Ο ιδρυτής του καταστήματος "Sakharok" Svetlana Efremova σχετικά με τα καλλυντικά
ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ "HEAD" μελετάμε τα περιεχόμενα των περιπτώσεων ομορφιάς, τα τραπέζια ντυσίματος και τις καλλυντικές τσάντες των κοριτσιών που μας ενδιαφέρουν - και να σας δείξουμε όλα αυτά.
Σχετικά με τη στάση απέναντι στα καλλυντικά
Λατρεύω να φροντίζω τον εαυτό μου - είναι ωραίο. Αλλά η ιδέα της περίθαλψης δεν αφορά τα καλλυντικά. Δεν πιστεύω πραγματικά ότι οι τράπεζες μπορούν να πουλήσουν θαύματα που πραγματικά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά. Αλλά είμαι βέβαιος ότι το σωστό σχήμα ημέρας, καλός ύπνος, νερό, υγιεινή διατροφή, ενεργός τρόπος ζωής και αυτό που έχετε στο κεφάλι σας είναι τα καλύτερα προϊόντα προσωπικής φροντίδας. Για μένα, η ομορφιά είναι μάλλον το πώς νιώθω, δεν θέλω να εξαρτάται από τα καλλυντικά.
Σχετικά με τη φροντίδα
Δεν πηγαίνω στους κοσμετολόγους, δεν χρησιμοποιώ μάσκες και δεν ξέρω τίποτα για διαδικασίες ομορφιάς, έχω διαφορετική προσέγγιση. Πρόκειται για ένα απλό και αποδεδειγμένο σύστημα, το οποίο δύσκολα αλλάζω. Βρήκα τα χρήματά μου και σπάνια δοκιμάσω κάτι νέο. Εάν συμβεί αυτό, τότε πιθανότατα με την Kiehl, όταν βλέπω ένα νέο εργαλείο, απλώς και μόνο επειδή μου αρέσει αυτή η μάρκα και η αισθητική της. Η ίδια ιστορία με την Cosmotheca είναι ωραίο να είναι εκεί, και αυτό είναι κάτι περισσότερο από ένα είδος συναισθηματικής επιλογής παρά από μια ορθολογική αναζήτηση. Τις περισσότερες φορές, μου στέλνουν κάποια χρήματα ως δώρο, πολλά από αυτά που αγοράζω όλη την ώρα τώρα, μόλις ήρθαν σε με αυτόν τον τρόπο. Σε γενικές γραμμές, επαναλαμβάνω, ψηφίζω για ένα σαφές καθεστώς και μια συστηματική προσέγγιση και επιλέγω βάζα, εστιάζοντας μάλλον στο αν θα με ευχαριστήσουν στο ράφι στο μπάνιο.
Σχετικά με διακοσμητικά
Δεν χρησιμοποιώ σχεδόν ποτέ διακοσμητικά καλλυντικά, χρησιμοποιώ μόνο μάσκαρα κάθε μέρα, ήταν πάντα. Μου φαίνεται ότι το όμορφο, καλλωπισμένο δέρμα είναι καλύτερο από οποιοδήποτε καλλυντικό, γι 'αυτό προσπαθώ να φροντίζω την υγεία μου. Αγαπώ κόκκινο κραγιόν για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν το αντιμετωπίζω ως αξεσουάρ βράδυ, για μένα είναι μια τεχνική που πρέπει να συλλεχθεί. Ο τόνος, επαναλαμβάνω, το χρησιμοποιώ σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν δεν μπορώ να το κάνω χωρίς αυτό. Δεν χρησιμοποιώ πια τίποτα άλλο και δεν το σχεδιάζω ακόμα.
Σχετικά με τα τρόφιμα
Μου φαίνεται ότι η εμφάνισή μας εξαρτάται πολύ περισσότερο από το πώς τρέφουμε το σώμα μας από το δέρμα μας. Ακολουθώ αυτό όσο μπορώ. Προσπαθώ να μην φάω επεξεργασμένα και εκλεπτυσμένα τρόφιμα, τηγανητά, για να πίνω μόνο νερό και ζάχαρη κυρίως από φρέσκα φρούτα. Εάν πρέπει να εγκαταλείψω κάτι, τότε απλά μαθαίνω να αγαπώ την επιλογή μου.
Για τον αθλητισμό
Μου αρέσει να τρέχω πολύ, για μένα είναι μάλλον ένας τρόπος διαλογισμού και αναζήτησης ισορροπίας από τον αθλητισμό. Χαλαρώνει, διδάσκει να επικεντρωθεί και βοηθά να δοθεί προτεραιότητα. Άρχισα τυχαία την περασμένη άνοιξη, έχοντας έρθει να δουλέψω για τον αγώνα στο Γκόρκι Παρκ. Είχα μια τυχαία προσέγγιση: θα μπορούσα να πάω για μια jog κάθε μέρα, δεν θα μπορούσα να βάλω τα παπούτσια μου για μια εβδομάδα. Τώρα προετοιμάζομαι για τον υπέροχο προπονητή της Σερβίας από το μισό μαραθώνιο, Milan Miletic από το Unity Run Camp. Το Μιλάνο μου δίνει προπόνηση, φροντίζει να είναι τακτικά, συμβουλεύει την τεχνολογία και με εμπνέει όταν εξαντλείται η εξουσία. Το μόνο πράγμα που μου λείπει για την πλήρη ευτυχία, αν μιλάμε για την υγεία και τον αθλητισμό, είναι η πισίνα και το μασάζ τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.