Ερώτηση προς τον εμπειρογνώμονα: Γιατί και επαγγελματίες τραγουδιστές χάνουν φωνή

Κείμενο: Gayana Demurina

ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΜΕΓΙΣΤΗ ΤΩΝ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ ΤΩΝ ΗΠΑ είμαστε όλοι συνηθισμένοι στην αναζήτηση στο διαδίκτυο. Σε αυτή τη σειρά υλικών ζητούμε ακριβώς τέτοιες ερωτήσεις - καύση, απροσδόκητη ή ευρέως διαδεδομένη - σε επαγγελματίες σε διάφορους τομείς.

Για να επιστρέψετε από μια συναυλία της αγαπημένης σας μπάντας χωρίς φωνή ή κραυγή λόγω εποχικής ψυχρότητας - για τους περισσότερους από εμάς είναι απλώς ένα ενοχλητικό μικροσκοπικό. Αλλά για επαγγελματίες καλλιτέχνες, οποιοδήποτε πρόβλημα με τη φωνή είναι ένα σοβαρό πλήγμα και μια πιθανή απειλή σταδιοδρομίας. Φέτος, η Adele, για το λόγο αυτό, ακύρωσε τις συναυλίες, αφήνοντας διακόσια χιλιάδες οπαδούς απογοητευμένοι και ακόμη και θυμωμένοι. Τα αστέρια - ρώσικα και ξένα - ασφαλίζουν τις ψήφους τους για εκατομμύρια δολάρια. Πώς είναι ότι τα φωνητικά σχοινιά αποτυγχάνουν έμπειρους τραγουδιστές που, φαίνεται, μιλούν άπταιστα; Γιατί μερικές φορές η φωνή εξαφανίζεται, πώς να την αποφύγετε και τι να κάνετε αν χάσετε τη στιγμή; Ζητήσαμε από τους ειδικούς να απαντήσουν στις ερωτήσεις αυτές.

Olga Levy

φωνή και φωνητικό δάσκαλο

Μια όμορφη φωνή είναι 90% εξαρτάται από την εσωτερική ηρεμία και μόνο 10% από την φωνητική τεχνική. Εάν οι δεσμίδες λειτουργούν κανονικά, τότε ο καθένας μπορεί να μάθει να κατέχει φωνή, αν και αυτό απαιτεί χρόνο. Αλλά ακόμα και ένα εκπαιδευμένο άτομο δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει το άγχος. Κατά τη διάρκεια του στρες, ο λαρυγγίνος ανεβαίνει, η φωνή παύει να υπακούει, αρχίζει να σπάει. Υπάρχουν τεχνικές που σας επιτρέπουν να ξεπεράσετε αυτή την κατάσταση και ειδικές ασκήσεις διδάσκουν ακόμη και πώς να φωνάξετε χωρίς να καταστρέψετε τη φωνή σας. Αν κάποιος ασχολείται επιμελώς με φωνητικά, αλλά δεν μπορεί να τραγουδήσει - πιθανότατα έχει κάποιο είδος ανεκμετάλλευτων ψυχολογικών κλιπ. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να βρείτε τη ρίζα των προβλημάτων που δεν επιτρέπουν να χαλαρώσετε.

Οι τραγουδιστές σπάζουν τη φωνή για τον ίδιο λόγο. Όταν το ψυχολογικό στρες εμφανίζεται σπασμός των φωνητικών χορδών. Γενικά, εάν το σώμα έχει τουλάχιστον κάτι σπασμό, δεν υπάρχει πλήρης χαλάρωση - η φωνή δεν θα αυξηθεί πλέον, γίνεται πιο ήσυχη. Το άτομο ανησυχεί, τεντώνει τα φωνητικά καλώδια πιο δυνατά, προσπαθεί να ενισχύσει την εξασθενημένη φωνή - και το διαταράσσει. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο, για παράδειγμα, να τραγουδάμε πολύ δυνατά. Μπορείτε να αναπτύξετε σημαντικά την εμβέλειά σας, να πάρετε πολύ ψηλά και πολύ χαμηλά ήχους για να διαμορφώσετε μια περιοχή εργασίας, να καθορίσετε τον τόνο. Η ζώνη εργασίας είναι το στύλο με το οποίο αξιολογείται ο μουσικός. Αλλά για να το ορίσετε, πρέπει να γνωρίζετε τις φωνητικές τεχνικές, να κάνετε τις ασκήσεις και να κατανοείτε πώς λειτουργεί η φωνή.

