Πώς να επιλέξετε τη φροντίδα του προσώπου και του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κείμενο: Dasha Abramova

Κάποιος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ξεχνάει τον καφέ και το σούσι, κάποιος δεν αρνείται τον εαυτό του ένα ποτήρι κρασί στο δείπνο και δεν κάνει τον κόπο να αλλάξει τις τελετές ομορφιάς. Το μόνο που χρειάζεται να γνωρίζετε για τη φροντίδα του εαυτού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του τον πρώτο, τον δεύτερο και ανεξάρτητα από τον τρίτο. Το κύριο πράγμα είναι ότι αισθάνεστε άνετα και ότι ο γυναικολόγος σας εγκρίνει. Όσον αφορά τη φροντίδα, τότε υπάρχουν κάποιες ιδιαιτερότητες. Η Dasha Abramova, συγγραφέας του τηλεοπτικού καναλιού Byebyeflaw, μοιράζεται μια επαληθευμένη λίστα προϊόντων.

Το πρόσωπο

Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει ανάγκη να αλλάξετε ριζικά τη φροντίδα του προσώπου - πιθανότατα, πρέπει απλώς να προσαρμόσετε το σχήμα λίγο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο, μπορεί να υπάρχει ακμή (πιθανότατα στο πρώτο ή το τρίτο τρίμηνο), ερεθισμός, ροδόχρου ακμή. Το καλύτερο είναι να παραμείνετε στα υποαλλεργικά μέσα: τα φυτικά εκχυλίσματα μπορεί να προκαλέσουν απρόβλεπτες αντιδράσεις.

Καθώς αυξάνεται η ευαισθησία του δέρματος, πρέπει να χειρίζεστε προσεκτικά οξέα και αιθέρια έλαια. Αξίζει επίσης να απορριφθεί από τις φαρμακευτικές αλοιφές κατά της ακμής με το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, τη ρετινόλη και φυσικά με τους ορμονικούς παράγοντες. Υπάρχουν πολλοί ηγέτες φαρμακείων για το ευαίσθητο δέρμα: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. Το SPF είναι επίσης σημαντικό - κανείς δεν πρέπει να το ξεχάσει, και να μην είναι έγκυος. Το κύριο πράγμα - πάντα και σε όλα για να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο, ακόμα κι αν φαίνεται ασήμαντο.

La Roche-Posay Toleriane Teint

Τονικό υγρό για υπερευαίσθητο δέρμα. Ιδιαίτερα κατάλληλο για κορίτσια επιρρεπή σε ροδόχρου ακμή - και όχι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα λόγω του περιεχομένου του θερμικού νερού και προστατεύει από τον ήλιο (SPF 25). Το εργαλείο έχει πολύ ελαφριά υφή και φυσικό ημι-γυαλιστερό φινίρισμα, με επιλογή τριών τόνων. Μικρή θραύση ζωής - μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε ως διακεκομμένη.

Διάλυμα μυκητοκτόνου Bioderma Sensibio H2O

Εξαιρετικά ευέλικτο εργαλείο που μπορεί να βρεθεί σε σακούλες καλλυντικών όχι μόνο για έγκυες γυναίκες αλλά και για καλλιτέχνες μακιγιάζ σε εβδομάδες μόδας. Το μυστικό είναι ότι είναι κατάλληλο για ευαίσθητο, λεπτό και ευαίσθητο δέρμα. Αυτό το διάσημο micellar νερό καθαρίζει τέλεια και πραγματικά πλένει μακριά ακόμη και αδιάβροχο μακιγιάζ. Δεν περιέχει αλκάλια, αλκοόλ και γεύσεις.

