Η επιστήμη της αγάπης: Πώς οι γιατροί και οι ψυχολόγοι μελετούν τις αισθήσεις μας

Οι επιστήμονες έχουν καθορίσει την τιμή της αγάπης - Είναι αλήθεια, όχι σε νομισματικούς όρους. Σύμφωνα με την ερευνητική ομάδα της Οξφόρδης, η τιμή της αγάπης είναι τουλάχιστον δύο στενοί φίλοι με τους οποίους ένα άτομο σταματά να επικοινωνεί για να δώσει μεγαλύτερη προσοχή σε έναν σύντροφο. Οι οικονομικές δαπάνες αυξάνονται επίσης: τα νέα χόμπι μας κάνουν να είμαστε επιρρεπείς σε καταναγκαστικές αγορές.

Η αγάπη μελετάται ενεργά από τους γιατρούς και τους ψυχολόγους. Αλλά αν ο πρώτος ενδιαφέρεται περισσότερο για την ορμονική συνιστώσα (πώς λειτουργεί όλα από μέσα), τότε ο δεύτερος είναι κυρίως συναισθηματικός. Συλλέξαμε το πιο ενδιαφέρον από τα δύο μέρη.

Κείμενο: Μαρίνα Λεβιτσέβα

Πώς λειτουργούν οι ορμόνες

Κάθε άνθρωπος καταλαβαίνει την αγάπη με τον δικό του τρόπο, και αναπτύσσεται και σε όλα αυτά με ένα διαφορετικό τρόπο ένα σοβαρό συναίσθημα συμπάθειας. Αλλά αν κοιτάξετε τι συμβαίνει με το σώμα αυτή τη στιγμή, αποδεικνύεται ότι κανείς δεν είναι μοναδικός. Η Έλεν Φίσερ, ένας από τους πιο διάσημους ερευνητές της βιοχημείας της αγάπης, εντοπίζει τρία στάδια αισθήματος: τη σφοδρή επιθυμία, την έλξη και την αγάπη. Η επιθυμία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της δραστηριότητας των ορμονών φύλου οιστρογόνο και τεστοστερόνης που παράγονται σεωοθηκών και όρχεων. Αν και αυτές οι ορμόνες ονομάζονται συχνά «θηλυκά» και «αρσενικά», αντίστοιχα, βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα και των δύο φύλων. Σε αυτό το στάδιο, γεννιέται η σεξουαλική επιθυμία - αλλά όλοι μπορούν να σταματήσουν.

Η έλξη σχηματίζεται από τους νευροδιαβιβαστές ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη και σεροτονίνη, οι οποίες συνδέονται με την πρωτογενή ανταμοιβή και τα συναισθήματα. Οι χημικές ουσίες προγραμματίζουν τον εγκέφαλο με τέτοιο τρόπο ώστε ένα άτομο να μην μπορεί να σκεφτεί τίποτα άλλο από το αντικείμενο της αγάπης του και ταυτόχρονα αισθάνεται πολύ χαρούμενος. Επιπλέον, στο στάδιο της έλξης, υπάρχει μείωση του επιπέδου της σεροτονίνης, επηρεάζοντας τη διάθεση και την όρεξη. Τέλος, η προσκόλληση είναι κάτι χωρίς το οποίο οι μακροχρόνιες ρομαντικές σχέσεις είναι αδύνατες, καθώς και το γεγονός ότι, αντίθετα με τα πρώτα δύο στάδια, μεσολαβεί στη φιλία και σε άλλες στενές και εμπιστευτικές σχέσεις. Υπεύθυνη για το τι συμβαίνει δύο ορμόνες:οξυτοκίνη (υπεύθυνος για την επικοινωνία σε βιοχημικό επίπεδο και εκκρίνεται από τον υποθάλαμο κατά τη διάρκεια του οργασμού σε άνδρες και γυναίκες, καθώς και κατά τη διάρκεια του τοκετού και της γαλουχίας στις γυναίκες) και αγγειοπιεσίνη (αυξάνει την έλξη σε ένα συγκεκριμένο άτομο).

