Η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας: Πώς συμβαίνει η εξάρτηση της διαδικασίας

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΑΜΕΣΩΣ: Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΑΠΟ ΤΙ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ, αν αυτό είναι ένας γρήγορος τρόπος να αποκτήσετε θετικά συναισθήματα ή να απαλλαγείτε από αρνητικά. Δεδομένου ότι τόσοι πολλοί κάτοικοι της μητρόπολης υπόκεινται σε καθημερινή πίεση, ένας αναλογικός αριθμός ατόμων φαίνεται να έχει εξαρτήσεις ποικίλης σοβαρότητας. Μεταξύ αυτών είναι το φαγητό, το σεξ, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και, λυπάμαι, το Διαδίκτυο. Δυστυχώς, ο εθισμός θεραπεύεται άσχημα, επειδή το αντικείμενο του με την πάροδο του χρόνου αρχίζει να καταλαμβάνει όλο και περισσότερα μέρη στη ζωή, τελικά μετατρέποντας τη μοναδική πηγή ενέργειας και ευτυχίας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε: κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από μια τέτοια εξέλιξη.

Οι πολύ αποτελεσματικές διαδικασίες - οι ενέσεις Botox, η μεσοθεραπεία ή η ελασματοποίηση των μαλλιών - παρέχουν αμέσως ένα προφανές αποτέλεσμα.

Δεν τόσοι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από μια πραγματική εξάρτηση από τις διαδικασίες που προωθούν την άντληση της εμφάνισης. Αλλά προκαλεί τεράστια βλάβη στην ψυχή και την αυτοεκτίμηση εκείνων που είναι άρρωστοι με αυτήν. Το πρόβλημα περιβάλλεται από όλες τις πλευρές: αναζητούνται σημεία αναφοράς στο άμεσο περιβάλλον και στα τεράστια κοινωνικά δίκτυα. Σε κάθε πηγή όπου μπορείτε να τοποθετήσετε τις φωτογραφίες σας σε δημόσια προβολή, χιλιάδες κορίτσια θα σας δείξουν πώς να κοιτάξετε. Από διαφορετικό μέτωπο, εμφανίζονται εξειδικευμένα μέσα ενημέρωσης και διαφημίσεις, που δαιμονοποιούν τις ρυτίδες και την κυτταρίτιδα, έτσι ώστε να αρχίσουμε να τις εξισώνουμε με ένα έγκλημα κατά του ίδιου του σώματος.

Ένας από τους φίλους μου για πολύ καιρό ήταν πεπεισμένος ότι η κύρια αιτία όλων των προβλημάτων της ήταν υπέρβαρα. Μαζί καθίσαμε σε ηλίθια δίαιτα, συμπεριλαμβανομένου του ποτού: αφαιρέσαμε όλα τα στερεά τρόφιμα από το μπορς και ήπιαμε απ 'ευθείας από την πλάκα. Στη ζωή της υπήρχαν διαφορετικοί τύποι σωματικής άσκησης, νηστεία για αρκετούς μήνες, πλήρης χαλάρωση, νέες βλάβες, σοβαρό άθλημα και, τέλος, την ίδια μέρα που πήρε το μικρότερο φόρεμα στην ντουλάπα. Πέντε λεπτά μετά από αυτή την εκδήλωση, δημοσίευσε στην οθόνη της μια φωτογραφία με μια λεζάντα: «Όχι, δεν αισθάνομαι πιο ευτυχισμένος».

Η δυσμορφόφοβος είναι μια αναγνωρισμένη ιατρική διαταραχή με μια ολόκληρη δέσμη συμπτωμάτων και συνέπειες που μπορεί να είναι γνωστές σε πολλούς. Όταν, κατά την επόμενη κρίση, αρχίζουμε να αναρωτιόμαστε: "Τι συμβαίνει με μένα;" - πάνω απ 'όλα πάνε στην εμφάνισή μας. Σε ήπια μορφή, η διαταραχή εκδηλώνεται συχνά στην εφηβεία και αυτό είναι γενικά φυσιολογικό: το σώμα μας αλλάζει και, παρατηρώντας αυτό, προσπαθούμε να προσαρμόσουμε με οποιονδήποτε τρόπο - οι συνοδευτικές αρνητικές εμπειρίες είναι αναπόφευκτες. Εάν η δυσμορφοφοβία δεν έχει περάσει τελείως από τη στιγμή που το σώμα σταματά το κύριο μέρος των μετασχηματισμών (18-20 χρόνια), τότε αυτό είναι πιο σοβαρό.