"Bark", κρέμα αντι-στρες για όλους τους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένων ευαίσθητων

Η κρέμα της ρωσικής μάρκας είναι κατάλληλη όχι μόνο για καθημερινή φροντίδα, αλλά και για την αποκατάσταση του δέρματος μετά από διάφορες αγχωτικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, υποθερμία, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή χημικές φλούδες. Με λίγα λόγια, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τους ιδιοκτήτες όχι μόνο πολύ ευαίσθητο, αλλά και ερεθισμένο και τραυματισμένο δέρμα. Ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες, δίνει ματ σκιά και είναι κατάλληλη ως βάση για μακιγιάζ.

Payot Sensi Expert Gel Ορός Dermo-Apaisant

Η σειρά Sensi Expert δημιουργήθηκε ειδικά για το ευαίσθητο δέρμα και είναι καλά ανεκτή λόγω της απουσίας αρωμάτων και βαφών στη σύνθεση. Γέλη-κρέμα για την περιοχή γύρω από τα μάτια καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα, και επίσης φωτίζει τους μαύρους κύκλους. Το κύριο πράγμα που θα εκτιμήσουν οι μελλοντικές μητέρες είναι ότι αγωνίζεται με πρήξιμο και πρήξιμο κάτω από τα μάτια.

Matis Réponse Délicate Μάσκα περιποίησης προσώπου

Ένα άλλο προϊόν για ευαίσθητο δέρμα, αλλά σημειώστε ότι δεν είναι υποαλλεργικό - περιέχει φυτικά εκχυλίσματα. Αυτά είναι τα καταπραϋντικά συστατικά όπως το καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο, το αραβοσίτου, το φαρμακευτικό χαμομήλι. Η μάσκα έχει υφή πηκτής, δροσίζει ελαφρώς, σφίγγει το δέρμα. Το εργαλείο βελτιώνει την επιδερμίδα, ειδικά εάν το δέρμα είναι επιρρεπές σε ερυθρότητα - ένα πρόβλημα που συχνά αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες. Μπορεί να εφαρμοστεί τόσο σε όλο το πρόσωπο όσο και στο λαιμό, καθώς και στα σημεία ερεθισμού. Για πιο λεπτή φροντίδα, οι κατασκευαστές συστήνουν να μην ξεπλύνετε τη μάσκα με νερό, αλλά να αφαιρέσετε τα βαμβακερά μαξιλάρια εμποτισμένα με ευαίσθητη λοσιόν δέρματος από την ίδια γραμμή μάρκας.

Σώμα

Όσον αφορά την περιποίηση σώματος, οι κύριοι φορείς είναι ενυδατικοί, αποτρέποντας τα ραγάδες και καταπολεμώντας το πρήξιμο. Αν η ύγρανση είναι περισσότερο ή λιγότερο καθαρή, τότε με τα ραγάδες όλα είναι πιο περίπλοκα. Πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μπορούν να προληφθούν με τη βοήθεια ειδικών κρέμες. Μια άλλη άποψη, κοινή στα φόρουμ για τις μέλλουσες μητέρες, λέει ότι τα ραγάδες δεν μπορούν να εξαλειφθούν. Και οι δύο δεν είναι αλήθεια. Αν δεν έχετε ραγάδες, τότε αυτή είναι η γενετική σας. Και αν εμφανιστείτε και θέλετε να τα διορθώσετε, τότε γνωρίζετε ότι η σύγχρονη κοσμετολογία είναι ικανή για πολλά, συμπεριλαμβανομένου του αγώνα κατά των ουλών.

Για την πρόληψη των ραγάδων, υπάρχουν ειδικά εργαλεία και είναι καλύτερα να δοθεί προσοχή σε εξειδικευμένες μάρκες για έγκυες και θηλάζουσες μητέρες. Αυτό, για παράδειγμα, Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. Έχουν καλλυντικά για ραγάδες, για φροντίδα του δέρματος του μαστού, καθώς και όλα τα απαραίτητα για ένα παιδί. Το κύριο πλεονέκτημα τους έναντι των συμβατικών σημάτων είναι η τιμή. Άλλοι συνηθισμένοι σύντροφοι της εγκυμοσύνης είναι οι κιρσοί και τα οίδημα. Οι κύριοι βοηθοί σε αυτό το πρόβλημα είναι οι κρέμες ψύξης, τα ρούχα συμπίεσης και το ειδικό μασάζ για τις έγκυες γυναίκες (μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σε όλα).

