Γεια σου, είμαι ένας εργάτης: Γιατί η ανακύκλωση είναι κακή για την καριέρα και τη ζωή
"Γεια σου, είμαι η Αλίκη και είμαι εργάτης." - "Γεια, Αλίκη!" Εάν έμενα στα κράτη, τότε θα ξεκινήσει μια συνάντηση σε κάποια αμερικανική λέσχη ανώνυμων εργοδοτών που προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την κύρια κακή τους συνήθεια - να οικοδομήσουν τη ζωή γύρω από την εργασία και τα συμφέροντα εργασίας. Σε συναντήσεις ανώνυμων εργοδοτών συχνότερα πέφτουν βίαια μετά από μια σοβαρή εξάντληση στην εργασία, συχνά θέλουν επίσης να καταγράφουν φίλους και γνωστούς που για μήνες δεν ήταν σε θέση να αλλάξουν από τα έργα και τις προθεσμίες τους σε μια προσεκτική συζήτηση με τον συνομιλητή.
Η γενιά των χιλιετιών, στην οποία εργάζομαι εμείς και οι νέοι που εργάζονται τώρα, συγκριτικά με τη γενιά των γονέων, έχει αναβάλει για πολλά χρόνια την ίδρυση πραγματικών παιδιών και έφερε ένα παιδί που δεν ωριμάζει ποτέ - μια δουλειά που αφαιρεί τον ελεύθερο χρόνο σας και προσελκύει την προσοχή για οποιονδήποτε λόγο. "Είμαι η δουλειά μου" είναι μια συνηθισμένη διατύπωση πολλών σεβαστών ανθρώπων και κανείς δεν επικρίνει διασημότητες που διαρκούν και εργάζονται ακούραστα.
Κατά τη διάρκεια της κρίσης, ο κίνδυνος της εργασιακής σχέσης αυξάνεται: οι μισθωτοί εργαζόμενοι φοβούνται για τη θέση τους και εργάζονται πέρα από το σχέδιο και οι ιδιοκτήτες επιχειρήσεων αναλαμβάνουν πρόσθετο φόρτο εργασίας για να επιβιώσουν σε ασυνήθιστες και δυσμενείς συνθήκες. Με το εξωσχολικό έργο και την άρνηση πολλών εταιρειών να ενθαρρύνουν ακόμα και τους πιο ψυχρότερους υπαλλήλους, μπορεί να φαίνεται ότι δεν εργάζονται αρκετά. Αυτό το ψεύτικο συναίσθημα και ενοχή από τη μη επαγγελματική ζωή στον ελεύθερο χρόνο σας είναι η αρχή της εργασιακής εργασίας, στην οποία υπάρχει μικρή παραγωγικότητα και μια πολύ πιο ανεπαρκής έντονη επιθυμία για έγκριση. Προκειμένου να καταλάβετε τι είναι πραγματικά πίσω από τη συνεχή επιθυμία για εργασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη δοκιμή (για παράδειγμα, λεπτομερή), από την οποία καθίσταται σαφές ότι το πάθος για εργασία μπορεί να μετατραπεί σε μανία, αν δεν δώσετε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα.
Το πρόβλημα της workaholism, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι η λέξη "workwalker" ίδια μοιάζει με την πρώτη ματιά να είναι ένα θετικό χαρακτηριστικό. Ένα πρόσωπο που επιλύει τις ερωτήσεις εργασίας από το πρωί μέχρι το βράδυ, ξέρει πώς να σκάψει σε υποθέσεις και γνωρίζει τις απαντήσεις σε όλες σχεδόν τις ερωτήσεις, φαίνεται να είναι πολύ πιο οργανωμένο και επαγγελματικό από κάποιον που δεν απαντά σε κλήσεις και εξαφανίζεται χωρίς προειδοποίηση. Αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι η πρώτη περίπτωση είναι επίσης μια ακραία, μόνο κοινωνικά εγκριθείσα. Από την επεξεργασία, είναι πραγματικά εύκολο να προχωρήσετε σε μια νευρική κατάρρευση και μια παρατεταμένη κατάθλιψη, και μια αδιάσειστη ιστορία επιτυχίας μετατρέπεται εύκολα σε μια ιστορία της συνηθισμένης παραφροσύνης - με διαταραχές του ύπνου, παραισθήσεις και παράνοια.