Γιατί αγαπάει πονάει

Δεδομένου ότι σχεδόν όλες οι "ορμόνες της αγάπης" δουλεύουν με τον εγκέφαλο με θετικό τρόπο, φαίνεται ότι η αγάπη είναι ένα τέλειο συναίσθημα. Αλλά εκείνοι που θυμούνται ότι η ερωτευμένη και η αγάπη συνοδεύονται επίσης από ζήλια, καταναγκαστική και παράλογη συμπεριφορά, απροβλημάτιστη θλίψη, κρυμμένη και όχι πολύ επιθετικότητα απέναντι στους ανθρώπους που είναι κοντά στο αντικείμενο αγάπης και ούτω καθεξής, διαφωνούν με αυτό.

Οι ορμόνες είναι επίσης υπεύθυνες για τις ελλείψεις της αγάπης. Πρώτα απ 'όλα, διακρίνεται ενεργά ντοπαμίνητο οποίο μελετήθηκε με μεγάλη λεπτομέρεια σε σχέση με τη συμμετοχή του στο σχηματισμό εθισμών, μεταξύ άλλων από τα ναρκωτικά, το αλκοόλ και τη ζάχαρη. για παράδειγμα, όταν χωρίζουμε, ακόμα και για μια ημέρα, τα συμπτώματα της απόσυρσης εμφανίζονται, σαν να είχε εγκαταλειφθεί η ουσία που προκάλεσε τον εθισμό. Στη δεύτερη θέση, η ωκυτοκίνη, η οποία, όπως φαίνεται από μελέτες με ναρκωτικές ουσίες MDMA και GGB, σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να δράσει απερίσκεπτα. Όχι πολύ καιρό πριν, οι επιστήμονες εξέτασαν και πάλι τη φύση της αγάπης ως εθισμό, σημειώνοντας ότι πιθανότατα θα αντιμετωπιστούν επίσης. Στο μέλλον - χάπια που θα εμποδίσουν τις ορμονικές οδούς που προκαλούν "εθισμό στην αγάπη".

Τι είναι οι φερομόνες και πώς λειτουργούν

Παρά το γεγονός ότι το άρωμα με φερομόνες φαίνεται να είναι μια ομοιοπαθητική από τον κόσμο της αρωματοποιίας, η δημιουργία κάτι τέτοιο είναι πολύ πραγματικό. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι λίγοι άνθρωποι συμφωνούν να φορούν ένα άρωμα με ένα τέτοιο "μαγικό" άρωμα. Μελετώντας τις φερομόνες με τη βοήθεια τρωκτικών, που έχουν στη μύτη τους ένα ειδικό βερμοναζασικό όργανο, συμπληρώνοντας το οσφρητικό σύστημα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι αρουραίοι νιώθουν τις φερομόνες στα ούρα του άλλου και στη συνέχεια τους χρησιμοποιούν για να βρουν τον τέλειο αγώνα για τον εαυτό τους.

Δεδομένου ότι οι αρουραίοι και οι άνθρωποι είναι πολύ παρόμοια, η αναζήτηση ενός οργάνου θαύματος στη μύτη ενός ατόμου παρέμεινε μόνο θέμα χρόνου. Το 1986, οι επιστήμονες είπαν ότι τα μασχαλιαία μυστικά των ανδρών και των γυναικών μπορούν να επηρεάσουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Και όταν, το 1995, ο Ελβετός Klaus Wedekind ζήτησε από μια ομάδα γυναικών να ρουφήξουν μερικά μπλουζάκια που φορούσαν διάφοροι άνδρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, μια ανάλυση των αποτελεσμάτων έδειξε ότι οι γυναίκες πάντα επέλεξαν άνδρες με διαφορετικό ανοσοποιητικό σύστημα από το δικό τους. Αυτό υποδηλώνει ότι η αντίδραση στις φερομόνες είναι εξελικτική, αφού η αλληλεπίδραση δύο διαφορετικών ανοσοποιητικών συστημάτων θα συμβάλει στην εμφάνιση των απογόνων με καλύτερη επιβίωση. Με την ευκαιρία, το 2016, η μελέτη επιβεβαίωσε.

