Διευθυντής Beautybuzz.ru Anya Hecht για τα αγαπημένα σας καλλυντικά

ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ "HEAD"μελετάμε τα περιεχόμενα των περιπτώσεων ομορφιάς, τα τραπέζια ντυσίματος και τις καλλυντικές σακούλες με ενδιαφέροντα πρόσωπα - και σας παρουσιάζουμε όλα αυτά.

Σχετικά με τη φροντίδα

Για όλα τα σχολικά χρόνια και σχεδόν όλα τα πανεπιστημιακά χρόνια, το πρόσωπό μου ήταν ένα συνεχές αλεύρι: για δεκατρία χρόνια είχα πάσχει από ακμή σε μορφή παλμών-φλυκταινώδη και τρομερά αμήχανη το δέρμα μου - παχύ, υπερβολικά λιπαρό, συνεχώς φλεγμονώδες, χτυπημένο με χέλια και καφέ λακκούβες μετά από αυτά. Η ασθένεια υποχώρησε μόνο μετά από πολύπλοκη θεραπεία και χάρη στις σύγχρονες προσπάθειες διαφόρων ειδικών. Το τρέχον σύστημα φροντίδας μου είναι μια απλοποιημένη έκδοση των συστάσεων τους. Το δέρμα μου ήταν λιπαρό και αντιδραστικό και παρέμεινε και επομένως ακόμα και τώρα, σε μια περίοδο σταθερής ύφεσης, απαιτεί αυστηρή θεραπεία και ειδική εποπτεία. Οι κύριοι κανόνες μου: πολλά οξέα, χαρτοπετσέτες μίας χρήσης αντί για το συνηθισμένο, ποτέ να μην αγγίξεις το πρόσωπό σου με βρώμικα χέρια και να διατηρείς την υγεία του σώματος από μέσα.

Και όμως, όσο χονδροειδής μπορεί να ακούγεται, είναι σημαντικό για μένα να μην ανησυχώ για τις "ατέλειες", οι οποίες παρατηρούνται, κατά κανόνα, μόνο σε έναν καθρέφτη με μεγέθυνση και υπό το φως λειτουργίας. Για να απαλλαγούμε από την ακμή, παράλληλα, υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία, ξερίζω τα συνοδευτικά συγκροτήματα. Και σήμερα, φαίνεται να είναι μια τερατώδης ασχήμια για μένα: καμία ακμή δεν σβήνει το εσωτερικό και δεν δηλητηριάζει τη ζωή ως τοξική στάση κάνει.

Για μένα, η αυτο-φροντίδα είναι η δυνατότητα να ακούτε ευαισθητοποιητικά τις αντιδράσεις του σώματός σας και, ει δυνατόν, να το κάνετε καλά χωρίς να επιδοθείτε σε άμεσες ιδιοτροπίες - αν και χωρίς αυτό δεν θα πάτε οπουδήποτε. Σιγουρευτώ απαλά τον εαυτό μου με τη ζάχαρη και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, μετά από τα οποία έρχεται η υπνηλία και οι κομητόνες, αλλά μία φορά την εβδομάδα δεν θα αρνηθώ τυρί. Αντιμετωπίζω τις κοινές αλήθειες με σεβασμό, αλλά τους κρατώ σε μια διορθωμένη μορφή: νιώθω αρκετός ύπνος και ξαπλώνω ταυτόχρονα, αλλά σε μια άνετη μεσάνυχτα ώρα, ασκώ τον εαυτό μου στον αθλητισμό περισσότερο ή λιγότερο τακτικά, αλλά σύμφωνα με την αρχή "μέχρι το buzz. " Αγαπημένη αγάπη με το πινγκ-πονγκ και το περπάτημα στο δάσος.

