Οδηγίες: Πώς να υποστηρίξετε ένα άτομο αν έχει καρκίνο

Φανταστείτε μια δύσκολη κατάσταση: Ένα στενό ή όχι πολύ άτομο αναφέρει ότι έχει καρκίνο. Αρχίζουμε να βιώνουμε πολλές έντονες συγκινήσεις ταυτόχρονα - έκπληξη, φόβο, πόνο, απελπισία - και δεν ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε. Το θέμα των σοβαρών ασθενειών παραμένει μερικώς ταμπού, οπότε η ανάγκη προσαρμογής της επικοινωνίας σε νέες συνθήκες μας προκαλεί έκπληξη. Ως εκ τούτου, οι ακατάλληλες ερωτήσεις, τα τακτοποιημένα σχόλια, οι ανεπιθύμητες συμβουλές ή η φοβισμένη σιωπή, που πονάει επίσης.

Σύμφωνα με τον ογκολόγο, υποψήφιο για τις ιατρικές επιστήμες, επικεφαλής της Κλινικής Ογκολογίας και Αιματολογίας Εξωτερικών, Μιχαήλ Λάσκοφ, κάθε χρόνο οκτώ εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν από ογκολογικές παθήσεις και τέτοιες διαγνώσεις κάνουν δεκατέσσερα εκατομμύρια ανθρώπους το χρόνο. Οι μισοί από εμάς κάτω από ορισμένες συνθήκες θα βρεθούν σε μια κατάσταση όπου θα πρέπει να επιλέξουμε λέξεις και να υποστηρίξουμε τους άρρωστους. Και παρόλο που δεν υπάρχουν καθολικές συμβουλές και λύσεις, οι βασικοί κανόνες εξακολουθούν να υπάρχουν.

 

Μην ξεθωριάζετε

Όπως λέει ο Λάζκοφ, πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να στηρίξουν τον άρρωστο και αποφασίζουν να εξαφανιστούν από τον ορίζοντα, αν και αυτή η προσέγγιση δεν θα βοηθήσει. Ακόμα κι αν δεν βρίσκετε λέξεις, το κυριότερο είναι να παραμείνετε κοντά. Μια ειλικρινής φράση όπως: "Δεν ξέρω τι να πω, αλλά είμαι μαζί σας." Επιπλέον, ο ίδιος ο άνθρωπος θα πει για την ασθένεια αυτό που θεωρεί σημαντικό και θα σας οδηγήσει σε ένα διάλογο. Η σιωπή και η ακρόαση είναι πιο σημαντικές από τις φωνές.

Συχνά οι άνθρωποι δεν αναφέρουν την ασθένειά τους στους συναδέλφους τους: φοβούνται τις συζητήσεις πίσω από την πλάτη τους, φοβούνται ότι θα απολυθούν και θα φύγουν χωρίς χρήματα. Είναι πιθανό οι συνάδελφοι να παρατήσουν τις αλλαγές και να αρχίσουν να κάνουν υποθέσεις. το χειρότερο από όλα, εξακολουθούν να υπάρχουν μύθοι στην κοινωνία, για παράδειγμα, ότι ο καρκίνος είναι μεταδοτικός. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται κενό γύρω από τον άρρωστο, γεγονός που καθιστά ακόμα πιο δύσκολη τη ζωή του. Εάν το γραφείο έχει αυτή την κατάσταση, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να στηρίξουμε το άτομο. Ταυτόχρονα, πρέπει να είστε ευαίσθητοι και να εκτιμήσετε πόσο κοντά βρίσκεστε και πόσο ειλικρινείς μπορείτε να μιλήσετε. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τις λέξεις έτσι ώστε να μην τρομάξετε τον συνομιλητή και να μην σας ενοχλούν. Αλλά αν εκφράσετε υποστήριξη θα είναι δυνατή - θα είναι μια σημαντική εμπειρία και για τα δύο μέρη.

