Τα πάντα είναι περίπλοκα: Άρρεν οργασμό, για τον οποίο δεν γνωρίζουμε πολύ

Είναι γενικά αποδεκτό ότι η αρσενική σεξουαλικότητα είναι απλούστερη από τη γυναίκα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 95% των ετεροφυλόφιλων ανδρών έχουν τακτικά οργασμό - πολύ συχνότερα από τους συνεργάτες τους (65%). Ταυτόχρονα, το 28% των ανδρών εξακολουθεί να προσομοιώνει περιοδικά έναν οργασμό, ακόμη και κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ. Αποδεικνύεται ότι όλα δεν είναι τόσο απλά. Εξηγούμε πώς ένας ανδρικός οργασμός διαφέρει από έναν γυναικείο οργασμό, ποιοι είναι οι λόγοι για μια στύση και γιατί η εκσπερμάτιση δεν μιλά πάντα για ευχαρίστηση.

Στερεότυπα και ορμόνες

Και στους άνδρες και στις γυναίκες, η τεστοστερόνη παρέχει την ίδια την επιθυμία να κάνει σεξ ή να αυνανιστεί. Στους άνδρες, είναι πολύ περισσότερο, καθώς είναι υπεύθυνος όχι μόνο για τη λίμπιντο, αλλά και για την ανάπτυξη πρωτογενών και δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, καθώς και για την εφηβεία (για να πούμε ότι οι άνδρες πάντα θέλουν το σεξ περισσότερο, είναι λάθος). Είναι αλήθεια ότι για τις γυναίκες στη διαδικασία του σεξ είναι σημαντικές δύο ακόμα ορμόνες: οιστραδιόλη, χάρη σ 'αυτόν παράγεται λιπαντικό στον κόλπο και προγεστερόνη. Η περισσότερη τεστοστερόνη παράγεται σε άνδρες ηλικίας περίπου 25 ετών, μετά από 30, φυσικά μειώνεται. Πιστεύεται ότι αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης.

Ωστόσο, η τεστοστερόνη παρέχει μόνο ενδιαφέρον για σεξ, ενώ ένα πολύ πιο πολύπλοκο σύστημα είναι υπεύθυνο για οργασμό και έλξη σε ένα συγκεκριμένο άτομο. Σε γενικές γραμμές, μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες αισθάνονται τον ίδιο οργασμό. Ο παλμός, η αρτηριακή πίεση, η αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού και στα δύο φύλα και η ωκυτοκίνη (η αποκαλούμενη ορμόνη ευτυχίας) αυξάνεται στο ίδιο επίπεδο. Επιπλέον, οι άνδρες και οι γυναίκες περιγράφουν με παρόμοιο τρόπο τις αισθήσεις του οργασμού - αυτό επιβεβαιώνεται από μια ολόκληρη σειρά ερευνών που διεξήχθησαν από τη δεκαετία του '70 και γενικά διαλύουν το μύθο για την "ομαλότητα" της γυναικείας και την "οξύτητα" του ανδρικού οργασμού.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά στερεότυπα σχετικά με τη διαφορά μεταξύ ανδρικής και γυναικείας μετακριτικής συμπεριφοράς και μερικά από αυτά φαίνεται να είναι κάπως αληθινά. Για παράδειγμα, τα άτομα με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης (κυρίως ανδρών αλλά και μερικές γυναίκες) δεν θέλουν ιδιαίτερα να αγκαλιάζουν μετά το σεξ - αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η τεστοστερόνη είναι γενικά εχθρική έναντι της ωκυτοκίνης και μπορεί να παραμορφώσει την επίδρασή της (αίσθημα ειρήνης, συναισθηματική εγγύτητα με έναν σύντροφο κ.λπ.)

Ένας σύζυγος που γυρίζει στον τοίχο αμέσως μετά το σεξ είναι ένα στερεότυπο κλισέ, αλλά υπάρχουν θεωρίες σύμφωνα με τις οποίες οι άνδρες θέλουν πραγματικά να κοιμηθούν περισσότερο μετά από έναν οργασμό. Πρώτον, η προλακτίνη μπορεί να επηρεάσει αυτό - στους άνδρες παράγεται σε μεγαλύτερες ποσότητες μετά τον οργασμό και γενικά συμβάλλει στον ήρεμο ύπνο. Δεύτερον, μετά την εκσπερμάτιση, ένας άνδρας, αντίθετα από μια γυναίκα, εισέρχεται στο αναπόφευκτο στάδιο της σεξουαλικής διαταραχής (η λεγόμενη φλεγμονώδης φάση) και μπορεί να κάνει σεξ μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ενώ μια γυναίκα μπορεί να βιώνει αρκετούς οργασμούς στη σειρά και συνεπώς παραμένει ενεργητικός. Ταυτόχρονα, οι ετεροφυλόφιλες γυναίκες εμφανίζουν οργασμούς λιγότερο συχνά από τους άλλους, οπότε μια προσβολή σε έναν ύπνο μπορεί επίσης να προκύψει από το γεγονός ότι μια γυναίκα, αντίθετα από τον σύντροφό της, απλά δεν έφτασε στην κορυφή.

