Πώς να επιβιώσετε από την προθεσμία, την πτήση, την πονοκέφαλο ή όλα ταυτόχρονα

Masha Vorslav

Οι συντάκτες της Wonderzine επέλεξαν πέντε καταστάσεις που ήταν δυσμενείς για την εμφάνιση που κάθε κορίτσι μπορούσε να αντιμετωπίσει και έγραψαν πώς να συμπεριφέρονται για να φαίνονται και να νιώθουν καλά.

 1

Picnic ή βόλτα εξοχικό σπίτι

Ακόμα κι αν εσύ και δεν έζησαν μια μέρα σε μια σκηνή, πιθανότατα βίωσαν στιγμές που δεν υπήρχε χρόνος ή χρήματα για συνήθη φροντίδα (ένα καλοκαιρινό σπίτι ή ένα μακρύ πικνίκ). Είναι λογικό να ελαχιστοποιήσετε εκ των προτέρων την ταλαιπωρία και να σκεφτείτε τι είδους καλλυντικά θα είναι άνετα να είστε στη φύση - ίσως να μην θέλετε να την εγκαταλείψετε εντελώς, αλλά αφήστε τις σκιές, τον πυκνό ήχο και τη γλυπτική σκόνη να περιμένουν μέχρι καλύτερους χρόνους. Και δεν χρειάζεται να τα παίρνετε "μόνο σε περίπτωση πυροσβέστης" - να βάλουν καλύτερα μπαλώματα, πιο υγρά και κανονικά μαντηλάκια, ξηρό σαμπουάν και βάλσαμο για τα χείλη (μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για επιδερμίδες). Είναι απαραίτητο να ελαφρύνει ελαφρά την καλλυντική τσάντα και να την εξοπλίσει με απλά αλλά χρήσιμα μέσα: ακόμη και το σκληρό σετ τζελ πλύσης, κρέμα προσώπου, σκόνη και αποσμητικό θα πρέπει να είναι αρκετό. Το Sanitizer δεν θα είναι περιττό, αλλά μην ξεχνάτε Sanskrin και απωθητικά εντόμων. Λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα απωθητικά - αλοιφές, μαντηλάκια και σπρέι - περιέχουν διαιθυλοτολουαμίδιο, το οποίο μπορεί να μην συμπεριφέρεται αρκετά ασφαλές σε συνδυασμό με την ίδια κρέμα χεριών (και γενικά η μυρωδιά τους δεν προδίδει τίποτα υγιές στο δέρμα). Είμαστε λοιπόν για τις απωθητικές κουνουπιές και τις σπείρες ή τα οργανικά εντομοαπωθητικά - όπως το αμερικανικό οικολογικό σήμα Badger, για παράδειγμα.

 2

Μεγάλη πτήση

Η Αμερική είναι καλή Όλοι εκτός από το ότι πετούν σε αυτήν για περίπου δώδεκα ώρες. Οι πολύ μεγάλες πτήσεις συνήθως περνούν χωρίς υπερβολές, αλλά οι μεταφορές μακράς διαρκείας δεν είναι εύκολη - ο αέρας σε ένα αεροπλάνο είναι διπλάσιος από τον ρυθμό άνεσης ενός ατόμου, γεγονός που προκαλεί στο δέρμα και το σώμα στο σύνολό του δυσφορία (επομένως, καφές στο σκάφος είναι ταμπού). Οι πιο σημαντικές προετοιμασίες για την πτήση γίνονται μπροστά του. Και πάλι, είναι καλύτερο να μην ζωγραφίζετε πολύ - στη συνέχεια, στον αέρα θα είναι αρκετό για να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μακιγιάζ μακιγιάζ - και να συλλέξετε σωστά την τσάντα ταξιδιού καλλυντικά. Ενυδατικές σταγόνες για τα μάτια, οι μικρογραφίες και οι ανιχνευτές για τις κρέμες προσώπου και χεριών, τα αποσυμφορητικά για τα πόδια (το ίδιο "Lioton") και το balm για τα χείλη είναι το απαραίτητο ελάχιστο. Εάν επιθυμείτε, μπορείτε να πάρετε μαζί σας μια μάσκα ενυδάτωσης (ήδη στο ξενοδοχείο ή στο αεροπλάνο), μπαλώματα κάτω από τα μάτια, νερό μικυλλιακής και - αν βρίσκεστε για κάλτσες με επεκτατική επέκταση - συμπίεση. Και πάλι: μην το υπερκατασκευάστε ούτε πριν από την πτήση ούτε κατά τη διάρκεια της πτήσης, και να πάρετε ένα ελαφρώς μυρωδάτο φαγητό στο σαλόνι - αυτό δεν αφορά άμεσα την υγεία σας, αλλά με σεβασμό προς τους επιβάτες - το οποίο είναι εύκολο στη μεταφορά και τρώει (τα σάντουιτς είναι τέλεια).