Από την άλλη πλευρά, οι πιο γνωστές φερομόνες της στεροειδούς φύσης ανδροσταδιενόνη (που περιέχεται στον αρσενικό ιδρώτα και το σπέρμα) και η εστρατρατρενόλη (που περιέχεται στα γυναικεία ούρα) δεν αντέχουν στη δοκιμή της έρευνας. Και παρόλο που οι επιστήμονες δεν αρνούνται ότι υπάρχουν ακόμα φερομόνες, προτείνουν να ξεκινήσει ξανά η αναζήτηση.

36 ερωτήσεις για να ερωτευτείς

"36 ερωτήσεις για την ερωτευμένη" είναι μια δοκιμασία με επιστημονική εστίαση, βασισμένη στη μελέτη του ψυχολόγου Arthur Aaron και της ομάδας του. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η αμοιβαία ευαισθησία συμβάλλει στην οικειότητα, ο Ααρών έχει συνθέσει τρεις ομάδες ερωτήσεων που αποσκοπούν στην επιτάχυνση μιας προσέγγισης μεταξύ δύο ξένων. Οι ερωτήσεις είναι διατεταγμένες κατά τρόπο ώστε κάθε νέα ομάδα να αποκαλύπτει όλο και περισσότερο: από την περιγραφή της ιδανικής ημέρας και των επιθυμητών υπερδυνάμεων, το ζευγάρι έρχεται σταδιακά να αναλύσει τη σχέση με τη μητέρα και να επιλέξει μόνο ένα στοιχείο που μπορεί να σωθεί από το σπίτι καύσης. Θεωρείται ότι οι ερωτήσεις πρέπει να απαντηθούν με τη σειρά τους, χωρίς να λείπει κανένας, και στον τελικό για τέσσερα λεπτά για να κοιτάξουν τα μάτια του άλλου.

Τον Ιανουάριο του 2015, ο συγγραφέας Mandy Len Catron είπε στους New York Times πως ερωτεύτηκε έναν άντρα για 36 ερωτήσεις. Φαίνεται ότι αυτό επιβεβαιώνει τη θεωρία - αλλά ο ίδιος ο Catron πρότεινε ότι αν και τα ερωτήματα και η αλήθεια συνέβαλαν στην οικειότητα, πιθανότατα, δύο άνθρωποι είχαν ήδη κάποια συναισθήματα μεταξύ τους, αλλιώς δεν θα είχαν ξεκινήσει ένα πείραμα στον εαυτό τους. "Είναι δύσκολο να αποδώσει πλήρως φόρο τιμής στη μελέτη, διότι μπορεί να συμβεί ούτως ή άλλως", κατέληξε ο Κέτρον. Ομοίως, παρεμπιπτόντως, ο ψυχαναλυτής Sofi Kadalen μίλησε στην ανάλυση του τεστ, υποδηλώνοντας ότι το ερωτηματολόγιο δεν δημιουργεί ερωτευμένους, αλλά προετοιμάζει ένα καλό έδαφος γι 'αυτό.

Πώς αλλιώς να συνεισφέρετε προσκόλληση

Για παράδειγμα, κατά την πρώτη ημερομηνία, μπορείτε να παραγγείλετε σούπα, αλλά όχι επιδόρπιο, επειδή η φυσική ζεστασιά μας κάνει να νιώθουμε πιο ζεστά απέναντι στο άτομο που βρίσκεται κοντά. Και επίσης - να κοιτάξουμε στα μάτια του συνομιλητή, αφού η επαφή με τα μάτια ενισχύει το αίσθημα της αγάπης και όσο περισσότερο είναι, τόσο το καλύτερο. Σε θέματα της σωστής εντύπωσης θα βοηθήσει το χαμόγελο και τις καλές πράξεις. Και μην ξεχνάτε τις ελαφρές πινελιές, που τουλάχιστον κάνουν ένα άτομο να αισθάνεται μια ανεξήγητη συμπάθεια για σας - να έχετε μόνο κατά νου τις αρχές της συγκατάθεσης και να μην αγγίζετε τους ανθρώπους, αν δεν είστε βέβαιοι εκατό τοις εκατό που δεν τους πειράζει.

Και ένα άλλο περίεργο συμπέρασμα: Σύμφωνα με μια μικρή μελέτη, οι γυναίκες φίλοι είναι καλύτερες από τους άνδρες, προβλέποντας πώς θα αναπτυχθούν οι σχέσεις και αν έχουν μέλλον. Έτσι εάν θέλετε πραγματικά να προβλέψετε, είναι καλύτερο να το εφαρμόσετε σε φίλες.

Γιατί οι άνθρωποι φιλί

Φυσικά, αυτό είναι ευχάριστο - αλλά μια τέτοια απάντηση δεν φαίνεται να είναι αρκετά επιστημονική. Αλλά η επιστήμη έχει μια εκδοχή ότι μέσω της επαφής των μητέρων τα χείλη μεταφέρονται μασούν τα τρόφιμα σε παιδιά που δεν μπορούσαν να μασήσουν ακόμα, και με την πάροδο του χρόνου η δράση έγινε σταθερή. Για την υποστήριξη της εξελικτικής θεωρίας λέει το γεγονός ότι δεν είναι όλοι οι άνθρωποι φιλί. Αυτό δεν είναι χαρακτηριστικό για κάποιους πολιτισμούς και, σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη σε Αμερικανούς φοιτητές, οι άνθρωποι είναι «νευρωτικοί», «εξαρτώμενοι από μητέρες», «με χαμηλή αυτοεκτίμηση», οι οποίοι, σε αντίθεση με τους συνομηλίκους τους, "καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ" πιο επιτυχημένες στις σπουδές τους. " Και η θεωρία των φιλιών φαίνεται να είναι ο πιο βιώσιμος επιστήμονας ως ένας τρόπος να βρεθεί ένας κατάλληλος συνεργάτης μέσω της ανταλλαγής βιολογικών πληροφοριών.

Λίγα λόγια για φιλιά για την υγεία: πιστεύουν ότι μπορούν να συμβάλουν στην μεγαλύτερη ικανοποίηση των σχέσεων και ταυτόχρονα να βελτιώσουν την αυτοπεποίθηση, να βοηθήσουν στην ασυλία, να σταθεροποιήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης, να κάψουν τις θερμίδες - ένα λεπτό και ωραίο - και να μειώσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων αλλεργίας.

Τι συμβαίνει με την αγάπη με την πρώτη ματιά

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα σχετικά με το θέμα, πάνω από το 60% των ανδρών και των γυναικών πιστεύουν στην ύπαρξη αγάπης με την πρώτη ματιά. Όσο για τη φύση αυτής της αγάπης, τότε, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μπορεί να είναι τόσο μια χημική αντίδραση στον εγκέφαλο που συνδέεται με τη συμπάθεια και μια "θετική ψευδαίσθηση". Στην τελευταία περίπτωση, πρόκειται για το γεγονός ότι αν δύο άνθρωποι αγαπούν ο ένας τον άλλον και είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα είναι σίγουροι ότι ερωτεύτηκαν από την πρώτη ματιά (αν και στην πραγματικότητα δεν ήταν εντάξει).

Μια άλλη ομάδα ερευνητών διαπίστωσε ότι μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, οι άνθρωποι καταλαβαίνουν αν βρίσκουν ένα πρόσωπο ελκυστικό ή όχι. Αλλά αυτό δεν είναι επίσης αγάπη με την πρώτη ματιά - αλλά μια στιγμιαία έλξη, και επιπλέον μια σεξουαλική.