Παράμετροι απόδοσης Thalion

Αντιμετώπιση των ραγάδων, ανανεώνοντας τις ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου. Συνιστάται να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν νωρίτερα πριν από ένα μεγάλο άλμα βάρους και τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Τα έλαια Shea και Borage στη σύνθεση βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας των θρεπτικών ουσιών και στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος και τα ακόρεστα λιπαρά οξέα εμπλέκονται στην αναγέννηση των ιστών.

L'Occitane Frisson de Verveine Ice Gel για τα πόδια και τα πόδια

Αναζωογονητική γέλη με τη μορφή κυλίνδρου - πρέπει - πρέπει να τελειώσει η ημέρα. Απορροφάται γρήγορα και κρυώνει αμέσως. Είναι γενικά χρήσιμο όχι μόνο για τις έγκυες γυναίκες, αλλά και για όλους όσους ξοδεύουν πολύ χρόνο στα πόδια τους, αγαπούν τα τακούνια ή παρατηρούν ότι από το βράδυ τα πόδια είναι ελαφρώς πρησμένα. Το πήκτωμα δεν έχει μια έντονη οσμή, και δεν αφήνει καμία κολλώδη.

Elemis Ιαπωνικό Camellia Oil Blend

Αυτό το πετρέλαιο - ο ηγέτης μεταξύ των μέσων των ραγάδων. Οι ειδωλολατρικές του προσωπικότητες, όπως για παράδειγμα η Βικτόρια Μπέκαμ, που έχει περάσει από την εγκυμοσύνη τέσσερις φορές. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, καθώς και να κάνετε ένα νεογέννητο μασάζ μαζί του. Το ιαπωνικό έλαιο καμέλιας είναι πλούσιο σε κολλαγόνο φυτών και υποστηρίζει την ελαστικότητα του δέρματος. Λοιπόν, δεν αρώματα και βαφές, φυσικά.

"Bepantol" γαλάκτωμα των ραγάδων

Τα μέσα "Bepanten" γενικά έρχονται χρήσιμα πολλές φορές: και η μέλλουσα μητέρα κατά τη γαλουχία, και το παιδί με το εξάνθημα της πάνας. Όχι πολύ καιρό πριν είχαν επίσης ένα φάρμακο για ραγάδες. Το κύριο πλεονέκτημα σε σύγκριση, για παράδειγμα, με τα έλαια είναι ότι το γαλάκτωμα απορροφά γρήγορα και δεν αφήνει υπολείμματα στα ρούχα. Αν το χρησιμοποιείτε το πρωί, μπορείτε να ντύσετε σχεδόν αμέσως.

Vichy Αποσμητικό 24HR Αποσμητικό Ξηρό άλας αλουμινίου αφής ελεύθερο

Τα αντιιδρωτικά περιέχουν άλατα αλουμινίου: εμποδίζουν τους σμηγματογόνους αδένες και κάνουν το αντιιδρωτικό αποτελεσματικό. Πολλά κορίτσια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποφασίζουν να εγκαταλείψουν τα μέσα με το περιεχόμενό τους και να πάνε σε αποσμητικά. Η Vichy διαθέτει αποσμητικά για όλες τις περιπτώσεις και πραγματικά αποτελεσματικά. Ως μέρος αυτού - χωρίς αλάτι, χωρίς αλκοόλ, χωρίς parabens, είναι ακόμα κατάλληλο για εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα. Αλλά η επιλογή των μέσων χωρίς αλουμίνιο είναι μεγάλη, εδώ, για παράδειγμα, ένα κορίτσι blogger έχει συντάξει μια εξαντλητική λίστα.

Φωτογραφίες: Shop-Apotheke, API, CORA, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique