Ποια είναι η σχέση μεταξύ ομορφιάς και υγείας;

"Παχυσαρκία" και "υπέρβαρο" ακούγονται σαν διάγνωση για εμάς - στην πραγματικότητα, από ιατρική άποψη, αυτή είναι μια διάγνωση (η ανάκληση, το υπερβολικό βάρος θεωρείται σε ΔΜΣ 25 και η παχυσαρκία εμφανίζεται στα 30). Η παχυσαρκία περιλαμβάνεται στη Διεθνή Ταξινόμηση των Ασθενειών, η οποία χρησιμοποιείται από τη Ρωσία. Το 2013, η Αμερικανική Ιατρική Ένωση ψήφισε επίσης να αναγνωρίσει την παχυσαρκία ως ασθένεια. Η απόφαση του AMA δεν ευχαριστεί όλους - συμπεριλαμβανομένων όχι όλων των γιατρών. Ο David Katz, επικεφαλής του Κέντρου Προληπτικής Έρευνας του Πανεπιστημίου Yale, έγραψε στο LinkedIn: "Η ικανότητά μας να πάρουμε λίπος είναι μέρος της φυσιολογίας. Η παχυσαρκία αρχίζει με τη συσσώρευση σωματικού λίπους, η οποία αρχίζει με τη μετατροπή των υπερβολικών θερμίδων σε ενεργειακό απόθεμα. τι ένα υγιές σώμα με υπερβολικές θερμίδες πρέπει να κάνει είναι να τα αποθηκεύσει για μια βροχερή μέρα. "

Η ασθένεια είναι μια διαταραχή στο σώμα. Από την άποψη της φυσιολογίας, η αύξηση του βάρους όταν το σώμα καταναλώνει λιγότερες θερμίδες από ό, τι καταναλώνει είναι μια φυσική διαδικασία. Ένα αυξημένο ποσοστό σωματικού λίπους μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών, αλλά όχι απαραίτητα να τις προκαλέσει. Δηλαδή, η πληρότητα από μόνη της δεν είναι ασθένεια με τη συνήθη έννοια της λέξης. Επιπλέον, το παράδοξο της παχυσαρκίας συνδέεται με την πληρότητα: σύμφωνα με την έρευνα, τα άτομα με υψηλό ΔΜΣ έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναρρώσουν πλήρως από, για παράδειγμα, καρδιακή προσβολή, από άτομα με «φυσιολογικό» σωματικό βάρος.

Είμαστε συνηθισμένοι να πιστεύουμε ότι η ομορφιά και η υγεία συνδέονται - πράγμα που σημαίνει ότι η πληρότητα δεν μπορεί να είναι ελκυστική, επειδή δεν μπορεί να είναι υγιής. Στην πραγματικότητα, το ερώτημα αν η πληρότητα είναι υγιής είναι πολύ αμφιλεγόμενη και η ομορφιά και η υγεία δεν συνδέονται καθόλου με τον τρόπο που νομίζουμε. Στις αρχές του περασμένου αιώνα, οι εξελικτικοί επιστήμονες Westermark και Ellis άρχισαν να σκέφτονται πώς οι ιδέες ελκυστικότητας συνδέονται με την υγεία. Θεώρησαν ότι θεωρούμε ότι κάποια εξωτερικά σημάδια υγείας είναι όμορφα, διότι αναζητούμε υποσυνείδητα τον πιο "ποιοτικό" εταίρο - συμπεριλαμβανομένου εκείνου με τον οποίο θα αποδειχθούν υγιή παιδιά. Πρόσφατες μελέτες υποστηρίζουν ότι, κατά την αξιολόγηση της εμφάνισης, λαμβάνουμε υπόψη μόνο τη γονιμότητα και όχι τη γενική υγεία. Έτσι, ένα κορίτσι με μια υγιή πεπτική οδό δεν φαίνεται πιο ελκυστικό για μας από ένα κορίτσι με γαστρίτιδα.

Πίσω στη δεκαετία του '70, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι οι κοινωνικά εγκεκριμένες ιδιότητες αποδίδονται συχνότερα στους φυσικά ελκυστικούς ανθρώπους.

