"Απλά ένα χαρακτηριστικό": Πώς να επαναφέρετε μια σχέση με το δέρμα σας
Τα προβλήματα του δέρματος είναι κοινά. Ακμή, διάφορες μορφές αλλεργίας, ατοπική δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση - ο κατάλογος είναι πολύ μεγάλος. Όμως, παρά ταύτα, όσοι τα συναντούν συχνά νιώθουν στίγμα και αποκτούν συγκροτήματα. Οι ηρωίδες αυτού του υλικού είναι τρία κορίτσια που έχουν μάθει να ζουν με ξηρό δέρμα, ατοπική δερματίτιδα και ψωρίαση, δέχονται τον εαυτό τους όπως είναι και μοιράζονται τις εμπειρίες τους με τη σειρά προϊόντων Emolium. ξεκίνησε με διάθεση βρεφών. Στη συνέχεια, το δερματικό εξάνθημα συνδέθηκε με τροφικές αλλεργίες. Τα «επιβλαβή» τρόφιμα μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν την επιδείνωση της νόσου, αλλά μια χούφτα γλυκά ή ένα πορτοκάλι είναι ασφαλής για μένα χωρίς σημαντικό παράγοντα - άγχος. Η δερματίτιδα μου άνθιζε σε πλήρη χρώμα σε ηλικία τριών ετών (τότε διαγνώστηκε ως νευροδερματίτιδα). Ήταν αυτή την εποχή που ξεκίνησε μια ρωγμή στην οικογένεια και μετά από λίγο καιρό οι γονείς μου χώρισαν και έφυγαν Τώρα είμαι 25 ετών και γνωρίζω σίγουρα ότι όλα τα νευρικά σοκ, μεγάλα και μικρά, δουλεύουν σαν μια ωρολογιακή βόμβα για τη δερματίτιδα μου. Ακούγεται δραματικό, αλλά μου δίνει χρόνο να προετοιμαστώ. Και γενικά, όσο περισσότερο μαθαίνω για την ατοπία και εφαρμόζω αυτή τη γνώση για να την καταπολεμήσω, τόσο περισσότερο διαρκεί η ύφεση. Στη ζωή μου υπήρχε περίοδος μακράς διαρκείας ύφεσης. Από περίπου 13 έως 20 χρόνια, ξέχασα για το εξάνθημα και τις τρομερές κόκκινες κρούστες. Τότε υπήρξε μια μεγάλη πρώτη αγάπη, φυσικά, με ένα τραγικό φινάλε, μια πράξη στο σαγόνι, μια ροκ μπάντα. Η ασθένεια επέστρεψε με εκδίκηση. Αλλά ήμουν τυχερός να συναντήσω έναν γιατρό ο οποίος τελικά διατύπωσε την πραγματική μου διάγνωση: ατοπική δερματίτιδα. Τα τελευταία πέντε χρόνια έμαθα να μην αγωνίζομαι αλλά να ζήσω. Σπούδασα τη διάγνωσή μου κατά μήκος και πέρα, ανακάλυψα τι είναι δυνατό και τι όχι. Η βάση της φροντίδας είναι ένας απαλός καθαρισμός και ενυδάτωση του δέρματος ολόκληρου του σώματος αμέσως μετά το ντους (για παράδειγμα, κατάλληλα μαλακτικά, τα οποία περιλαμβάνουν ασφαλή μαλακτικά συστατικά). Απολεπιστικά, αιθέρια έλαια, ισχυρά αρώματα, SLS - Θα ήθελα να σας συμβουλεύσω να τα αποφύγετε όλα, αλλά ιδιαίτερα ατοπικά. Ήμουν τυχερός, δεν μου άρεσε ποτέ ηλιοθεραπεία ή κρεβάτια μαυρίσματος ή σάουνες (όλα αυτά αντενδείκνυνται στην ατοπία και το ευαίσθητο δέρμα). Αιφνίδιες αλλαγές θερμοκρασίας μπορεί επίσης να βλάψουν. Είναι καλύτερο να κολλήσετε στον τρόπο ομορφιάς σας και να πειραματιστείτε λιγότερο · εισάγετε σταδιακά νέα μέσα, ακολουθώντας την αντίδραση. Οποιαδήποτε εργασία γίνεται καλύτερα σε γάντια από καουτσούκ. Και ακόμα το κύριο πράγμα - δουλέψτε στον εαυτό σας. Το πρώτο είναι πώς να φροντίζετε την ευημερία σας. Φυσική δραστηριότητα, ψυχοθεραπεία, ύπνος, αποτοξίνωση από κοινωνικά δίκτυα και βόλτες στον καθαρό αέρα. Μόλις ξεφορτωθώ τις τοξικές σχέσεις, μετά από τις οποίες το άγχος απομακρύνθηκε και ένα εξάνθημα