Μην ξεγελιέστε

Συχνά τα μέλη της οικογένειας (για παράδειγμα, τα παιδιά ή τα εγγόνια) προσπαθούν να "φιλτράρουν" τις πληροφορίες έτσι ώστε ο γιατρός να ενημερώνει τον ασθενή μόνο για το τι πιστεύει ότι είναι σωστό. Αλλά δεν λέει την αλήθεια και κρύβει την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων είναι λάθος αμυντική τακτική. Ένας άρρωστος καταλαβαίνει τα πάντα τέλεια, ακόμη και χωρίς πρόσβαση στο Διαδίκτυο, σε κοινωνικά δίκτυα ή σε άλλες πηγές πληροφοριών, ειδικά αν εισέλθει ξαφνικά στο τμήμα ογκολογίας και υποβληθεί σε χημειοθεραπεία. Καταγράφεται μια καταστροφική κατάσταση: ένα πρόσωπο καταλαβαίνει τα πάντα, αλλά δεν μπορεί να μιλήσει και να συζητήσει την κατάσταση με τους πλησιέστερους ανθρώπους.

Ακόμη και αν η ίδια η διάγνωση είναι γνωστή, μπορεί να είναι δελεαστικό να την αγνοήσουμε. Αλλά είναι σημαντικό να μην δημιουργηθεί ένα "σύννεφο ψεμάτων" και να μην προσποιηθεί κανείς ότι η ασθένεια δεν υπάρχει, ακόμα κι αν μιλάμε για αυτό δυσάρεστα. Η συχνή αντίδραση των αγαπημένων, όταν ένα άτομο προσπαθεί να ξεκινήσει μια συζήτηση για το θάνατο, είναι απλά να το βουρτσίζει: "Τι κηδεία! Τι μιλάς! Όμως, όπως σημειώνει ο Λάσκοβ, οι άνθρωποι που είναι σοβαρά άρρωστοι συχνά θέλουν να μιλήσουν για το θάνατο, ειδικά όταν συνειδητοποιούν ότι αυτή η στιγμή δεν είναι μακριά. Κρατώντας τη συζήτηση σε ένα τόσο ευαίσθητο θέμα είναι δύσκολο - αλλά οι αγαπημένοι θα είναι ευγνώμονες.

Ξεχάστε την υπερπροστασία

Παρόλο που ένα άτομο με σοβαρή ασθένεια, ειδικά σε γήρας, συχνά αισθάνεται εθισμένο, για παράδειγμα στο σπίτι ή οικονομικά, στην πραγματικότητα δεν είναι παιδί, καταλαβαίνει τα πάντα και μπορεί να λαμβάνει αποφάσεις. Και είναι σημαντικό να του επιτρέψετε να διατυπώσει αυτές τις αποφάσεις, ακόμη και αν οι συγγενείς διαφωνούν με αυτούς. Επιπλέον, οι προτεραιότητες όλων είναι διαφορετικές: μπορεί να είναι πιο σημαντικό το προσδόκιμο ζωής και το άλλο - η ποιότητά του. Συχνά, οι συγγενείς τείνουν να επεκτείνουν τη ζωή ενός προσώπου με όλα τα μέσα και θέλει μόνο να ζήσει τους υπόλοιπους μήνες με χαρά. Και αν χρειαστεί να ξεκινήσετε έναν νέο κύκλο σύνθετης θεραπείας και ένας άνθρωπος θέλει να πάει στον τόπο όπου ονειρευόταν να επισκεφθεί ολόκληρη τη ζωή του, ίσως θα ήταν πιο σημαντικό να εκπληρωθεί αυτή η επιθυμία.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να μην βιαστούμε, ακόμα κι αν θέλετε να λάβετε μια απόφαση το συντομότερο δυνατό. Μπορεί να υπάρχει η αίσθηση ότι ο λογαριασμός συνεχίζεται για δευτερόλεπτα και αυτό χρησιμοποιείται μερικές φορές από ασυνείδητους γιατρούς ή κλινικές που προσφέρουν δαπανηρή θεραπεία χωρίς να δίνουν στον άνθρωπο χρόνο να σκεφτούν. Όμως, η ογκολογία δεν είναι η ανάνηψη, και σχεδόν πάντα μια εβδομάδα για να ζυγίσουμε τα πάντα.