Η σταθεροποίηση σε υπερβολικά ή φανταστικά ελαττώματα στην εμφάνιση μπορεί να εκδηλωθεί σε σχέση με το ψυχολογικό τραύμα, τη διαταραχή της προσωπικότητας του άγχους και άλλες ασθένειες που απαιτούν αναγνώριση και θεραπεία. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά σημάδια της δυσμορφόφοβας ονομάζεται «σύμπτωμα καθρέφτη»: ένας άνθρωπος κοιτάζει όλες τις αντανακλαστικές επιφάνειες (μερικές φορές, αντίθετα, αρνείται να πλησιάσει στον καθρέφτη), ψάχνει για μια ευνοϊκή γωνία και κρύβει όλα εκείνα τα μέρη του σώματος και το πρόσωπο που φαίνονται άσχημα γι 'αυτόν. Όλες οι σκέψεις και οι προσπάθειες ενός ατόμου που πάσχει από δυσμορφόπαυση απευθύνονται αποκλειστικά στη διόρθωση ελλείψεων.

Οι πελάτες με μια εξερχόμενη εξάρτηση αρχίζουν να κάνουν τις διαδικασίες πιο συχνά και σαν αποτέλεσμα τελικά αρνούνται να αντιληφθούν την εμφάνισή τους χωρίς βελτιώσεις.

Η εμφάνιση είναι ο πιο προσιτός στόχος για καταδίκη και κριτική από εκείνους που δεν μας γνωρίζουν αρκετά στενά. Πολλοί απωθούνται από αυτό, προσπαθώντας να μιλήσουν για τις εσωτερικές μας ιδιότητες, επομένως, για κάθε άτομο θα υπάρξουν μερικοί φυσιογνωμικοί του καναπέ και επαγγελματικά μαλλιά που λένε ψευδαισθήσεις. Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι και, κατ 'αρχήν, δεν είναι σίγουροι για τον εαυτό τους, οι συγκρούσεις αυτές τους ενθαρρύνουν να προσπαθήσουν να αλλάξουν την εμφάνισή τους προς την κατεύθυνση όλων των εγκεκριμένων προτύπων. Μια περαιτέρω πτώση στην άβυσσο ενεργοποιεί αυτό που πραγματικά βοηθά - αν και όχι για πολύ.

Εδώ είναι μια μελέτη στην οποία οι τακτικές επισκέψεις σε αίθουσες ομορφιάς σχετίζονται με δυσαρέσκεια με την εικόνα του εαυτού του. Πραγματικά δεν θέλει να πιστέψει, γιατί τα αποτελέσματα είναι συγκλονιστικά: σημειώνεται, για παράδειγμα, ότι οι γυναίκες που επισκέπτονται έναν κοσμηματολόγο μία φορά κάθε δύο εβδομάδες είναι επιρρεπείς στην εμφάνιση επιθετικής συμπεριφοράς με τη χρήση σωματικής δύναμης. Αλλά θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σε κάτι άλλο: οι συμμετέχοντες στη μελέτη ειλικρινά παραδέχονται ότι πηγαίνουν στην αίθουσα κοσμηματολογίας για να απαλλαγούν από την αίσθηση της ενοχής και να αισθάνονται την ελευθερία και την ευτυχία.

Πολύ αποτελεσματικές διαδικασίες - Ενέσεις Botox, μεσοθεραπεία, και μερικές φορές εντελώς αθώα κερατίνη ίσιωμα ή ελασματοποίηση των μαλλιών - να δώσει αμέσως ένα προφανές αποτέλεσμα. Η κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος βελτιώνεται πολλές φορές, και διαρκεί πολύς χρόνος - ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος, φυσικά. Στο μέλλον, τμήματα του σώματος επιστρέφουν στην αρχική τους κατάσταση, η οποία θεωρείται περισσότερο ως επιδείνωση. Το λογικό βήμα φαίνεται να επαναλαμβάνει τις υπηρεσίες. Οι πελάτες με μια αναδυόμενη εξάρτηση αρχίζουν να το κάνουν όλο και πιο συχνά και, κατά κανόνα, στο τέλος, αρνούνται τελείως να αντιληφθούν την εμφάνισή τους στην έκδοση χωρίς βελτιώσεις.

Οι αισθητικοί συνιστώνται συχνά να υποβάλλονται σε ψυχολογικά μαθήματα για να λειτουργούν σωστά με τους επισκέπτες. Ο γιατρός πρέπει να καταλάβει γιατί κάποιος έχει αποφασίσει να περάσει το κατώφλι του υπουργικού συμβουλίου και ποιο ποσοστό συνειδητοποίησης υπάρχει στις αποφάσεις του για βελτίωση της εμφάνισής του. Για τους επαγγελματίες συνείδησης, δεν είναι μυστικό ότι μπορεί να προκύψει εξάρτηση, η οποία συχνά προειδοποιείται στις ιστοσελίδες των σαλόνιρων, όπου προσφέρονται δημοφιλείς αντιγηραντικές και διορθωτικές διαδικασίες εμφάνισης.

