Πώς να επωφεληθείτε από την κριτική: το Συμβούλιο της Χίλαρι Κλίντον
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΚΑΡΙΕΡΑΣ ΚΑΙ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ στο επαγγελματικό πεδίο, εύκολο να χαθεί. Στο νέο τμήμα, προτείνουμε να εστιάσετε στις συμβουλές διάσημων ανθρώπων και να εξηγήσετε γιατί πρέπει να ακούσουν. Στο νέο τεύχος, στράφηκα προς τις συστάσεις της πρώην υπουργού Εξωτερικών των ΗΠΑ, της υποψήφιας για προεδρία Χίλαρι Κλίντον, και συζητήσαμε πώς να εφαρμόσουμε τις συμβουλές της στην πράξη.
Χάρη στην κριτική, μπορείτε να μάθετε κάτι νέο, αλλά δεν μπορείτε να το αφήσετε να σας καταστρέψει.
Η Χίλαρι Κλίντον είναι μια από τις πιο σημαντικές γυναίκες στην παγκόσμια πολιτική, έχοντας περάσει μια μακρά καριέρα. Η πολιτική εξακολουθεί να παραμένει η παραδοσιακά "αρσενική" σφαίρα και η Χίλαρι γνωρίζει από πρώτο χέρι τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες πολιτικοί. Πριν από δύο χρόνια, στη σύνοδο της Γυναίκας στην Παγκόσμια Διάσκεψη, πραγματοποίησε κοινή συνέντευξη με την Christine Lagarde, Διευθύνουσα Σύμβουλο του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, όπου μίλησε για τα διπλά πρότυπα για τους άνδρες και τις γυναίκες, για την εμπειρία της και έδωσε κάποιες συμβουλές. Ένας από αυτούς αφορούσε το πώς οι γυναίκες πρέπει να δέχονται κριτική.
"Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους πιο σοβαρά από ό, τι το απαιτούν οι περιστάσεις, υποτιμούν τους εαυτούς τους, πολύ συχνά παίρνουν επικρίσεις στην καρδιά αντί να το παίρνουν σοβαρά", δήλωσε η Κλίντον. Μπορείτε να μάθετε κάτι νέο, αλλά δεν μπορείτε να το αφήσετε να σας καταστρέψει, πρέπει να είστε πολύ ανθεκτικός για να συνεχίσετε, παρά τα εμπόδια και τις προσβολές που μπορεί να συναντήσετε στο δρόμο σας. με το θάνατο, για τον εαυτό τους και τους άλλους - πιστέψτε με, αυτή η συμβουλή μου δόθηκε με μεγάλη προσπάθεια, αλλά είναι όλα μέρος μιας ευρύτερης διαδικασίας «..
Σας έχουμε ήδη πει πόσο διαφορετική είναι η εποικοδομητική, αιτιολογημένη και σχετική κριτική από την "προσωπική" και τα σχόλια που κάνει ένα άτομο σε ένα κύμα αρνητικών συναισθημάτων - βλέποντας τη διαφορά μεταξύ τους είναι σημαντική όχι μόνο για όσους θέλουν να σχολιάσουν αλλά και για εκείνους δέχεται την παρατήρηση. Και αν είναι σαφές πώς να ενεργήσουμε σε περίπτωση αδικαιολόγητης κριτικής (προσπαθήστε να μην δώσετε προσοχή, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο μπορεί να είναι), τότε στην περίπτωση εποικοδομητικής συμβουλής τα πάντα δεν είναι τόσο προφανή.
Σε απάντηση στις επικρίσεις, εγώ συχνά θέλω να αρχίσω να υπερασπίζομαι τον εαυτό μου και να αρνούμαι τα πάντα. Αντίθετα, είναι καλύτερο να είσαι πιο ανοιχτός, να ρωτήσεις επιπρόσθετες ερωτήσεις για να καταλάβεις καλύτερα τη θέση ενός άλλου ατόμου και να ρωτήσεις πώς, κατά τη γνώμη του, η κατάσταση θα μπορούσε να βελτιωθεί. Ακόμα κι αν δεν συμφωνείτε με αυτή τη γνώμη και δεν πρόκειται να ακολουθήσετε τις συμβουλές, θα δείξετε ότι σέβεστε τη θέση κάποιου άλλου και είστε έτοιμοι να το ακούσετε τουλάχιστον. Αν δεν καταλαβαίνετε εάν το σχόλιο που σας δόθηκε είναι αντικειμενικό, συμβουλευτείτε τους φίλους, τους συγγενείς ή τους συναδέλφους, των οποίων η γνώμη εμπιστεύεστε. Εάν πολλοί άνθρωποι εκφράζουν παρόμοιες απόψεις, αυτός είναι ένας λόγος σκέψης.
Είναι σημαντικό να μην κάνετε κριτική στην καρδιά και να καταλάβετε ότι η έλλειψη ή το λάθος στην εργασία δεν σας κάνει φτωχούς ειδικούς και μη επαγγελματίες και οι άνθρωποι που κάνουν ένα εποικοδομητικό σχόλιο δεν θέλουν να είστε κακοί. Δεν πρέπει να επικεντρωθείτε στα αρνητικά συναισθήματα - όταν εγκατασταθούν, προσπαθήστε να εξαγάγετε συμπεράσματα από τα σχόλια άλλων ανθρώπων και να τα ξανασκεφτείτε με θετικό τρόπο. Ακόμα και εποικοδομητικά σχόλια μπορεί να ακούγονται ενοχλητικά (ενοχλητικά να κατανοήσουμε ότι το έργο, στο οποίο έχουμε επενδύσει πολλή ενέργεια και δύναμη, έχει ελαττώματα), αλλά σίγουρα θα κάνουν καλύτερα από τα λόγια ανθρώπων που δεν θέλουν να σας προσβάλουν και επομένως να επαινέσουν την εργασία, τις προφανείς ατέλειες.
Εικονογράφηση: Ντάσα Σερτανόβα