εξαφανίστηκε μέσα σε μια εβδομάδα. Η Μάσα Πολτάνοβα, 22 ετών, διευθυντής απόδοσης Ξηρό δέρμα Το πρώτο σύμπτωμα που θυμάμαι ήταν το περιοδικό ξεφλούδισμα του δέρματος στις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών. Στην παιδική ηλικία, η μητέρα μου και εγώ θεωρήσαμε αυτό ως αβιταμίνωση και δεν πήγαμε σε γιατρούς. Δεν έβλαψε, δεν ενοχλεί, φαίνεται τρομακτικό, αλλά τότε κανείς δεν το σκεφτόταν ... Μετά από 20 χρόνια μετά την νευρική υπεράσπιση ενός διπλώματος με πρόσωπο, άρχισε η κόλαση, άρχισα να δουλεύω ενεργά στο δέρμα και να πάω σε δερματολόγους. Από την τρίτη φορά βρέθηκε ένας επαρκής γιατρός: άκουσε ολόκληρη την ιστορία της νόσου από την παιδική ηλικία, συζήτησε έναν τρόπο ζωής, έκανε τις απαραίτητες εξετάσεις. Με αυτήν, τα συμπτώματα αυτής της φρίκης εξαφανίστηκαν γρήγορα. Ο «προκλητάρχης» των συμπτωμάτων μου είναι άγχος. Κατά τη διάρκεια της βελτίωσής τους, το τριχωτό της κεφαλής, για παράδειγμα, γίνεται πολύ ξηρό και λεπτό. Ζούσα χωρίς σοκ για μισό χρόνο - όλα ήταν ωραία με το δέρμα μου. Στις αρχές Μαρτίου, απέτυχα μια σημαντική αποστολή για τον εαυτό μου - μετά από μερικές εβδομάδες, η κατάσταση του δέρματός μου επιδεινώθηκε, ξεφλούδισμα και κοκκίνισμα επέστρεψε. Αν μιλάμε για φροντίδα, χρειαζόμαστε κυρίως μαλακά προϊόντα χωρίς αρώματα. Για μένα, αυτό είναι, για παράδειγμα, ένα δοκιμασμένο με το χρόνο γαλάκτωμα για ξηρό τριχωτό, το οποίο μου ενημέρωσε ο τριχολόγος: εφαρμόστε το όπως απαιτείται. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια απαλή σκόνη, για παράδειγμα, για τα παιδιά, για τα ρούχα και τα κλινοσκεπάσματα. Από τη συνηθισμένη ερυθρότητα εμφανίζεται σε μένα. Μετά την αποδοχή της κατάστασής μου, η ζωή προφανώς δεν άλλαξε καθόλου, αλλά εσωτερικά ήρθα σε μερικά συμπεράσματα για τον εαυτό μου. Νομίζω ότι αυτό που μπορεί να αλλάξει, πρέπει να αλλάξετε ήρεμα, αλλά αυτό που δεν μπορεί να αλλάξει δεν μπορεί να απελευθερωθεί. Τώρα επαναλαμβάνω αυτές τις στιγμές με έναν ψυχοθεραπευτή, μαθαίνω πώς να ξαναζήσω το άγχος. Δεν ασχολούμαι με τις εκδηλώσεις ξηρού δέρματος, δεν το θεωρώ μειονέκτημα ή ασθένεια. Για μένα, είναι μόνο ένα χαρακτηριστικό του σώματος. Αμφιβάλλω ότι οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω σου παρατηρούν τίποτα. Για όλη μου τη ζωή δεν έχω ακούσει ένα κακό σχόλιο σε αυτό το θέμα. Ίσως ήμουν τυχερός και ήμουν περιτριγυρισμένος από ανθρώπους που έχουν πιο σημαντικά πράγματα να κάνουν από ό, τι ακολουθούν τα μουλάρια μου. Αλένα είναι 18 ετών, blogger Ψωρίαση Η ψωρίαση είναι μια συγκεκριμένη ασθένεια, μπορεί εύκολα να συγχέεται με τη σμηγματόρροια. Έτσι, αυτή η σύγχυση δεν με πέρασε, οι γιατροί δεν έκαναν αμέσως μια διάγνωση. Πάω άρρωστος σε ηλικία επτά ετών, αφού οι γονείς μου χώρισαν. Η ψωρίαση αρχικά έμοιαζε με μια ήπια αλλεργία, αλλά κυριολεκτικά ένα μήνα αργότερα, αυτή η "αλλεργία" άρχισε να αναπτύσσεται σε όλο το σώμα μου. Μετά από έξι μήνες, είχα καλύψει πλήρως με πλάκες στα πόδια, τα χέρια και το στομάχι μου. Βρισκόμουν σε πολλά νοσοκομεία στη Λευκορωσία με τη Ρωσία και στην