Φυσικά, η επεξεργασία δεν είναι μια ιατρική διάγνωση, και στη στήλη "αιτία θανάτου" κανείς δεν θα δείξει "έστειλε 100 γράμματα πριν το δείπνο." Πρώτον, υπάρχει ένα διαρκή αίσθημα ενοχής για τη ζωή σας έξω από το γραφείο - και μόνο τότε παρατεταμένη κατάθλιψη και χρόνιες παθήσεις. Ο καθένας έχει τις δικές του διαγνώσεις: συχνά έλκος, εγκεφαλικό επεισόδιο, αϋπνία και κρίσεις πανικού είναι αποτέλεσμα της έλλειψης προσοχής στο σώμα τους, του καθιστικού τρόπου ζωής, της παθολογικής εξάρτησης από τον καφέ και των διεγερτικών και της αδυναμίας να ζήσουν μια ενδιαφέρουσα μέρα χωρίς τηλέφωνο και υπολογιστή. Κάθε οικονομικό θαύμα έχει την τιμή του, η οποία δεν είναι τυχαία που κανείς δεν καλεί, και, για μεγάλο χρονικό διάστημα, την ανανέωση των γενικά αποδεκτών 8 ωρών, ένα πρόσωπο εμμονή με το αποτέλεσμα συνδέει πάντα την αποτελεσματικότητα με workaholism.
Ακούγονται ιστορίες φρίκης σχετικά με την εργασία για φορέματα σε τηλεφωνικά κέντρα και εργοστάσια (μία από τις μελέτες ντοκιμαντέρ για τη γυναικεία εργασία για φορέματα ελήφθη φέτος από το Silver Lion στη Μπιενάλε της Βενετίας), αλλά σπάνια καταλαβαίνουμε ότι η εργασία όλο το εικοσιτετράωρο με μικρά διαστήματα ξεκούρασης και ο ύπνος είναι επίσης μια μορφή επικίνδυνου και καταστροφικού εθισμού. Το πιο θλιβερό, αλλά όχι ασυνήθιστο, τέλος σε αυτή την περίπτωση είναι μια σοβαρή ασθένεια ή θάνατος. Οι περισσότερες αυτοκτονίες εμφανίζονται στη νεολαία και την ώριμη ηλικία εργασίας - είναι από 20 έως 45 ετών ότι η πιθανότητα να ωθεί τον εαυτό του στο όριο είναι υψηλότερη.
Ο θάνατος στο χώρο εργασίας από μια άμεση καρδιακή προσβολή στην Ιαπωνία έχει από καιρό λάβει ένα ξεχωριστό όνομα - carosi. Εκεί υπάρχουν οι λιγότερες ημερήσιες ημέρες κατά τη διάρκεια του έτους - από τον προγραμματισμένο μήνα διακοπών, η ιαπωνική ανάπαυση για το μεγαλύτερο μέρος 5-7 ημέρες, η αφαίρεση του εργασιακού άγχους από τον αθλητισμό, οι διαδικασίες κολύμβησης, αλλά πιο συχνά με ένα πλούσιο γεύμα και αλκοόλ στην εταιρεία των συναδέλφων τους. Στην Κίνα, από τις επιπλοκές που προκαλούνται από την ανακύκλωση, έως και 600 χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο - μια αδιανόητη φιγούρα, ο πληθυσμός ολόκληρης της πόλης. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατά μέσο όρο, πάνε στις διακοπές για 10-12 ημέρες το χρόνο, ενώ μεγάλες εταιρείες όπως η Google αποκτούν γραφεία όπου μπορούν να ζήσουν όλο το εικοσιτετράωρο.
Στη Ρωσία, σπάνια ποιες εταιρείες αφήνουν έναν υπάλληλο να πάει διακοπές για περισσότερες από δύο εβδομάδες κάθε φορά, και ο χρόνος που μπορείτε να κάνετε διακοπές δεν μπορεί να επιλεγεί κατά βούληση - οι περισσότερες διακοπές κατανέμονται σύμφωνα με το πρότυπο πρόγραμμα εργασίας. Το σοβιετικό τραύμα, που αντικατέστησε σχεδόν όλες τις αξίες της ζωής με ανελέητη εργασία, απέρριψε την έννοια της «συλλογικής δουλειάς» και «ευθύνης» και στερήθηκε από πολλές γενεές το δικαίωμα να αρχίσει εθελοντικά τις εργασιακές σχέσεις, με ευχαρίστηση και περιέργεια. Και πολλές ρυθμίσεις εργασίας συχνά δεν ρυθμίζονται καθόλου. Γνωρίζουμε από πρώτο χέρι τι είναι ένα πρόγραμμα 24 ώρες το 24ωρο: 7/7 πολλοί νευρικοί και αποσπασματικοί υποθέσεις, ειδοποιήσεις, επιστολές και απρογραμμάτιστες καταστάσεις που πρέπει να αντιμετωπιστούν γρήγορα και ανά πάσα στιγμή.
