Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Επιλογή Συντάκτη - 2024

Κακές συμβουλές: 10 παρανοήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό

Κείμενο: Αλεξάνδρα Μπαζένεβα-Σοροκίνα

ΟΙ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΕΣ ΓΟΝΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΣΜΕΝΕΣ ΑΠΟ ΣΧΕΣΕΙΣ, ΦΙΛΟΙ, ΓΙΑΤΡΟΙ ΚΑΙ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ, και όλοι αυτοί οι άνθρωποι είναι συχνά πεπεισμένοι ότι ξέρουν περισσότερα για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό από εσάς. Από τη μία πλευρά, δεν είναι απολύτως σωστό να συμβουλεύουμε τίποτα, να μην γνωρίζουμε το ιατρικό ιστορικό ενός ατόμου και ειδικά να μην έχουμε εξειδικευμένη εκπαίδευση. Από την άλλη πλευρά, η χημεία, η βιολογία και η ιατρική συνεχώς εξελίσσουν τις επιστήμες και η επιστημονική συναίνεση για πολλά αμφίβολα γεγονότα σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό έχει αλλάξει εδώ και καιρό. Οι Σοβιετικοί παρέμειναν και έδωσαν αφορμή για μύθους που μπορούν και πρέπει να καταπολεμηθούν. Συλλέξαμε δέκα ιατρικές παρερμηνείες, οι οποίες μέχρι σήμερα μπορούν να ακουστούν ως συμβουλές σε έγκυες γυναίκες.

Η ομοιοπαθητική είναι αποτελεσματική και αβλαβής

Η καλύτερη απάντηση στο ερώτημα πώς λειτουργεί μια θεραπεία, στην οποία το δραστικό συστατικό αραιώνεται τόσες πολλές φορές που δεν παραμένει, μπορεί να βρεθεί εδώ. Επαναλαμβανόμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η επίδραση της ομοιοπαθητικής δεν υπερβαίνει το φαινόμενο placebo, αλλά ίσως αυτό είναι το μυστικό αυτής της θεραπείας. Και επίσης ότι δεν έχουν όλα τα βότανα, που ονομάζονται ομοιοπαθητική, περιέχουν ομοιοπαθητικές δόσεις. Ταυτόχρονα, τα κεφάλαια αυτά δεν περνούν την πιστοποίηση των φαρμακευτικών ουσιών, οπότε όταν σας προσφέρεται να πιείτε μια πορεία ομοιοπαθητικής ή «ζιζανίων» κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πάρετε μια γάτα σε μια τσάντα. Δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα τι ακριβώς υπάρχει στη συσκευασία ενός ομοιοπαθητικού φαρμάκου και πώς ορισμένα συστατικά θα επηρεάσουν την υγεία της γυναίκας και του εμβρύου, αφού δεν έχει πραγματοποιηθεί η απαραίτητη έρευνα.

Ο υπέρηχος είναι επιβλαβής για το μωρό

Το κίνημα για τη φυσική γονιμότητα αρχίζει με την εγκυμοσύνη. Μαζί με τις σημαντικές και χρήσιμες εγκαταστάσεις που δίνει, υπάρχουν επίσης εξαιρετικά αμφιλεγόμενες συμβουλές ότι οι μελλοντικοί γονείς ακούν με αξιοζήλευτη συχνότητα. Φυσικά, ιστορίες για τους κινδύνους του υπερηχογραφήματος και για το πώς το DNA «κλαίει στον πόνο» όταν «ακτινοβοληθεί» ο ήχος είναι πολύ αστείο. Ωστόσο, ένα άτομο που ανησυχεί για την ασφάλεια του αγέννητου παιδιού του μπορεί να εκφοβιστεί από οτιδήποτε. Για να μην φοβάσαι, πρώτα πρέπει να καταλάβεις γιατί χρειάζεται μια τέτοια εξέταση. Ο υπερηχογράφος δεν είναι ακτινοβολία, αλλά μια μη επεμβατική μέθοδος εξέτασης χρησιμοποιώντας ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας. Η εξέταση με υπερηχογράφημα καθιστά δυνατό τον πρώτο αποκλεισμό μιας έκτοπης εγκυμοσύνης, για να μάθετε για τις πιθανές παθολογίες του εμβρύου ή των καρπών (ο αριθμός τους θα αναφέρεται επίσης αξιόπιστα μόνο) και πολλά άλλα πράγματα. Ο υπερηχογράφος παρέχει την ευκαιρία να βοηθήσουν τόσο τη γυναίκα όσο και το έμβρυο εγκαίρως.