Δυστυχώς, ακόμη και όταν εργάζεστε με έναν επαγγελματία, υπάρχει ο κίνδυνος να μάθει κανείς να τραγουδά "λάθος". Αλλά αξίζει να βρεθεί ένας αποδεδειγμένος δάσκαλος φωνής. Οι άνθρωποι που έχουν φυσικά ένστικτα συχνά δεν ξέρουν για την κλίμακα των ικανοτήτων τους και ένας δάσκαλος με τη βοήθεια διάφορων μεθόδων θα μπορέσει να εμπνεύσει τις σωστές μηχανικές αισθήσεις σε ένα άτομο. Αυτό θα βοηθήσει στη μεγιστοποίηση της δικής σας φωνής και του δικού σας στύλου.

Μπορείτε να επαναφέρετε τον χαμένο ήχο εάν συνεργαστείτε με ένα φωνοπαδιστή, έναν ειδικό που βοηθά στην αποκατάσταση της φωνής μετά από χειρουργικές επεμβάσεις και άλλους τραυματισμούς. Στην περίπτωση των κόμβων ή των ουλών, ειδικές φωνοφυσικές μελέτες θα πρέπει να έχουν περισσότερο χρόνο παρά με απώλεια του μυϊκού τόνου. Για τη δεύτερη επιλογή, κατάλληλες φωνητικές τεχνικές, όπως τραγούδι στην εισπνοή και εκπνοή. Όταν συμβεί αυτό, οι απαραίτητοι μύες μαλάσσονται με πίεση αέρα και οι σύνδεσμοι φθάνουν σταδιακά σε υγιή κατάσταση.

Τάτανα Τσερέστνεβα

ορχηνολαρυγγολόγος, επικεφαλής του τμήματος ΟΝT του Πολυκλικού Μπολσόι

Για να καταλάβετε γιατί εξαφανίζεται η φωνή, πρέπει να ξέρετε πώς δουλεύουν οι φωνητικές πτυχές - συχνά ονομάζονται φωνητικά κορδόνια, αλλά στην πραγματικότητα αποτελούνται κυρίως από μυς και καλύπτονται με βλεννογόνους. Ο ήχος συμβαίνει όταν, λόγω της ροής του εκπνεόμενου αέρα, δύο πτυχώσεις αρχίζουν να δονείται. Όταν εισπνέουν, αποκλίνουν και αφήνουν τον αέρα μέσα, και αν μιλάμε ή τραγουδούμε, κλείνουν σφιχτά και η φωνή ακούγεται καλά και καθαρά. Προβλήματα προκύπτουν μόλις κάτι εμποδίζει τις πτυχές να έρθουν σωστά.

Όπως κάθε μυ, οι φωνητικές πτυχές ενεργοποιούνται από μια νευρική ώθηση. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό το νευρικό σύστημα στο σύνολό του να είναι σε τάξη. Η παρατεταμένη προσπάθεια χωρίς κατάλληλη ανάπαυση (που οι τραγουδιστές συχνά διαπράττουν) και ακόμη και η αλλαγή του κλίματος μπορεί να στερήσει τους συνδέσμους από τον τόνο τους, και η αδυναμία δεν θα τους επιτρέψει να κλείσουν τελείως. τότε σχηματίζεται ένα κενό μεταξύ τους, γι 'αυτό η φωνή ακούγεται ακάθαρτη, δημιουργείται βραχνάδα ή αλλάζει ο ήχος. Το ίδιο συμβαίνει όταν αρρωστήσουμε, μόνο τώρα που τα συμπτώματα της λαρυγγίτιδας είναι επιβλαβή για τη φωνή: ο λάρυγγας είναι φλεγμένος, εμφανίζονται ερυθρότητα και οίδημα.

Υπάρχουν επίσης μηχανικά εμπόδια, όπως τα "τραγουδιστικά οζίδια" - συστάδες κυττάρων που αναπτύσσονται στους συνδέσμους λόγω σοβαρών φωνητικών πιέσεων ή ανεπιθύμητων φλεγμονών. Συχνά εμφανίζονται στους τραγουδιστές, αλλά σε γενικές γραμμές βρίσκονται σε όλους εκείνους που πρέπει να χρησιμοποιήσουν πολλή φωνή. Οι σχηματισμοί αυτοί δεν αναγεννιούνται ή δεν είναι επικίνδυνοι εάν δεν σχετίζονται με πολύποδες ή ιικά θηλώματα. Αλλά οι κόμποι εμποδίζουν τις δέσμες να συνδέουν και να χαλάσουν τον ήχο, ο οποίος κυρίως παρεμβαίνει στους καλλιτέχνες, έτσι ώστε να αφαιρούνται. Μετά την μικρο-λειτουργία, η άκρη αναδίπλωσης γίνεται ακόμη και πάλι - το πρόβλημα ξεφεύγει και παραμένει μόνο μία ή δύο φορές το χρόνο για να ελέγξει αν όλα είναι καλά.