Ανακλαστικά και μυρωδιές

Πιστεύεται ότι οι άνδρες είναι πολύ πιο δύσκολο να κρύψουν την επιθυμία για σεξουαλική επαφή, επομένως όλα τα αστεία για την "ξαφνική άνοδο". Ωστόσο, η στύση δεν μιλά πάντα για διέγερση, χωρίζεται σε τρεις τύπους: αυθόρμητη, αντανακλαστική και ψυχογενής. Αυθόρμητη ανακύπτει ασυνείδητα και συχνότερα συμβαίνει σε ένα όνειρο. Έτσι, για μια νύχτα, ένας άντρας μπορεί να έχει 5-6 στύσεις. Και, παρεμπιπτόντως, η περίφημη πρωινή ανέγερση είναι επίσης μεταξύ των αυθόρμητων καταστάσεων, επιπλέον, παραμένει ένα κλισέ από τις νεανικές κωμωδίες και όχι από τον γενικό κανόνα, δηλαδή, δεν το έχουν όλοι. Οι πρώτες στύσεις στους άντρες εμφανίζονται στην παιδική ηλικία και δεν έχουν καμία σχέση με τη σεξουαλική διέγερση. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η ποσότητα της τεστοστερόνης, και μαζί της η συχνότητα των στύσεων, αυξάνεται. "Οι αυθόρμητες στύσεις δεν έχουν άμεση σχέση με την τεστοστερόνη, αλλά όσο μεγαλύτερη είναι η συγκέντρωσή τους, τόσο πιο συχνά συμβαίνουν." Για παράδειγμα, ένας έφηβος θα έχει περισσότερα από αυτά ενός παιδιού ", λέει ο ουρολόγος Evgeny Grekov.

Η ανελαστική ανάρρωση γίνεται με το άγγιγμα του πέους και της πρωκτικής περιοχής. «Μια στύση μπορεί να συμβεί ακόμη και από ιατρικούς χειρισμούς που πραγματοποιούνται με το πέος. Φυσικά, συνήθως συνδέεται με σεξουαλικό ερέθισμα, αλλά μερικές φορές είναι καθαρή φυσιολογία», λέει ο αστρολόγος ουρολόγος Andrei Gerich. Η ψυχογενής στύση, η οποία ελέγχεται από το περιοριστικό σύστημα του εγκεφάλου, είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική έλξη. Επηρεάζεται από ήχους, μυρωδιές, φαντασιώσεις, γεύσεις, εικόνες και όλα όσα σχετίζονται με τη σεξουαλική φαντασία. Με την ευκαιρία, κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος έχει έντεκα στύσεις την ημέρα.

Ωστόσο, μην πιστεύετε ότι το πέος αντιδρά σε επαφή σε οποιαδήποτε κατάσταση. "Αν μιλάμε για πιθανή σεξουαλική κακοποίηση, ένας άνθρωπος παράγει μια ορμόνη στρες - κορτιζόλη, και στη συνέχεια αδρεναλίνη. Η ίδια η στύση είναι σχεδόν ασυμβίβαστη με την αδρεναλίνη", λέει ο Γκρέκοφ. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι άνδρες (καθώς και οι γυναίκες) βιώνουν οργασμό κατά τη διάρκεια βιασμού. Μερικές φορές αυτό οφειλόταν στο Viagra αναμειγμένο με ποτά, έτσι ώστε τα θύματα σε κάθε περίπτωση να έχουν τουλάχιστον μια στύση. Σε μερικές περιπτώσεις, οι άνδρες γνώρισαν ένα περίπλοκο συναίσθημα, το οποίο απλά μπορεί να ονομάζεται ακούσια σεξουαλική ικανοποίηση, αλλά, όπως και στις γυναίκες, η φυσιολογική απάντηση δεν είναι απολύτως υποχρεωμένη να έχει ίση συναισθηματική ευχαρίστηση. Σε γενικές γραμμές, το θέμα παραμένει ελάχιστα κατανοητό.