Σχετικά με την ευημερία

Διαλογισμός σχετικά με τις συμβουλές του βιβλίου "Σύγχρονη Ευφυία" σε συνδυασμό με τον καθαρισμό στην ντουλάπα. Γνωρίζω γιόγκα πρώτα απ 'όλα για χάρη της ανάπτυξης της ψυχο-συναισθηματικής ευελιξίας αργά και με μεγάλη δυσκολία, αλλά ελπίζω το επόμενο καλοκαίρι να είμαι έτοιμος για την εξερχόμενη εντατικότητα Yana Chekolaeva. Διδάσκει το hathu, όπως λένε, "σύμφωνα με τον αρχικό κανόνα", αλλά κάτω από τη δροσερή μοντέρνα μουσική. "Ωστόσο, η πραγματική πρακτική ξεκινάει όταν σηκώνεστε από το χαλί και βγαίνετε στο δρόμο", λέει ο δάσκαλός μου Julia Hemenes, ένας δάσκαλος του hathi με ένα τρίτο της εμπειρίας ζωής και την ίδια εμπειρία μάθησης στα ινδικά άσραμ. Μιλώντας μαζί της είναι η καλύτερη υποχώρηση για μένα. Με τις προσπάθειές της προσπαθώ να σταματήσω να σπαταλάω τη μνήμη με διάφορες ανοησίες, μαθαίνω τη συνειδητή μοναξιά και έτσι δεν με πιάσαι για υπομονή, συγκράτηση και ευγένεια. Από καιρό σε καιρό επισκέπτομαι τους κοσμητολόγους Έλενα και Έλενα στο "Petrovka Beauty": επιτυγχάνουν τεράστιες φλούδες, μετά από τις οποίες το δέρμα γυαλίζεται σε λαμπερή λάμψη και δεν είναι απαραίτητο να καθίσετε στο σπίτι για τρεις ημέρες.

Χαίρομαι που άρχισα να καπνίζω τρεις φορές λιγότερο, και με έναν εντελώς φυσικό και μη βίαιο τρόπο, χωρίς καμιά πρόθεση. Τώρα φτιάχνω ένα τσιγάρο πριν από τον ύπνο, αλλά εξακολουθώ να χαίρομαι πολύ από τη διαδικασία σε περιπτώσεις που είναι ιδιαίτερα ελκυστικές σε αυτό - για παράδειγμα, μετά από ένα βραδινό δείπνο με φίλους σε κάποια καλοκαιρινή βεράντα. Καθώς ο πιο στενός φίλος μου θέλει να επαναλάβει, η ισορροπία είναι η βάση της ζωής και συμφωνώ απόλυτα μαζί της. Ως εκ τούτου, κατά τη γνώμη μου, το πιο σημαντικό είναι να αποφύγουμε φανατικούς κατηγορηματικούς, να προσπαθήσουμε για την απουσία στρεβλώσεων ανάμεσα στο "χρειαζόμαστε", "πρέπει να" και "τόσο σωστά", ανάμεσα σε "θα με κάνει καλύτερα" και " μου "," δεν μπορώ "και" σπάσει τον εαυτό μου ".

Σχετικά με το μακιγιάζ και τα καλλυντικά

Παρά το γεγονός ότι έχω πόρους κρατήρα, εμφανίζονται μικρές ερυθμίσεις μετά την ακμή και, περιστασιακά, μου αρέσει ο ίδιος χωρίς θεμέλιο και ποτέ δεν το χρησιμοποιώ ούτε σκόνη. Για πολλά χρόνια, αγοράζω για μένα την ίδια μάσκαρα Lancôme, την Chanel Les 4 Ombres και την παλέτα σκιών Dior Eye Reviver για μένα, και για χάρη του βερνικιού Lip Lip θα εξοικονομήσω τίποτα - από την απελευθέρωσή της τίποτα δεν έχει εφεύρει , όλοι οι άλλοι τροφοδοτούν ακριβώς για μια στιγμή, είτε πικρή, είτε βάζουν με ιξώδη βλέννα. Αν υπάρχει ανάγκη για ένα μεγάλο make-up βράδυ, πηγαίνετε στη Natasha στο σαλόνι bbbmoscow στο Bolshaya Dmitrovka. Εκεί - σε Dima Pivovarov για ένα άψογο κρύο shatush: ειδικεύεται στην ξανθά μαλλιά και πάντα δίνει μια μη σφραγίδα ιριδίζουσα ξανθιά που ζει.

Για να μάθω κάτι νέο, ακολουθώ όλο το γεγονός ότι οι ηρωίδες αυτής της στήλης έχουν ήδη αναφερθεί πολλές φορές, αλλά συχνά κάνω hang out σε φόρουμ για δερματολόγους, εκτιμώ ιδιαίτερα την κοινότητα για επαγγελματίες από τις περιοχές - δεν είναι τεμπέλης για να πάρουν και να αναλύσουν πληροφορίες για τις πιο προηγμένες και σπάνιες συναδέλφους επιτεύγματα.