Να είστε υπομονετικοί

Μια σοβαρή διάγνωση από έναν αγαπημένο σας είναι ένα τεράστιο άγχος, οπότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να το πάρετε μόνοι σας και μπορείτε να προσπαθήσετε να προσελκύσετε φίλους ή γνωστούς για να λύσετε καθημερινά προβλήματα. Τα άτομα με σοβαρή διάγνωση έχουν σκληρό χρόνο: υποφέρουν φυσικά και ψυχολογικά και σκέψεις όπως «είμαι βάρος» προκαλούν μερικές φορές περισσότερο πόνο από την ίδια την ασθένεια. Όταν μιλούν για την ασθένειά τους σε φίλους και οικογένεια, το τελευταίο πράγμα που θέλουν είναι να δουν σκηνές πανικού, απελπισίας και τραγωδίας. Η καλύτερη προσέγγιση σε αυτή την περίπτωση είναι να σας ευχαριστήσω που σας είπα τα πάντα, γιατί αυτή είναι μια προσπάθεια εκ μέρους σας από το άτομο που είναι άρρωστος και λέτε ότι θα είστε εκεί.

Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας και πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να δείξετε περισσότερη συγκράτηση ή, αντίθετα, συμπόνια - πιθανότατα, κάνετε ό, τι είναι δυνατόν. Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι ψυχολογικοί πόροι δεν είναι απεριόριστοι και δεν προσπαθούν να «μπει στο δέρμα του ασθενούς». Αν μετά τη χειρουργική επέμβαση ή τη χημειοθεραπεία ενός αγαπημένου σας αισθανθείτε σχεδόν τόσο κακή όσο ο ίδιος ο ασθενής, αυτό δεν θα σας βοηθήσει. Και φυσικά, όπως σε πολλές καταστάσεις ζωής, η αίσθηση του χιούμορ είναι πολύ χρήσιμη. Μια σοβαρή ασθένεια δεν είναι το πιο διασκεδαστικό στον κόσμο, αλλά οι δοκιμές είναι καλύτερα ανεκτές εάν παραμείνει η ικανότητα να γελάς μαζί.

Σεβαστείτε τη γνώμη των ασθενών

Μας φαίνεται συχνά ότι είμαστε σοφότεροι και σοφότεροι από έναν άρρωστο αγαπημένο και ότι μπορούμε να δούμε καλύτερα από το εξωτερικό. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι αυτό που ο ίδιος ο ίδιος σκέφτεται για την ασθένειά του και τι συμβαίνει και όχι για τους φίλους ή τους συγγενείς του. Και αν, για παράδειγμα, ένα άτομο είναι θρησκευόμενο και δεν είστε, δεν χρειάζεται να τον πείσετε, είναι προτιμότερο να αλλάξετε τους πόρους σας σε οργανωτικά ζητήματα.

Μια σοβαρή ασθένεια είναι ένα μεγάλο άγχος και μια αλλαγή στην εικόνα του κόσμου και αρχικά κάθε άρρωστος και οι συγγενείς του θέτουν τα ίδια τα φιλοσοφικά ερωτήματα "Γιατί εγώ; Για τι;". Αλλά τότε, όπως σημειώνει ο ογκολόγος, βλέπουν ότι δεν είναι μόνοι - άγγιξε το ήμισυ της ταινίας Facebook, και τα κέντρα καρκίνου είναι συνεχώς υπερπλήρη. Δεν χρειάζεται να αναρωτηθείτε γιατί αυτό ακριβώς συνέβη. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η ασθένεια δεν είναι προσωπική τιμωρία για σας και καμία τιμωρία από τον ουρανό. Και ακόμα και η ασθένεια ενός αγαπημένου σας μπορεί να θεωρηθεί ως η πιο σημαντική άσκηση που η ζωή σας έχει δώσει για να μάθετε πόση αγάπη και συμπόνια έχετε πραγματικά.