Ιορδανία με το Ισραήλ. Το μόνο μέρος που με βοήθησαν είναι μια κλινική στο Τελ Αβίβ. Τώρα η ψωρίαση εμφανίζεται μερικές φορές μόνο στο κεφάλι. Σε όλα τα άλλα μέρη του σώματος, είναι ήδη αδύνατο να μαντέψουμε ότι μια φορά υπήρξε μια ασθένεια. Η απαλλαγή σε αυτά τα μέρη συνεχίζεται για περίπου δύο χρόνια, αποκλείοντας εντελώς το γρήγορο φαγητό και τα τηγανισμένα τρόφιμα από τη διατροφή μου, αν και δεν μπορούσα να ζήσω χωρίς τηγανητές ομελέτες ή τηγανίτες νωρίτερα. Παρά την ποικιλία της φροντίδας καλλυντικών, να βρείτε κάτι κατάλληλο όταν έχετε ψωρίαση, εξακολουθεί να είναι αρκετά δύσκολο. Επιλέγω προϊόντα που βασίζονται σε ασφαλή εξαρτήματα. Για παράδειγμα, οι μαλακτικές ουσίες είναι οι ενυδατικές ουσίες που αποκαθιστούν το φραγμό του δέρματος. Όταν ήμουν 10-12 ετών, όταν συνειδητοποίησα ότι είχα μια ασθένεια που άλλοι δεν έχουν, άρχισα να γίνω πολύ περίπλοκος. Όταν πήγα στα μαθήματα, με ρώτησαν: "Είναι αυτό που το μπισκότο σας κατέρρευσε στο κεφάλι σας;" Μια άλλη δοκιμή ήταν η πρώτη εβδομάδα θεραπείας, όταν ήταν απαραίτητο να περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα με ένα λιωμένο κεφάλι. Από μια στιγμή δεν μπορούσα να βγω. Τώρα καταλαβαίνω ότι είμαι η ίδια με όλους, με μια χρόνια ασθένεια που με κάνει να ξεχωρίζω από το πλήθος. Διστάσετε τον εαυτό σας, δεν θα επιτύχετε τίποτα καλό. Είμαι πολύ ευτυχής σε μερικές στιγμές που η ασθένεια με έχει διδάξει: χάρη σ 'αυτήν, έχω ένα καθεστώς ύπνου και τροφής. Χάρη στην υποστήριξη των αγαπημένων μου, έχω σταματήσει τα συγκροτήματα. Νέοι γνωστοί πάντα αναρωτιούνται πώς μπορώ να ζήσω τόσο ευτυχώς με αυτή την ασθένεια. Προηγουμένως, δεν πίστευα ότι μπορούσα να βοηθήσω ανθρώπους που βρίσκονταν στην ίδια κατάσταση. Αυτή η σκέψη μου συνέβη πριν μερικούς μήνες. Άρχισα μια σελίδα στο Instagram, όπου λέω τα πάντα για την ψωρίαση και συμβουλεύω αυτούς που την αντιμετώπισαν. Χάρη στην υποστήριξη των αγαπημένων μου, έπαψα να είμαι πολύπλοκος. Νέοι γνωστοί πάντα αναρωτιούνται πώς μπορώ να ζήσω τόσο ευτυχώς με αυτή την ασθένεια. Προηγουμένως, δεν πίστευα ότι μπορούσα να βοηθήσω ανθρώπους που βρίσκονταν στην ίδια κατάσταση. Αυτή η σκέψη μου συνέβη πριν μερικούς μήνες. Ξεκίνησα μια σελίδα για το Instagram, όπου λέω τα πάντα για την ψωρίαση και συμβουλεύω αυτούς που την αντιμετώπισαν. Το Emolium είναι μια σειρά δερματολογικών προϊόντων για το δέρμα με χρόνια προβλήματα - ξηρότητα, ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση κλπ. ερεθισμό και κνησμό, χαρίζετε απαλότητα και ελαστικότητα.Το Emobents δεν είναι μόνο κρέμες και γαλακτώματα, αλλά και προϊόντα υγιεινής - πηκτές, σαμπουάν, μαλακτικά νερού Επιλέξτε την σωστή φροντίδα και μοιραστείτε το σημείωμα "Πώς να βοηθήσετε το δέρμα σας" με 5 απλά και τους κανόνες. Κατεβάστε το αρχείο memo125009, Ρωσία, Μόσχα, st. Tverskaya, d. 22, Τηλ .: +7 495 721 14 00 Αντιπροσωπεία της SANOFI JSC [Γαλλία] SARU.EMO.18.04.0828, SARU.EMO.18.04.0828c COSMETICS. ΔΕΝ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟ Το υλικό ετοιμάζεται με την υποστήριξη του