Ξηρό και μακρύ οργασμό

Οι ερευνητές συμφωνούν ότι ο αρσενικός οργασμός είναι μικρότερος από το θηλυκό. Κατά μέσο όρο, διαρκεί περίπου 6-10 δευτερόλεπτα, ενώ το θηλυκό μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 20 δευτερόλεπτα. Αυτό είναι εύκολο να εξηγηθεί από τη φυσιολογία, λέει ο Andrei Gerich: "Σε έναν άνδρα, ο οργασμός αποτελείται από δύο φάσεις: η πρώτη συμβαίνει όταν το σπερματοζωάριο περνά μέσα από τους αποκομμένους αγωγούς στην ουρήθρα, ενώ το δεύτερο είναι όταν ο προστάτης και οι ομαλοί μύες συστέλλονται και οδηγούν στην απελευθέρωση των εκσπερμάτιων. Σύμφωνα με τον ίδιο, η πρώτη φάση διαρκεί 2-4 δευτερόλεπτα, η δεύτερη διαρκεί μόνο μερικά δευτερόλεπτα.

"Σε γενικές γραμμές, οι άνδρες δεν μπορούν να βιώσουν πολλαπλούς οργασμούς, κάτι που συμβαίνει συχνά στις γυναίκες. Ο αρσενικός οργασμός είναι μεγαλύτερος ή μικρότερος, αλλά μια αναπόφευκτη περίοδος εμφανίζεται αναπόφευκτα μετά την εκσπερμάτωση", λέει ο Gerich. Αυτή είναι μια ανάπαυση που είναι απαραίτητη για έναν άνθρωπο μεταξύ των σεξουαλικών πράξεων. Η περίοδος ανάκαμψης για κάθε άτομο είναι ξεχωριστή - μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες και οι δύο επιλογές είναι απόλυτα φυσιολογικές, αλλά κατά μέσο όρο χρειάζονται περίπου μισή ώρα. Είναι αλήθεια ότι είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ακόμη και αν τελειώσει η ανθεκτική περίοδος, ο άνθρωπος δεν θέλει αναγκαστικά να κάνει ξανά σεξ: το επίπεδο της λίμπιντο είναι διαφορετικό για όλους και είναι εντελώς ανεξάρτητο από το φύλο.

Θεωρητικά, οι άνδρες μπορούν να βιώσουν πολλαπλούς οργασμούς αν μάθουν να ελέγχουν το σώμα τους. Μιλάμε για τους λεγόμενους ξηρούς οργασμούς, όταν ένας άνθρωπος εσκεμμένα καθυστερεί την εκσπερμάτιση για να πάρει περισσότερη ευχαρίστηση (και δεν υποφέρει για να ευχαριστήσει τον σύντροφο με μια μακρά σεξουαλική επαφή). Αυτό δεν είναι μια εύκολη τεχνική, αλλά μπορείτε να το δοκιμάσετε με τη βοήθεια ασκήσεων Kegel (που πραγματικά δεν χρειάζονται μόνο οι γυναίκες), οι οποίες είναι επίσης χρήσιμες για την πρόληψη της ανικανότητας, των αιμορροΐδων και των προβλημάτων ούρησης. Ωστόσο, οι σεξολόγοι δεν συμβουλεύουν να βασίζονται σε ιδιαίτερα φωτεινούς οργασμούς χωρίς εκσπερμάτωση - τελικά, αυτή είναι η εξαίρεση παρά ο κανόνας.

Συνειδητοί "ξηροί οργασμοί" δεν πρέπει να συγχέονται με την παθολογία. Υπάρχει, για παράδειγμα, οπισθοδρομική εκσπερμάτωση - παραβίαση του μηχανισμού της εκσπερμάτωσης, στην οποία το σπέρμα δεν βγαίνει και εισέρχεται στην κύστη. Η εκσπερμάτωση μπορεί να συμβεί χωρίς οργασμό ή αντίστροφα - ο οργασμός μπορεί να μην συνοδεύεται από εκσπερμάτιση. Όλες αυτές οι περιπτώσεις απαιτούν θεραπεία σε ειδικό γιατρό. Επίσης, οι άνδρες μπορούν απλά να αντιμετωπίσουν δυσκολίες με την έναρξη του οργασμού. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό: κοινό άγχος, αντικαταθλιπτικά, μειωμένη τεστοστερόνη ή λειτουργική βλάβη στο ουρογεννητικό σύστημα.

