Τι να διαβάσετε αντί για βιβλία αυτοβοήθειας

Λίζα Μπίργκερ

Ο Αμερικανός συγγραφέας O. Henry, ο μεγάλος τραγουδιστής των απατεώνων και των απατεώνων, περιέγραψε εκατομμύρια τρόπους να κερδίσουν χρήματα γρήγορα και εύκολα. Οι χαρούμενοι ήρωές του ήταν πρόθυμοι να πλουτίσουν στην εναλλακτική ιατρική ή τα θαυμαστά ελιξίρια - μια θεραπεία για τα πάντα, το κύριο θαύμα του οποίου ήταν το συνηθισμένο νερό. Εάν ο Ο. Χένρι έζησε σήμερα, οι προπονητές της ζωής θα είχαν γίνει πιθανώς οι ήρωές του: οι άνθρωποι που, χωρίς να προσαρμόζουν τη ζωή τους, βιάζονται να διορθώσουν κάποιον άλλο.

Ωστόσο, το πρόβλημα είναι κάτι στο εσωτερικό μας: είναι ενήλικες, δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ανεξάρτητα το "κίνητρό μας" ή "την προσωπική ανάπτυξη" μας. Και αφήστε τα πλήθη των τσαρλατών να πεθαίνουν στην ανικανότητα μας. Μεταξύ των λεωφορείων υπάρχουν οι πιο πραγματικοί απατεώνες, όπως ο Bodo Schaefer - ο συγγραφέας ολόκληρης θάλασσας βιβλίων σχετικά με την "αύξηση των χρημάτων", κατέστρεψαν ήδη τρεις εταιρείες. Και υπάρχουν σπουδαίοι δάσκαλοι, όπως ο Brian Tracy - ένας άνδρας που δεν ολοκλήρωσε το σχολείο, αλλά έχτισε μια επιτυχημένη επιχείρηση ακίνητης περιουσίας, έγραψε μια σειρά από βιβλία με τις καλύτερες πωλήσεις "Η Ψυχολογία των Επιτεύξεων" και πρότεινε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα βασισμένο σε αυτά. Ήταν ο Tracy ο οποίος διατύπωσε τον κύριο τύπο όλης της αυτοβοήθειας: "Οι άνθρωποι είναι φτωχοί επειδή δεν θέλουν να είναι πλούσιοι, είναι λιπαροί και αντιαθλητικοί, επειδή δεν θέλουν να είναι υγιείς και αδύναμοι". Αποδεικνύεται ότι το μόνο που χρειάζεστε είναι ακριβώς να το θέλετε, αλλά μπορούν τα βιβλία να μας βοηθήσουν να διαμορφώσουμε τις επιθυμίες μας;

Πώς να αλλάξετε μια ζωή

Τι αξίζει πραγματικά να διαβάσετε:

 

Ας πούμε ότι καπνίζετε, πίνετε ή κάθονται στο Facebook για ώρες. Το βιβλίο θα βοηθήσει! Στην πραγματικότητα, η ίδια η επιθυμία να σταματήσουν να πίνουν, να καπνίζουν και να χρονοτριβούν, αξίζει ήδη πολλά. Ο καλύτερος φίλος μου εγκατέλειψε το κάπνισμα τρεις φορές σύμφωνα με το σύστημα Allen Carr, αλλά εγκατέλειψε μόνο με τη γέννηση του γιου της. Ένας άλλος μελέτησε μια δέσμη βιβλίων για το πώς να αρχίσει να κάνει τα πάντα σήμερα, αλλά συνέλεξε μόνο μια εντυπωσιακή οικιακή βιβλιοθήκη από αυτά - μια ματιά στο ράφι θυμίζει τις ανεκπλήρωτες επιθυμίες της.

Με καλό τρόπο για ένα κορίτσι που θέλει να ξεκινήσει ξανά, δεν υπάρχει καλύτερο παράδειγμα από την παγκόσμια περιοδεία της Elizabeth Gilbert, που λύνει όλα τα ψυχολογικά της προβλήματα αμέσως.

Το αποτέλεσμα δεν είναι εγγυημένο:

Allen carr "Εύκολος τρόπος για να σταματήσετε το κάπνισμα"

Neil Fiore "Εύκολος τρόπος για να σταματήσετε την αναβολή για αργότερα "

 

Πώς να χάσετε βάρος

Τι αξίζει πραγματικά να διαβάσετε:

 

Πλήθος κοριτσιών όλων των ηλικιών κάθονται σε μια δίαιτα Dukan και ακόμη και απολαμβάνουν να ανακαλύπτουν πώς να τρώνε, να κάνουν πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ. Άλλοι χρησιμοποιούν το βιβλίο για να προσπαθήσουν να πείσουν τον εαυτό τους να μην αναρριχηθούν νύχτα στο ψυγείο για τα σάντουιτς. Αλλά ας το παραδεχτούμε - δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να αρχίσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας παρά να ξαναδιαβάσετε το Ημερολόγιο του Bridget Jones. Ναι, δύο άνδρες του ονείρου κυνηγούν την ηρωίδα ταυτόχρονα. Αλλά είναι στο βιβλίο, αν όχι στις φαντασιώσεις της καθόλου. Η σκληρή αλήθεια είναι ότι ο Τζόουνς είναι λιπαρός και κανένας Κολίν Φιρτ δεν το λάμπει σε μια τέτοια ζωή (και να χτίσει). Αν πραγματικά θέλετε να μοιάσετε με το Bridget ή να μεγαλώσετε τα μάγουλά σας όπως το Renee Zellweger στην ταινία με το ίδιο όνομα, χαλαρώστε και πάρτε ένα ντόνατ από το ράφι. Αν όχι - στο γυμναστήριο!