Η χειροτομία στο χαρακτήρα δεν λαμβάνεται σε ισόπεδο έδαφος: συχνά είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης ανατροφής και κίνητρο γονέων και μέντορα. Αυτό που ονομάζεται υπό όρους αγάπη είναι η αγάπη με την προϋπόθεση "Σ 'αγαπώ αν." Θυμάστε την ταινία για τον τυμπανιστή "Obsession"; Πολύ συχνά, οι ενήλικες εξαρτώνται ήδη από τη θέση των εκπαιδευτικών, των συναδέλφων και των εποπτών, οι οποίοι αντιγράφουν τη στάση των γονέων απέναντί τους στην παιδική τους ηλικία - συχνά απαιτητικές, σαρκαστικές, επιτακτικές και ασυμβίβαστες. Πολλά παιδιά συνηθίζουν στο γεγονός ότι οι γονείς θα τους δώσουν τελικά την προσοχή εάν επιδείξουν τεράστιο αποτέλεσμα. Συχνά, αυτό το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας επηρεάζεται από ανθρώπους που δεν είχαν ανέμελη παιδική ηλικία - για παράδειγμα, γονείς με κακές συνήθειες ή τους ίδιους εργάτες γονείς που μετατόπισαν το καθήκον της φροντίδας των ίδιων και των μικρότερων παιδιών σε ένα μεγαλύτερο παιδί.
"Η κόρη μου δεν θα μελετήσει για τις τρεις" ελεύθερες αλλαγές στο "καταλαβαίνετε αυτό καλά, δεν μπορείτε να το κάνετε για μένα;", και στη συνέχεια "Γιατί δεν μένετε μετά την εργασία;". Είναι δύσκολο να πούμε όχι στα παιδιά με ένα εξαιρετικό συγκρότημα φοιτητών ως ενήλικα και να προστατεύονται από τα καθήκοντα εργασίας τα Σαββατοκύριακα, επειδή για να διατηρηθεί το ίδιο επίπεδο απόδοσης για αυτούς είναι μια αποτυχία ή πλήξη. Η τελειομανία τέτοιων ανθρώπων αντικαθιστά εντελώς την εργασία για τον εαυτό του και την επίγνωση της σταδιακής ανάπτυξης. Και όπως απαιτούν οι εργάτες από τον εαυτό τους, είναι δύσκολο να ζητούν από τους άλλους και συχνά χειραγωγούνται ασυνείδητα από τους συναδέλφους και τους υφισταμένους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η δουλειά με τους εργάτες είναι πολύ δύσκολη και πολλές από αυτές αργά ή γρήγορα μετατρέπονται σε εμμονές singles σε ατελείωτο ανταγωνισμό με τους εαυτούς τους. Αλλά αν το να γίνει ένας εργάτης είναι συχνά μια ασυνείδητη και επείγουσα επιλογή, τότε σταματήστε να είναι - μια επιλογή για ενήλικες, δύσκολη αλλά συνειδητή.
Οι εργασίες στη φθορά πολλές φορές πολύ περίπλοκη στη ζωή μου και έθεσαν υπό αμφισβήτηση την υγεία μου. Τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα και ανησυχίες έχουν αυξηθεί από την έλλειψη ευαισθησίας στο σώμα, τις διαταραχές του ύπνου και πολλά χρόνια παραμέλησης του καθεστώτος. Ακόμη και ένα αγαπημένο πράγμα στην περίπτωση αυτή για τις περισσότερες μεταμορφώσεις σε εφιάλτη. Όσο υπάρχουν τόσα πολλά ενδιαφέροντα πράγματα γύρω, φυσικά, ολόκληρος ο κόσμος δεν αρκεί και θέλω να πεθάνω σε ένα άλμα με αλεξίπτωτο στα 104 χρονών και όχι στο γραφείο μου στα 30 με κάτι. Όλοι γνωρίζουμε τι μας χαρίζει ευχαρίστηση, και πολλά από αυτά τα πράγματα είναι δύσκολο να αισθάνονται αν αφήνετε πίσω τους βραχίονες των εκμεταλλεύσεων εργασίας. Και ενώ για τους εργάτες επανακαλύπτουν ένα παγκόσμιο σχέδιο για να απαλλαγούν από την εξάρτηση από την εργασία σε 12 βήματα, προσπαθώ να καταλάβω με το δικό μου παράδειγμα πώς και πότε να αισθανθώ την άρνηση, τον θυμό, τις διαπραγματεύσεις και την κατάθλιψη και να δεχτώ ότι ο χρόνος είναι σύντομος και όλα είναι αδύνατο να γίνει. Ναι, δεν είμαι καθόλου εργάτης, αλλά ένας συνηθισμένος άνθρωπος. Τι μπορεί να κάνει όλοι, και δεν το κάνω; Άλλες δύο ώρες και ξαναγράψτε αυτό το άρθρο για τρίτη φορά - τότε σίγουρα θα είναι τέλεια. Ω, όλα.
Φωτογραφίες: 1, 2, 3, 4 μέσω Shutterstock