Να γεννηθεί το συντομότερο δυνατό

Στην προγεννητική κλινική, συχνά ακούτε δυσάρεστα σχόλια ότι μια έγκυος γυναίκα είναι πολύ μικρή. Αυτό μπορεί να σημαίνει όχι τόσο μεγάλη ηλικία όπως άλλα πράγματα - για παράδειγμα, ότι απλώς δεν έχει σύζυγο, αν και η κατάσταση της σχέσης του ασθενούς δεν αφορά τους υπαλλήλους του ιατρικού ιδρύματος. Ωστόσο, τώρα οι "γηράσκοντες" γυναίκες συζητούνται πολύ πιο συχνά - και αυτός ο όρος είναι επίσης απροσδόκητα εξορθολογισμένος. Κάθε γιατρός, κανονικά ή απλά ο φίλος σας βλέπει το όριο του, πέρα ​​από το οποίο είναι είτε επικίνδυνο είτε επιβλαβές για ένα παιδί. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κίνδυνοι για την ανάπτυξη γενετικών ασθενειών σε ένα παιδί που γεννήθηκε από μια μητέρα μετά από 35 ετών και άνω - αλλά υπάρχουν και πριν. Οι βασικοί παράγοντες για την πρόβλεψη της υγείας ενός παιδιού είναι η σωματική και ψυχική ευεξία της γυναίκας, καθώς και η κληρονομικότητα.

Στο τρίτο τρίμηνο πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό.

Μέχρι τώρα, στα ιατρικά ιδρύματα και στο σπίτι, μια γυναίκα μπορεί να ακούσει ότι πίνει πολύ - όχι αλκοόλ, αλλά νερό. Προηγουμένως, στο τρίτο τρίμηνο, αποφασίστηκε να περιοριστεί η λήψη υγρών έτσι ώστε η έγκυος γυναίκα να μην έχει υψηλό περιεχόμενο σε νερό και κανένα οίδημα. Σήμερα υπάρχει ιατρική συναίνεση ότι τόσο το υψηλό νερό όσο και το οίδημα δεν σχετίζονται με την ποσότητα πρόσληψης υγρών - αντίθετα, μια επαρκής ποσότητα νερού ανά ημέρα συμβάλλει στην αντιμετώπιση του οιδήματος. Οι συντάκτες του "The Best to Expect When You Expecting" - ένας μπεστ σέλερ που έχει γίνει μια πύλη για έγκυες γυναίκες - προσφέρουν ένα απλό τεστ για να δείτε εάν πίνετε αρκετό νερό: εάν νιώσετε διψασμένοι, τότε δεν πίνετε αρκετά.

Η άσκηση είναι επιβλαβής

Μέχρι σήμερα, ο μύθος ότι το πιο σημαντικό πράγμα για μια έγκυο γυναίκα είναι η σωματική ειρήνη. Προφανώς, ιστορικά ήταν σημαντικό η έγκυος γυναίκα να μην κόβει το ξύλο και να μην εργάζεται για ώρες στο πεδίο, αλλά σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι ξοδεύουν το χρόνο τους σε καθιστή θέση. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα και διασκέδαση βοηθούν τόσο τη γυναίκα όσο και το αγέννητο παιδί της. Δεν πρόκειται μόνο για το περπάτημα στο πάρκο, αλλά και για χορό, κολύμπι ή καθαρισμό, αν αυτό είναι ακριβώς αυτό που μια γυναίκα θέλει αυτή τη στιγμή. Η σωματική δραστηριότητα είναι ένας από τους τρόπους για την αποτροπή της προεκλαμψίας, συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης του εμβρύου και επίσης βοηθάει μια γυναίκα να αισθανθεί μεγάλη.

Η περιστροφική στροφή θα αποτρέψει την καισαρική τομή

Στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, ένα από τα βασικά ζητήματα που ανησυχούν τους μελλοντικούς γονείς είναι η θέση του εμβρύου και, κατά συνέπεια, οι κίνδυνοι της καισαρικής τομής. Συχνά, όταν το έμβρυο βρίσκεται στη πυελική θέση, δηλαδή, κάθεται στο εσωτερικό της μητέρας, σαν ένα κένγκυροντοκ, συνιστάται μαιευτική στροφή για έγκυες γυναίκες. Από τη μία πλευρά, η αποτελεσματικότητα της μαιευτικής σειράς που πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στο νοσοκομείο υπό την επίβλεψη των γιατρών έχει αποδειχθεί από μερικές μελέτες. Από την άλλη πλευρά, αρκετά παράξενα, ο κίνδυνος της καισαρικής τομής διπλασιάζεται εξαιτίας παραγόντων όπως η δυστοκία - η ασυμβατότητα της εργασιακής δραστηριότητας - και ένας δυσκολότερος καρδιακός ρυθμός στο έμβρυο. Αν και η μαιευτική στροφή μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μιας φυσικής γέννησης, δεν παρέχει καμία εγγύηση. Το πιο σημαντικό είναι να καταλάβετε ότι η στροφή μπορεί να γίνει μόνο από πιστοποιημένο γιατρό σε νοσοκομειακές συνθήκες: κανείς άλλος δεν είναι υπεύθυνος ούτε για εσάς ούτε για την ευημερία του αγέννητου παιδιού σας.

Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να εμβολιάζονται.

Ο φόβος των εμβολιασμών, δυστυχώς, είναι ιδιαίτερα έντονος στην περίπτωση του εμβολιασμού των εγκύων γυναικών. Σήμερα, κατά τη μέση διαβούλευση των γυναικών, κανείς δεν θα σας προσφέρει να εμβολιαστείτε κατά της ηπατίτιδας Β, του τετάνου ή της διφθερίτιδας, πολύ λιγότερο από τη γρίπη. Ωστόσο, οι κίνδυνοι για την υγεία της μητέρας και του αγέννητου παιδιού πολλαπλασιάζονται εάν η έγκυος έχει τη γρίπη. Οι γυναίκες συνιστώνται εμβολιασμοί κατά το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αν και λογικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εμβόλια με ανενεργό "νεκρό" ιό. Όλα τα εμβόλια εγκρίνονται από τη Διεθνή Φαρμακολογική Εταιρεία, γεγονός που σημαίνει ότι έχουν διεξαχθεί πολλές δοκιμές που αποδεικνύουν την ασφάλειά τους για τη γυναίκα και το έμβρυο.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να κερδίσετε πάρα πολύ ή πολύ λίγο βάρος.

Πόσοι άνθρωποι, τόσες πολλές απόψεις για το πώς θα έπρεπε να φάει μια έγκυος γυναίκα και πόσο βάρος θα έπρεπε να κερδίσει. Οι αμφιλεγόμενοι "εμπειρογνώμονες" προσφέρουν δίαιτες χαμηλών θερμίδων και οι συγγενείς είναι έτοιμοι να ελέγξουν κάθε ώρα εάν η «πολύ λεπτή» έγκυος έχει φάει αρκετά. Σήμερα, οι γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι το βάρος που κερδίζει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σχετίζεται με το πόσο γρήγορα αναπτύσσεται το παιδί, ούτε με πόσα κιλά κερδίζει. Το πιο σημαντικό, δεν υπάρχει ενιαίο μέτρο, εξαρτάται από τη σύσταση κάθε ατόμου. Ο ΠΟΥ συστήνει στις έγκυες γυναίκες να ακολουθήσουν μια ισορροπημένη διατροφή, να ελαχιστοποιήσουν την κατανάλωση καφεΐνης και αλκοόλ και αυτό είναι όλο. Ενώ ο γιατρός δεν ξέρει τουλάχιστον τον δείκτη μάζας σώματος, δεν μπορεί να πει πόσο θα πρέπει να καλέσετε για εγκυμοσύνη.

Το σεξ κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να βλάψει το μωρό.

Ο εκπληκτικός μύθος ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να κάνετε σεξ "με προσοχή" ή ακόμα και να το ξεχάσετε, εμφανίστηκε για διάφορους λόγους. Οι θρησκευτικές πρακτικές, τα ιατρικά προβλήματα που δεν είχαν προηγουμένως διαγνωστεί και η δυνατότητα να αρνηθεί κανείς σεξ σε έναν σύζυγο σε μια εποχή όπου η οικιακή βία ήταν ο κανόνας συνέβαλαν στην εξάπλωσή του. Συμβουλές για τον περιορισμό της σεξουαλικής δραστηριότητας μπορούν να ακουστούν ακόμη και από γιατρό, και μερικές φορές αυτή η συμβουλή είναι δικαιολογημένη. Το σεξ μπορεί πράγματι να μην είναι ασφαλές εάν μια γυναίκα έχει ιστορικό αποβολών ή υπάρχουν άλλες αντενδείξεις, αλλά για μια υγιή εγκύου γυναίκα και το έμβρυό της δεν είναι επιβλαβής.

Η ψυχολογική διάθεση παίζει σημαντικό ρόλο στον τοκετό

Η διατύπωση "πώς να συντονιστείτε και να γεννήσετε" μπορεί να ακουστεί για τα μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό και από ανθρώπους που έχουν περάσει από επιτυχή γέννηση ή, αντιθέτως, κατηγορούν τους εαυτούς τους ως δύσκολους. Αυτή η ιδέα δεν έχει αποδείξεις. Τοκετός - η πιο σύνθετη διαδικασία, η πορεία της οποίας εξαρτάται από έναν τεράστιο αριθμό παραγόντων. Είναι αδύνατο να λάβετε υπόψη τα πάντα και να προβλέψετε εκ των προτέρων πώς ακριβώς θα γεννηθεί το παιδί σας.

Όποια και αν είναι η στάση σας, δεν έχετε καμία εγγύηση κατά των επιπλοκών και, παρεμπιπτόντως, αυτό ακριβώς είναι ο λόγος για τον τεράστιο κίνδυνο της γέννησης στο σπίτι. Μια θετική στάση είναι σίγουρα χρήσιμη για κάθε γεγονός στη ζωή και τα αρνητικά συναισθήματα και το υπερβολικό άγχος είναι πιο πιθανό να βλάψουν την υγεία. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να κατηγορήσετε τον εαυτό σας για επιτυχή ή δύσκολη, γρήγορη ή πολλή ώρα εργασίας, για το χαρούμενο ή δυσαρεστημένο αποτέλεσμα.

Φωτογραφίες: Αφρική Studio - stock.adobe.com, yurakp - stock.adobe.com, Dmitri Stalnuhhin - stock.adobe.com, Σουαπάν - stock.adobe.com

Αφήστε Το Σχόλιό Σας