Μην πείτε τις ιστορίες τρίτων και μην ζητάτε να "κρατήσετε"

Μια κοινή αντίδραση στις ειδήσεις για τον καρκίνο είναι ιστορίες για γιαγιάδες, γνωστούς και δεύτερους ξαδέλφους, που επίσης υπέφεραν από κάτι τέτοιο. Αλλά οι ιστορίες τρίτων δεν βοηθούν και κουράζουν μόνο. Όλοι γνωρίζουν ήδη ότι υπάρχουν άνθρωποι που έχουν κατακτήσει τον καρκίνο - αλλά η ιστορία τους δεν έχει καμία σχέση με μια συγκεκριμένη περίπτωση. Πραγματικά πολύτιμες απαντήσεις και σχόλια προέρχονται από φίλους και συγγενείς, οι οποίοι οι ίδιοι έχουν περάσει από μια παρόμοια διάγνωση. Αυτοί οι άνθρωποι δεν χρειάζεται να εξηγήσουν την κατάστασή τους και όταν ρωτούν πώς κάνει ένα άτομο, ενδιαφέρονται πρωτίστως για το αν πάσχουν από μια ασθένεια ή είναι σπασμένα.

Οι προσπάθειες να χαμογελάσουν με τις λέξεις "έλα, κρατήστε το" επίσης δεν φέρνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ένα άτομο που ζει με σοβαρή διάγνωση και υφίσταται πολύ ταλαιπωρία, περνά από τον πόνο και τις παρενέργειες της θεραπείας, δεν εγκατέλειψε από προεπιλογή. Η λέξη "Hold on" υποτιμά όλες τις προσπάθειες και ειλικρινά ενοχλητική.

Μην δώσετε αυτόκλητες συμβουλές

Το πρόσωπο που πληροφόρησε τους άλλους για τη διάγνωσή του είναι αμέσως θαμμένο σε αναπόφευκτες συμβουλές. Οι άνθρωποι θέλουν ειλικρινά να βοηθήσουν, γι 'αυτό προτείνουν να πραγματοποιήσουν επειγόντως μια επιχείρηση ή σε καμία περίπτωση δεν το κάνουν, να τους προτρέψουν να πάνε σε κάποιο νοσοκομείο ή να πάνε σε μια συγκεκριμένη χώρα, να μην πάνε οπουδήποτε και να εφαρμόσουν τα λάχανα στον όγκο, να πίνουν σόδα ή να κάνουν τομογραφία που υποτίθεται ότι αφαιρεί τα πάντα ερωτήσεις Φυσικά, οι "σύμβουλοι" μοιράζονται τις συστάσεις των καλύτερων προθέσεων, αλλά αυτή η ροή μη επαληθευμένων και αδιευκρίνιστων πληροφοριών καθιστά πολύ πιο δύσκολη τη ζωή των ασθενών.

Εάν δεν είστε ειδικός και δεν έχετε συναντήσει παρόμοια κατάσταση - μην δώσετε συμβουλές. Αλλά για ένα άτομο που έχει τη δυνατότητα επιλογής μεταξύ θεραπείας σε ένα σοβαρό ιατρικό ίδρυμα και μιας έκκλησης στις παραδοσιακές μεθόδους, είναι καλύτερο να εξηγήσει γιατί η τεκμηριωμένη ιατρική έχει πολύ καλύτερες πιθανότητες επιτυχίας και συνιστά εμπιστοσύνη σε ειδικευμένους γιατρούς.