Μην πηγαίνετε στα άκρα και ζητάτε την απαγόρευση της εισαγωγής στο σώμα όλων αυτών των "θεών" και "αφύσικων" ουσιών. Στην πραγματικότητα, συνειδητά αντιμετωπίζουν τις παρεμβάσεις και κατανοούν τη διαφορά μεταξύ αισθητικών και ιατρικών προβλημάτων. Ένας κοσμητολόγος είναι ειδικός που παρέχει υπηρεσίες ενός πολύ συγκεκριμένου φάσματος και δεν μπορεί να βοηθήσει με τόσες πολλές ερωτήσεις. Αν η αιτία της θεραπείας σας προκαλείται από άγχος ή ασθένεια, τότε είναι υποχρεωμένος να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό που πραγματικά μπορεί να σας βοηθήσει και να μην συνεχίσει να παρέχει ακριβές υπηρεσίες που δεν εξαλείφουν το πραγματικό πρόβλημα.

Πριν αποφασίσετε να αλλάξετε ή να βελτιώσετε κάτι, θα ήταν καλό να αφιερώσετε χρόνο για να καταλάβετε γιατί αυτό είναι απαραίτητο.

Για τη βιομηχανία ομορφιάς, ανεξάρτητα από το πόσο φιλική είναι η εμφάνισή της και ανεξάρτητα από το πόσο συχνά τοποθετείται στην αγορά απίστευτα ευαίσθητα εργαλεία, το κυριότερο είναι να πουλήσετε. Το στοιχείο αυτό επηρεάζει όχι μόνο τη διαφήμιση και το σχεδιασμό των συσκευασιών, αλλά και έμμεσα καθορίζει τη σύνθεση και τη λειτουργία του προϊόντος. Και για έναν καταναλωτή που δεν είναι σίγουρος για την εμφάνισή του, το κυριότερο είναι να λύσει το "πρόβλημα" με όλα τα μέσα και να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Η βιομηχανία ομορφιάς, παρεμπιπτόντως, είναι μία από τις πιο σταθερές βιομηχανίες: κατά κανόνα, οι πωλήσεις καλλυντικών δεν πέφτουν σε καταστροφικά χαμηλά επίπεδα ακόμη και σε κρίση. Τα βάζα και τα κιβώτια και υπό συνθήκες πλήρους έλλειψης χρημάτων φαίνονται να είναι «επιπόλαιες» αγορές που δεν τρυπούν μια τρύπα στον προϋπολογισμό, αλλά ταυτόχρονα ανακουφίζουν προσωρινά το άγχος. Τώρα, τα εικονικά κεφάλαια με αμφισβητήσιμη δράση ή μη αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στην αγορά είναι πολύ, πάρα πολύ. Χρόνια εμπειρίας έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος βασίζεται στις υποσχέσεις για τα πακέτα και σπάνια γνωρίζει τη συμπεριφορά των χημικών ουσιών. Πολλοί από αυτούς είναι ευαίσθητοι στην επαφή με τον αέρα και το φως, αποθηκεύονται για μικρό χρονικό διάστημα ή με την πάροδο του χρόνου αποτελούν ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια.

Κατ 'αναλογία, πολλοί επισκέπτες στα σαλόνια ομορφιάς δεν έχουν ιδέα πώς λειτουργεί αυτή ή αυτή η διαδικασία και οι επιλογές και οι επιθυμίες τους βασίζονται μόνο στις διαφημιστικές υποσχέσεις. Τα σαλόνια συχνά παραμελούν προειδοποιήσεις σχετικά με τις συνέπειες και τις αντενδείξεις, ώστε αυτός ο ασθενώς ενημερωμένος πελάτης να μην φοβηθεί. Συχνά εμείς οι ίδιοι δεν γνωρίζουμε εάν το σώμα μας έχει τυχόν ιδιαιτερότητες λόγω των οποίων μπορεί να συμβεί αρνητική αντίδραση σε ένα ή άλλο χημικό συστατικό της σύνθεσης.

Ο πιο υγιής τρόπος να κερδίσουμε οφέλη είναι να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο δραστηριοποιούμαστε σε οποιαδήποτε επιχείρηση. Φαίνεται ότι η ιστορία γνωρίζει πολλές περιπτώσεις, όταν οι καριέρες προσωπικοτήτων πέταξαν χάρη σε μια πλαστική χειρουργική επέμβαση και η σωστή και συστηματική αυτο-φροντίδα συμβάλλει στη διατήρηση της αυτοεκτίμησης σε έναν κόσμο όπου μπορεί να συνθλίψει οτιδήποτε ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, πριν αποφασίσετε να αλλάξετε ή να βελτιώσετε κάτι, θα ήταν καλό να αφιερώσετε χρόνο για να καταλάβετε γιατί είναι απαραίτητο. Και μόνο τότε αποφασίζουμε για κάτι, με βάση τα ευγενέστερα κίνητρα σε σχέση με το πρόσωπο και το σώμα του, έτσι ώστε η μετάβαση στο σαλόνι ήταν μια μικρή γιορτή και όχι καθήκον πριν από τον σκληρό κόσμο της ομορφιάς.

Φωτογραφίες: Dmytro Sukharevskyi - stock.adobe.com, brzus - stock.adobe.com, Photographee.eu - stock.adobe.com, elf Καλλυντικά