Μη στύση οργασμό και προστάτες αναρωτιέται

Το αρσενικό σώμα είναι κάπως πιο περίπλοκο από ό, τι πιστεύεται συνήθως και η στυτική δυσλειτουργία, σε αντίθεση με τα στερεότυπα, δεν δείχνει καθόλου το τέλος της σεξουαλικής ζωής. Έτσι, για παράδειγμα, ο οργασμός (και, κατά συνέπεια, η εκσπερμάτιση) μπορεί να συμβεί χωρίς στύση. "Βοηθά πολύ να ωριμάσει άνδρες που δεν έχουν αρκετή τεστοστερόνη για πλήρη στύση. Υπάρχουν ειδικές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να διασκεδάσετε με στυτική δυσλειτουργία", λέει ο Yevgeny Grekov. Σεξουαλικά παιχνίδια, μασάζ, στοματικό σεξ, αίσθημα οικειότητας - όλα αυτά συμβάλλουν στην εμπειρία ενός οργασμού χωρίς στύση.

Οι άνδρες κάνουν υπερβολικές απαιτήσεις για τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Αν και η κατηγορία των γρήγορων, για ιατρικούς λόγους, πέφτει σε πολύ λίγους. "Η μέση διάρκεια της σεξουαλικής επαφής για όλους είναι ατομική, αλλά ο κανόνας αρχίζει με δύο ή τρία λεπτά", λέει ο Αλέξανδρος Gerich. Αυτό έρχεται σε αντίθεση με την τοξική έννοια ότι ένας "άνθρωπος πρέπει" να μπορεί να συνεχίσει την επαφή για ώρες. Κατ 'αρχάς, η καθυστέρηση της εκσπερμάτισης μπορεί να αποβεί επιζήμια για την υγεία και, δεύτερον, οι τριάντα λεπτών τριβές είναι αμφίβολη ευχαρίστηση και για τους δύο εταίρους.

Ένα άλλο πρόβλημα στην αντίληψη της ανδρικής σεξουαλικότητας είναι ο φαλοκεντρισμός. Για πολλά χρόνια, πιστεύεται ότι η μόνη ερωτογενής ζώνη στους άνδρες ήταν το πέος. Ενώ το υπόλοιπο σώμα κατά τη διάρκεια του σεξ γυρίζει μόνο στην επιφάνεια από την οποία ωθείται το φαλλό. Στην πραγματικότητα, το σώμα ενός ανθρώπου είναι πολύ πιο πολύπλοκο και ευαίσθητο. Το ίδιο πέος μπορεί να διεγερθεί με διαφορετικούς τρόπους και το αρσενικό "σημείο G" δεν είναι μέλος, αλλά ο προστάτης. Το μασάζ της καθιστά δυνατή όχι μόνο την επίτευξη οργασμού χωρίς διέγερση του πέους, αλλά και τη μείωση του κινδύνου προστατίτιδας και προβλημάτων στύσης. Φυσικά, το μασάζ προστάτη δεν έχει καμία σχέση με το σεξουαλικό προσανατολισμό, παρά όλα τα ομοφοβικά στερεότυπα. Παρεμπιπτόντως, σύμφωνα με την εταιρεία Healthy and Active, τα τελευταία πέντε χρόνια, οι πωλήσεις των προσώπου μασέρ αυξήθηκαν κατά 56% μεταξύ των ετεροφυλόφιλων ανδρών ηλικίας άνω των σαράντα πέντε. Και τα ερωτήματα της Google σχετικά με αυτό το προϊόν έχουν τριπλασιαστεί από το 2004.

Οι άντρες απολαμβάνουν τη διέγερση των θηλών, την περιοχή γύρω από τον πρωκτό, την εσωτερική πλευρά των μηρών, τους γλουτούς και οτιδήποτε άλλο (μερικοί έχουν ακόμη και οργασμό από την επαφή με τις περιοχές που δεν σχετίζονται με τα γεννητικά όργανα). Είναι αλήθεια ότι, λόγω των στερεοτύπων φύλου, συχνά δεν τολμούν να εξετάσουν το σώμα τους έξω από το πέος. Ενώ ο γυναικείος οργασμός θεωρείται μυστικό, το αρσενικό απλουστεύεται ανεπιφύλακτα και μειώνεται στο ίδιο σύνολο κινήσεων. Έτσι ο αγώνας για μια ποικιλία σεξουαλικών πρακτικών βοηθά όχι μόνο τις γυναίκες που δεν μπορούν να κάνουν οργασμό κατά τη διάρκεια της διείσδυσης αλλά και τους άνδρες, πολλοί από τους οποίους γνωρίζουν ελάχιστα τις δυνατότητες του σώματός τους.

Εξώφυλλο:Jag_cz - stock.adobe.com