Είναι δυνατή η αγάπη χωρίς σεξ

Φυσικά Φυσικά. Σίγουρα Παρά το γεγονός ότι το φύλο μπορεί να καταπολεμήσει το κρύο, να ανακουφίσει έναν πονοκέφαλο, καθώς και να μειώσει τους κινδύνους που σχετίζονται με τον καρκίνο, ακόμη και από την άποψη της επιστήμης, δεν αποτελεί προϋπόθεση για ρομαντικές σχέσεις. Ο ισραηλινός ερευνητής Aaron Ben-Zeev, συνοψίζοντας τα διαθέσιμα δεδομένα για το θέμα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η συναισθηματική αγάπη είναι πιο σημαντική για την αγάπη παρά την αγάπη, αλλά όχι τη σωματική αγάπη του συντρόφου. Αν και κανείς δεν αποκλείει τον άλλο.

Και ένα άλλο πράγμα: αν οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να εργαστούν στις σχέσεις, η ποιότητα του σεξ και η ικανοποίηση από αυτό θα είναι υψηλότερη από εκείνη των ανθρώπων που πιστεύουν στην άμεση χημεία και ότι όλα θα αποδειχθούν από μόνα τους.

Αγάπη στο Διαδίκτυο: τι γνωρίζουμε γι 'αυτό

Σχεδόν κάθε άτομο έχει γνωστό ζευγάρι που συναντήθηκε στο Διαδίκτυο. Δεδομένου του πόσο ισχυρά κοινωνικά δίκτυα και κάθε είδους τεχνολογίες έχουν εισέλθει στη ζωή μας, αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Από την άλλη πλευρά, συχνά μιλάμε για την ίδια ευκαιρία (όπως όταν συναντούμε στο δρόμο, μόνο τώρα στο Tinder) και όλη η ίδια επικοινωνία, η οποία με την πάροδο του χρόνου μας επιτρέπει να καταλάβουμε ότι οι άνθρωποι ενδιαφέρονται ο ένας για τον άλλο, αλλά όχι σε στοχευμένη αναζήτηση.

Στο πείραμα, η Πολεμική Αεροπορία, ακονισμένη μόνο για να σχηματίσει μια «επιστημονική προσέγγιση» στη χρονολόγηση ειδικών χώρων, διαπιστώθηκε ότι το σωστό ερωτηματολόγιο θα πρέπει να περιέχει το 70% των πληροφοριών για τον εαυτό σας και το 30% των απαιτήσεων για έναν εταίρο να προσελκύσει την προσοχή. Και είναι καλύτερο - αν και εδώ, φυσικά, δεν χρειάζεται να επιλέξετε - αν το όνομά σας αρχίζει με μια επιστολή από το πρώτο μέρος του αλφαβήτου, επειδή συχνά γράφουν όλο και περισσότερα για τις υπηρεσίες χρονολόγησης.

Σε γενικές γραμμές, πολλοί ερευνητές λένε ότι η αναζήτηση της αγάπης δεν είναι τόσο δύσκολη υπόθεση, αν δεν εστιάζετε στα ιδανικά. Μια ανάλυση των 3.700 αποφάσεων των ατόμων που συμμετείχαν στην ταχεία χρονολόγηση έδειξε ότι εκείνοι που επικεντρώνονταν στις "ιδανικές παραμέτρους", είτε πρόκειται για ύψος, ηλικία είτε για ένδυμα, ήταν πιο πιθανό να απογοητεύσουν το γεγονός. Και αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να παραληφθούν στη χρονολόγηση γενικά - τόσο offline όσο και στο διαδίκτυο.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: creativesunday - stock.adobe.com, Olha Kozachenko - stock.adobe.com, Kesinee - stock.adobe.com