Μπορούμε ακόμη να μιλάμε για τη μηχανική δράση όταν σπάσουμε τη φωνή λόγω μιας αιχμηρής, ισχυρής κραυγής. Η φωνή δεν χρειάζεται να είναι μεγάλη, αλλά το στέλεχος που συμβαίνει αυτή τη στιγμή στους φωνητικούς μυς μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή ή ακόμα και αιμορραγία. Ο τελευταίος, παρεμπιπτόντως, είναι το πιο επικίνδυνο πράγμα - μετά από αυτό μπορεί να παραμείνει μια ουλή στις πτυχές, και οι μύες θα χάσουν την ελαστικότητα. Κατά συνέπεια, η ποιότητα του ήχου θα αλλάξει επίσης. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να γίνει η επιχείρηση, αλλά είναι δύσκολο να προβλεφθεί πώς θα γίνει η αποκατάσταση. Μερικές φορές οι τραγουδιστές δεν μπορούν πλέον να συνεχίσουν τη σταδιοδρομία τους, αλλά συμβαίνει ότι η αιμορραγία εξαλείφθηκε εγκαίρως και όλα δεν έχουν συνέπειες.

Αν είστε χάλια, το κύριο πράγμα είναι να εξασφαλίσετε πλήρη ηρεμία φωνής για τον εαυτό σας, δηλαδή, να σταματήσετε να μιλάτε μέχρι την ανάκαμψη. Αν δεν τηρήσετε τον περιορισμό, θα χρειαστεί περισσότερο και πιο οδυνηρό να βγείτε από αυτή την κατάσταση. Η διατήρηση της επικοινωνίας μπορεί (και πρέπει) να γίνεται μόνο με ένα στυλό και χαρτί ή μηνύματα κειμένου. Αν κάποιος έσπασε τη φωνή του, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να προχωρήσει σε ψίθυρο, καθώς αυτό θα αυξήσει την ένταση των μυών και θα επιδεινώσει το κύριο πρόβλημα. Απαγορεύεται επίσης η ανάγνωση βιβλίων και η ακρόαση μουσικής, καθώς κατά τη διάρκεια αυτών των διαδικασιών τα πακέτα συνεχίζουν να δονίζουν απαρατήρητα από εμάς. Ειδικά επαγγελματίες μουσικούς.

Είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι όλοι χρειάζονται διαφορετικό χρόνο για αποκατάσταση. Με την επιφύλαξη της προβλεπόμενης λειτουργίας, είναι δυνατό να γίνουν ταχύτερα Κατά μέσο όρο, η απαγόρευση των φωνητικών φορτίων και της φαρμακευτικής αγωγής συνεχίζεται για περίπου ένα μήνα. Ο ασθενής λαμβάνει αντιφλεγμονώδη και αντιισταμινικά φάρμακα σε χάπια, καθώς και ενέσεις ασβεστίου - βοηθά στην αποκατάσταση της κατάστασης των φωνητικών κορδονιών. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν τοπικά μέσα, τα οποία εισάγονται απευθείας στον λάρυγγα.

Μπορείτε επίσης να αποτρέψετε προβλήματα φωνής. Η πρόληψη για οποιοδήποτε άτομο καταλήγει σε απλούς κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής: αξίζει να κατανέμετε ομοιόμορφα το φορτίο και να μην δουλεύετε με το κεφάλι σας, να μην παραμελίζετε τον πλήρη ύπνο, να αντιμετωπίζετε τις συνέπειες του στρες και να προσπαθείτε να μην αρρωστήσετε. Και μην είστε τεμπέλης για να διατηρήσετε τη φωνή "υγιεινή": έκπλυση, ξέπλυμα, εισπνοή μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό και, εάν είναι απαραίτητο, θα κάνει τη ζωή πιο ευχάριστη.

Φωτογραφίες: Tiler84 - stock.adobe.com, benschonewille - stock.adobe.com