Αναζήτηση πληροφοριών

Προσπαθήστε να αλλάξετε από τις δικές σας εμπειρίες και αρνητικά συναισθήματα στη λειτουργία "εργασίας". Αυτό είναι πιο προφητικό από το να σηκώνετε τα χέρια σας και να ρίχνετε στάχτες στο κεφάλι σας, αλλά τα οφέλη αυτής της προσέγγισης είναι πολύ μεγαλύτερα. Εάν το βαθμό εγγύτητας και εμπιστοσύνης με ένα άτομο επιτρέπει, να πάρει μια ενεργό θέση, να αξιολογήσει την κατάσταση, ζυγίζει όλα τα δεδομένα εισόδου και να αρχίσει να ενεργεί.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στην περίπτωση που ένας ηλικιωμένος που δεν έχει πρόσβαση σε σύγχρονες τεχνολογίες, δεν ξέρει πώς να χρησιμοποιεί το Internet, ή δεν γνωρίζει αγγλικά, είναι άρρωστος. Αποθηκεύστε το από τη χιονοστιβάδα μη επαληθευμένων και άσχετων πληροφοριών που θα καταρρεύσουν από το αποτέλεσμα αναζήτησης μετά το πρώτο αίτημα. Μπορείτε να μάθετε πώς μπορείτε να αναζητήσετε πληροφορίες, για παράδειγμα, από τη διάλεξη της Daria Sargsyan.

Βοήθεια στην καθημερινή ζωή ή οικονομικά

Οποιαδήποτε σοβαρή ασθένεια είναι συνήθως δαπανηρή. Αν είστε σε θέση να καλύψετε το κόστος της θεραπείας ή να οργανώσετε έναν έρανο - το κάνετε. Είναι σημαντικό οι συγγενείς να γνωρίζουν ότι εάν χρειάζεστε χρήματα για θεραπεία, θα τα πάρετε, και δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτή την πλευρά του θέματος. Αλλά ακόμα και αν δεν είναι δυνατό να βοηθήσετε με τα χρήματα, μπορείτε πάντα να βρίσκεστε κοντά, να πάτε στο γιατρό μαζί ή να ακολουθήσετε τα αποτελέσματα των δοκιμών. Αυτό είναι το ελάχιστο που μπορεί κανείς να κάνει.

Συχνά ένα άρρωστο άτομο γίνεται ασθενέστερο, εξαρτώμενο, περιορισμένο σε κίνηση. Το νοικοκυριό και το οικονομικό βάρος επιβαρύνουν τους ώμους ενός εταίρου, των παιδιών ή των γονέων - και οι πόροι τους είναι επίσης περιορισμένοι. Ως εκ τούτου, κάθε πρακτική βοήθεια στην καθημερινή ζωή - να φέρει, να λάβει, να είναι με τα παιδιά, να πλύνετε το αυτοκίνητο, να καθαρίσετε, να αγοράσετε φαγητό στο κατάστημα - είναι πολύτιμη. Υποστηρίζοντας τον εσωτερικό κύκλο των ασθενών, τον υποστηρίζετε επίσης.

Μην ξεχνάτε τη ζωή έξω από την ασθένεια

Μην ενοχλείτε ένα άτομο με λεπτομερείς έρευνες για την ασθένειά του - μοιραστείτε καλύτερα την κανονική σας ζωή. Συμβαίνει ότι ένα άτομο με καρκίνο αρχίζει να αισθάνεται σαν εξωτερικός παρατηρητής μιας φυσιολογικής ζωής - σαν να μαθαίνουν, να εργάζονται, να διασκεδάζουν, να βιώνουν, να έχουν κρύο, να επιτυγχάνουν επιτυχία και ο ίδιος να απομακρύνεται από την ευχαρίστηση να ζει μόνο. Δώστε την ευκαιρία στην οικογένεια και στους φίλους σας να συμμετάσχουν στην καθημερινή σας ζωή - αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό.

Μη μεταχειρίζεστε τους άρρωστους σαν ανήλικους, προσπαθήστε να ζήσετε την ίδια ζωή μαζί όπως πριν από την ασθένεια. Όταν το κράτος το επιτρέπει, οργανώνει εκδρομές, εκδρομές, οικογενειακές διακοπές ή συναντήσεις με φίλους, τις πηγαίνει στο θέατρο για μια βόλτα. Σε γενικές γραμμές, με οποιονδήποτε τρόπο, αποσπά την προσοχή ενός ατόμου από την ασθένεια και σκέψεις για αυτό - απλά προσέξτε πώς αισθάνεται σαν διασκέδαση.

Φωτογραφίες:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)