Το αποτέλεσμα δεν είναι εγγυημένο:

Martin Ingvar, Gunilla Eld"Έλεγχος του εγκεφάλου πάνω από το βάρος. Επιστημονική προσέγγιση για την απώλεια βάρους"

Πιέρ Ντουκάν "Δεν μπορώ να χάσω βάρος"

 

Πώς να παντρευτείτε με επιτυχία

Τι αξίζει πραγματικά να διαβάσετε:

 

Εάν είστε 25 ετών και δεν είστε παντρεμένοι ακόμη, τότε αυτό είναι μια αποτυχία, - ο συγγραφέας του βιβλίου Πώς να παντρευτεί Margaret Kent θεωρεί. "Δεν μπορείτε να καθίσετε, όπως μια φάλαινα, που περιμένουν την παλίρροια. Το μόνο που παίρνετε είναι ένα νεκρό ψάρι και φύκια", - απειλεί τον συγγραφέα. Ο Kent ισχυρίζεται ότι κάθε κορίτσι που διαβάζει το βιβλίο της θα παντρευτεί μέσα σε τέσσερα χρόνια. Η γυναίκα στο μυαλό της είναι ένας κυνηγός που πρέπει να βρει έναν τόπο όπου οι άνδρες συγκεντρώνονται, επιλέγουν ένα και το εκμεταλλεύονται. Για όσους δεν είναι έτοιμοι να πολεμήσουν στο βόρειο διάδρομο, η μέθοδος της Νέας Υόρκης για τη σύλληψη ενός εκατομμυριούχου ταιριάζει στο πρωινό του Truman Capote στο Tiffany: όλες οι αποταμιεύσεις μπορούν να αγοράσουν ένα μικρό μαύρο φόρεμα υψηλής ραπτικής και να πετάξουν από ένα πάρτι σε ένα πάρτι, από τάρτες και σαμπάνια.

Το αποτέλεσμα δεν είναι εγγυημένο:

Leil Lowndes "SSS (κρυμμένα σεξουαλικά μηνύματα)"

Kent Margaret "Πώς να παντρευτείς με επιτυχία"

 

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη

Τι αξίζει πραγματικά να διαβάσετε:

 

Δεν υπάρχει καλύτερη θεραπεία για την κατάθλιψη παρά οι ιστορίες του Αγγλικού συγγραφέα Woodhouse ή των σημειώσεων του Dickens Pickwick Club. Ακριβώς επειδή το μόνο 100% που εργάζεται για ψυχικές διαταραχές είναι το γέλιο. Αλλά αν δεν πρόκειται για ένα hangover "κανείς δεν με αγαπά", αλλά για πραγματικές θλίψεις ή ακόμα χειρότερες - κλινικές συνθήκες, τότε το χέρι μου δεν θα φτάσει να εκτυπώσει για το βιβλίο "Say Life Yes!" Ψυχολόγος στο στρατόπεδο συγκέντρωσης "Victor Frankl" -help ". Ένας φιλόσοφος και ψυχολόγος, ο Frankl πέρασε από τα ναζιστικά στρατόπεδα, έπρεπε να πεθάνει τρεις φορές, αλλά επέζησε - και ολόκληρο το βιβλίο του για το πώς θέλεις να ζήσεις και πώς σε μια τέτοια ακραία κατάσταση, το νόημα και ο σκοπός της ζωής αποκαλύπτεται σε ένα άτομο. Αυτό είναι αδύνατο να επαναληφθεί, αλλά η ίδια η ιδέα ότι ακόμα και μετά από ένα τέτοιο πράγμα που μπορείτε να ζήσετε και να είστε ευτυχισμένοι, θα πρέπει να ανακουφίσετε ακόμα και τους πιο ασταθείς πάσχοντες.

Το αποτέλεσμα δεν είναι εγγυημένο:

Dale Carnegie "Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να αρχίσετε να ζείτε"

Αντρέι Κουρπάτοφ "5 βήματα αποθήκευσης Από την κατάθλιψη στη χαρά"

 

Πώς να πετύχετε

Τι αξίζει πραγματικά να διαβάσετε:

 

Το κύριο θέμα όλων των προπονητών της ζωής - η επιτυχία σε όλες τις μορφές της. Μην ξεχνάτε ότι όλη αυτή η λογοτεχνία προέρχεται από την Αμερική, όπου είναι απλώς άσεμνο να μην είναι επιτυχής. Αλλά ακόμα και τα καλύτερα τέτοιων βιβλίων απλώς επαναλάβετε τις πιστώσεις με διάφορους τρόπους: αν το θέλετε απλώς, θα λειτουργήσει? μην κάνετε πράγματα που δεν σας ενδιαφέρουν και κάνετε ό, τι φέρνει ένα buzz. Ο Robin Sharma και ο Mihai Chikszentmihaii δεν ανακαλύπτουν την Αμερική όταν λένε ότι η πνευματική ανάπτυξη προηγείται της οικονομικής ανάπτυξης. Αλλά αν ζητήσετε από όλους τους χρηματοδότες του κόσμου για τα βιβλία που διαβάζουν, είμαι βέβαιος ότι θα αποκαλύψουμε μόνο μία σύμπτωση - και αυτή θα είναι η Βίβλος. Όχι γιατί, φυσικά, αυτή η έντονη προσευχή έρχεται πίσω από τους ουρανούς με δολάρια, αλλά μάλλον επειδή τα δολάρια μας επιστρέφουν με ταπεινότητα και εργασία - πολύ χριστιανικές αρετές.

Το αποτέλεσμα δεν είναι εγγυημένο:

Robin Sharma "Ο μοναχός που πώλησε τη Ferrari του"

Μιχάι Τσιικντμιχάι "Ροή. Ψυχολογία της Βέλτιστης Εμπειρίας"