - και αυτό είναι καθόλου σημαντικό. Μου διδάχτηκε με αυτόν τον τρόπο: ο θεατής δεν νοιάζει αν κοιμήσατε ή όχι, έχετε χρόνο να παρακολουθήσετε χθες το βράδυ το ποδόσφαιρο ή όχι, δεν ενδιαφέρεται για τα προβλήματά σας και τη διάθεσή σας. Στο πλαίσιο θα πρέπει πάντα να φαίνονται υπέροχα, να γνωρίζετε τα πάντα και να είστε σε θέση να μιλήσετε για αυτό ομαλά. Αλλά όταν δεν μπορούσατε να κοιμηθείτε εγκαίρως, ακόμη και η αφή ενός βουρτσίσματος που σας ζωγραφίζει σας ενοχλεί. Είναι εκπληκτικό, αλλά πραγματικά νομίζετε ότι το σωρό της είναι κατασκευασμένο από βελόνες και γρατζουνίζει το δέρμα σας. Εγώ, παρεμπιπτόντως, προτιμώ βούρτσες με συνθετικό υπνάκο, γιατί είναι μαλακότερο. Έχω ένα σύνολο Verba - αυτές οι βούρτσες γίνονται από τον κύριο καλλιτέχνη μακιγιάζ της "Match TV" Βέρα Μπαρατόβα. Εδώ είναι σούπερ, μην τσιρίζετε. Λατρεύω επίσης τις φούντες της MAC - είναι εξαιρετικές, βέβαια. Μία από τις τελευταίες αγορές είναι το kabuki.
Για να είμαι ειλικρινής, δεν διαβάζω τίποτα σχετικά με την αυτο-φροντίδα και την ομορφιά (έχω βρεθεί σε αθλητικές εγκαταστάσεις αντί για ώρες). Παρακολουθώ δυτικές τοποθεσίες σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά συνήθως δεν γράφουν για τα καλλυντικά εκεί, εκτός από τη φροντίδα των ίδιων και των σωμάτων τους. Αλλά οι καλλιτέχνες μακιγιάζ πάντα μου λένε κάτι ενδιαφέρον στο χώρο εργασίας ή φίλες - μία από αυτές, η Sasha Zerkaleva, ήταν επίσης η ηρωίδα της στήλης "Διαθέσιμο". Εμείς στο The-Challenger.ru, παρεμπιπτόντως, αποφάσισε επίσης όχι πολύ καιρό πριν να γράψουμε για την ομορφιά, ξεκίνησε την κατεύθυνση "Terrible Power" και είμαστε τρομερά ικανοποιημένοι - αλλά εκεί, φυσικά, σχετικά με τα καλλυντικά αρκετά.
Σχετικά με την αγάπη του αθλητισμού
Παρεμπιπτόντως, κάνω αθλήματα για να μην φαίνω καλύτερα, αλλά για να αισθάνομαι καλύτερα. Ο αθλητισμός ήταν πάντα στη ζωή μου: σκι στην παιδική ηλικία, στη συνέχεια αεροβική γυμναστική και γυμναστήριο, και τώρα λειτουργική προπόνηση. Πέρυσι, ο Pasha Osovtsov, ο οποίος στη συνέχεια προώθησε το γυμναστήριο Rocky Road, πρότεινε να συμμετάσχω στην πρόκληση - για δύο μήνες δούλευα με προπονητή τρεις φορές την εβδομάδα, ακολούθησε το σχέδιο γεύματος και ήταν ένα παράδειγμα για το πώς μπορείτε να αλλάξετε το σώμα σας για τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Το σώμα άλλαξε πραγματικά, είχα κύβους στο στομάχι μου, και πήρα επίσης έναν φίλο.
Μου αρέσει όταν οι άνθρωποι αγαπούν ειλικρινά το έργο τους, όπως ο προπονητής μου Gosh, μην το παίρνετε απρόσεκτα και εργάζεστε στις επαγγελματικές τους ιδιότητες. Η αγαπημένη μου ιστορία είναι: έρχομαι σε ένα καφενείο για να συναντήσω τις φίλες μου, να φωτογραφήσω το μενού, να στείλω τον Gaucher και γράφει ότι μπορείτε να φάτε. Ή αν δεν βρει τίποτα φως και πρωτεΐνη στο μενού, με ρωτάει να παραδώσω το τηλέφωνο στον σερβιτόρο - και θα του εξηγήσει ήδη τι να φέρει. Gosh - υπέρ. Οι άνθρωποι συχνά ζητούν να συμβουλεύω έναν προπονητή, ακόμα και επαγγελματίες αθλητές. Δεν ντρέπομαι να συμβουλεύω τον Gosha, γνωρίζω ότι θα κάνει ειλικρινά τη δουλειά του. Για παράδειγμα, η μετάλλιο των Αγώνων στο Σότσι, η όμορφη Alena Zavarzina με ρώτησε με ποιον να εκπαιδεύσει μαζί της στην offseason - την έστειλα που ξέρετε σε ποιον. Νομίζω ότι ήταν πολύ ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα.
Σχετικά με την εκπαίδευση και το χρονοδιάγραμμα
Τώρα δεν εκπαιδεύω όσα θα ήθελα, αλλά προσπαθώ να ασχοληθώ καθημερινά με τη μία ή την άλλη μορφή της ζωής μου. Περίπου ένα μήνα πριν μίλησα στην εκδήλωση Life Picnic - μπροστά μου, ο Misha Khomich, ο οποίος ασχολείται με νεοσύστατες και μαθητές στο Skolkovo, έδωσε διάλεξη. Ο Misha μίλησε για το πώς προετοίμασε για έναν από τους πιο δύσκολους μαραθώνιους στον κόσμο - το Marathon des Sables (οι συμμετέχοντες πρέπει να ταξιδέψουν 250 χιλιόμετρα στη Σαχάρα). Την ίδια στιγμή, ο Misha ξεκίνησε ένα σημάδι στο "Excel": στην αριστερή στήλη, περιέγραψε τις περιπτώσεις που έπρεπε να γίνουν και γύρισε την κορυφαία σειρά σε ένα ημερολόγιο.
Τα πράγματα ήταν τα εξής: να προφθάσει τόσες φορές, να σταθεί στο μπαρ για τόσες ώρες. Τράβηξε - βάλτε ένα στη στήλη, όχι - βάλτε ένα μηδέν. Και ούτω καθεξής. Μια τέτοια απλή μικροδιαχείριση πραγματικά λειτουργεί, διαβεβαίωσε ο Misha, και αποφάσισα επίσης να το δοκιμάσω. Έκανα ένα σημάδι, όπου οι στόχοι μου ήταν να στέκομαι καθημερινά στο μπαρ για τουλάχιστον 2-3 λεπτά, να ανεβαίνω 50 φορές (όχι μόνο σε μια προσέγγιση), να κάνω 50 καταλήψεις, να διαλογίζομαι για τουλάχιστον 2 λεπτά, να μην τρώω τη νύχτα και να διαβάζω ένα συγκεκριμένο αριθμό σελίδων. Και, ξέρετε, τώρα πραγματικά μένω στο μπαρ κάθε μέρα. Ακόμη και αν έρθει αργά από την εργασία και πρέπει να γεμίσετε το δισκίο σας, θα πιέσετε ή να κάνετε καταλήψεις - δοκιμάστε, θα σας αρέσει.