 3

Προθεσμία

σπίτι πρώτο πράγμα πλύνετε το μακιγιάζ σας και εφαρμόστε τη συνήθη κρέμα (μπορείτε ακόμη και να κάνετε μια μάσκα, αν είστε σίγουροι ότι δεν θα ξεχάσετε να το ξεπλύνετε εγκαίρως). Εάν έχετε συχνά να εργαστείτε μετά τα μεσάνυχτα, είναι λογικό να αγοράσετε ένα εργαλείο για νυχτερινή αποκατάσταση της επιδερμίδας, για παράδειγμα, το γνωστό συμπύκνωμα ανάκτησης Midnight Recovery της Kiehl - δεν θα το χάσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας εξαιτίας λιπαρότητας, αλλά τη νύχτα ακριβώς δεξιά. Οι φακοί αντικαθίστανται καλύτερα με γυαλιά και τοποθετούνται σταγόνες στα μάτια στον υπολογιστή (όχι στο Vizin!) - σε περίπτωση που είστε τυχεροί με την όρασή σας, το "Natural Tear" θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα μάτια σας σε μια άνετη κατάσταση. Λίγοι άνθρωποι καταφέρνουν να κάνουν χωρίς καφέ και μηχανικούς ενέργειας, αλλά τουλάχιστον προσπαθούν να πίνουν παρόμοια ποσότητα νερού (στις ημέρες που δεν υπάρχει προθεσμία, αυτός ο κανόνας λειτουργεί επίσης). Μια ξεχωριστή ερώτηση είναι η διατροφή: ο χρόνος, φυσικά, είναι αρκετός, αλλά αυτό δεν είναι το πράσινο φως για τυχόν σκουπίδια. Είναι καλύτερα να μην τρώτε γλυκά και λιπαρά - καταρχάς, η προθεσμία θα περάσει και 10 γλυκά δεν θα πάνε οπουδήποτε "από τη μέση", και δεύτερον, μετά από ένα πυκνό και υψηλών θερμίδων γεύμα, δεν θέλετε να εργαστείτε, αλλά να κοιμηθείτε. Είναι καλύτερα να μείνετε λίγο πεινασμένος και να πάρετε μερικά λαχανικά τραγανά μαζί σας στον υπολογιστή.

 4

Ξύπνησε

Στην ιδανική περίπτωση, Φυσικά, όλες οι απολύσεις κοιμούνται. Εάν δεν το έκαναν, προσεγγίστε το πρόβλημα φιλοσοφικά: μια ασήμαντη εμφάνιση το πρωί δεν είναι το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε να συμβεί. Ως εκ τούτου, πριν ψήσετε για τους διευρυμένους πόρους, πρέπει να γεμίσετε ολόκληρο το σώμα σας: κάντε ένα ντους, πίνετε πλούσιο πρωινό, πίνετε ισχυρό γλυκό τσάι, γενικά πιο υγρό, τρώτε ένα μέρος του εντέρου, εάν για κάποιο λόγο δεν το κάνατε την προηγούμενη μέρα. Οι διατροφολόγοι συνιστώνται επίσης να τρώνε κάτι ξινό - αυτό θα επανακτήσει γρήγορα την κανονική ισορροπία οξέος-βάσης. Αφού μπορείτε ήδη να φροντίσετε τις μάσκες καθαρισμού και ενυδάτωσης (και τα μαλλιά σας), μανικιούρ και μπαλώματα ενάντια στις σακούλες κάτω από τα μάτια (για παράδειγμα, Carita Progressif Anti-Rides Lisse Intense ή αγαπημένη από πολλές μάσκες μάτι Shiseido Benefiance Pure Retinol) - τοποθετούνται ως αντιγηραντικά , αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιστασιακά από όλους. Και εξακολουθούμε να επιμείνουμε στο να ξεπλύνουμε τα καλλυντικά πριν πάτε για ύπνο - καλά, ειλικρινά, μπορεί να γίνει σχεδόν σε οποιαδήποτε κατάσταση.

 5

Ταξίδι στη θάλασσα

Σημαντικές δυσμενείς παράγοντες, γενικά, την ίδια στιγμή ευχάριστη: ο ήλιος, οι υψηλές θερμοκρασίες, το αλμυρό νερό, το ασυνήθιστο φαγητό. Με τον ήλιο (το πιο σημαντικό πράγμα είναι το σαμπλόκ) και το σιτηρέσιο, όλα είναι περισσότερο ή λιγότερο σαφή (μην τρώτε ένα μάτσο άγνωστου φαγητού, συλλέγετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών), με υψηλή θερμοκρασία επίσης. Το δέρμα και τα μαλλιά είναι πολύ ξηρά από το θαλασσινό νερό και χρειάζονται ειδική φροντίδα (ορισμένα προϊόντα έχουν αναπτυχθεί ειδικά για τέτοιες καταστάσεις, οπότε θα πρέπει να εστιάσετε σε αυτά). Για λόγους σαφήνειας: μερικοί σπρέι στυλ χρησιμοποιούν θάλασσα ή μάλλον αλατισμένο διάλυμα, αλλά είναι πολύ λιγότερο συγκεντρωμένοι από το νερό της θάλασσας, επομένως βοηθάει στην καλύτερη σταθεροποίηση των μαλλιών χωρίς να το στεγνώσει. Όταν συλλέγετε ένα ταξίδι, πρέπει να λάβετε υπόψη το κλίμα της περιοχής στην οποία πρόκειται να φύγετε (όσο χαμηλότερη είναι η υγρασία, τόσο απαιτεί εντατικότερη φροντίδα), την εποχή και τη διάρκεια του ταξιδιού. Κατ 'αρχήν, μπορείτε να ταξιδεύετε με φως και να αγοράζετε μόνο τα απαραίτητα καλλυντικά επιτόπου - αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να δοκιμάσετε νέα πράγματα, αν και υπάρχει πάντοτε ο κίνδυνος να μην βρείτε τα σωστά προϊόντα. Πάρτε τις βέλτιστες συμβουλές - απαραίτητες και αγαπημένες μαζί σας, και βρείτε κάποια βοηθητικά πράγματα στις διακοπές σας.

Εικονογραφήσεις: Masha Shishova