Αυτός ο μηχανισμός λειτουργεί προς την αντίθετη κατεύθυνση: οι πιο όμορφοι άνθρωποι μας φαίνεται πιο υγιείς. Στην ψυχολογία, το φαινόμενο αυτό ονομάζεται στερεότυπο της φυσικής ελκυστικότητας, το οποίο, στην πραγματικότητα, είναι μια γνωστική παραμόρφωση. Φοβόμαστε τους αρουραίους ή τα έντομα, επειδή ο εγκέφαλός μας, που υπάρχει για περισσότερο από παστερίωση και αντισηπτικά, χρησιμοποιείται για να τα αντιληφθεί ως φορείς επικίνδυνων λοιμώξεων. Ομοίως, πιστεύουμε ότι οι άνθρωποι που είναι κατάλληλοι για τα κοινωνικά μας πρότυπα ομορφιάς είναι πιο υγιείς, επειδή συνδέουμε την ομορφιά γενικά με τα πάντα καλά. Επιστροφή στη δεκαετία του '70, οι ερευνητές Dion και Miller παρατήρησαν ότι οι κοινωνικά εγκεκριμένες ιδιότητες αποδίδονται συχνότερα σε φυσικά ελκυστικούς ανθρώπους και οι ίδιες οι ιδιότητες εξαρτώνται από τη γεωγραφία και το στάδιο ανάπτυξης της κοινωνίας, αλλά η αναφερόμενη κανονικότητα παραμένει. Για παράδειγμα, στη Δυτική κουλτούρα, οι όμορφοι άνθρωποι θεωρούνται ισχυροί και ανεξάρτητοι, και στην Ανατολική - ως φροντίδα για τους άλλους και προκαλώντας εμπιστοσύνη.

Σύμφωνα με μια μελέτη σχετικά με την πύλη της Δημόσιας Βιβλιοθήκης των Επιστημών, όσο πιο διαφορετικά στοιχεία βλέπουμε, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εμάς να τα δεχθούμε: εάν συναντήσαμε γυναίκες με διαφορετικά μεγέθη στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, θα τα αντιμετωπίσαμε - και εμείς οι ίδιοι - πιο φιλικά και πιο ήρεμα. Οι έννοιες της «ομορφιάς» και της «όμορφης φιγούρας» είναι κοινωνικοπολιτιστικές: σε στιγμές που οι πλούσιοι είχαν την ευκαιρία να φάει πολύ και να μην ασχοληθούν με τη σωματική εργασία, η πληρότητα ήταν ένα σημάδι πλούτου και καθεστώτος. Στη σύγχρονη κοινωνία, για να παίζετε αθλητικά και να τρώτε σωστά, πρέπει να έχετε ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό, έτσι ώστε η λεπτότητα να γίνει ένα σημάδι ευημερίας, μαζί με καλά περιποιημένα ρούχα ή μοντέρνα ρούχα. Η πληρότητα λοιπόν χαρακτηρίζεται όχι μόνο από την άποψη της ομορφιάς: οι λιπώδεις άνθρωποι θεωρούνται συχνότερα τεμπέλης, παραπλανητικός, ασθενώς χαρακτηριστικός. οι γιατροί είναι πιο πιθανό να αναζητήσουν την αιτία όλων των προβλημάτων του στο βάρος ενός τέτοιου ασθενούς και οι λιπαροί εργαζόμενοι είναι πιο απαιτητικοί από τους λεπτούς. Τα στερεότυπα που μια γυναίκα πρέπει να είναι νέα, λεπτή, μοντέρνα, καλά περιποιημένα, ενεργούν επίσης. Οι απαιτήσεις για την γυναικεία φιγούρα είναι πολύ υψηλότερες από ό, τι για τους άνδρες και πολύ μεγαλύτερη κοινωνική πίεση ασκείται στις λις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες με την ίδια οικοδόμηση.

Πολλοί ειδικοί - για παράδειγμα, όπως ο Dan Ornish, για τους οποίους έχουμε ήδη γράψει, πιστεύουν ότι ο στιγματισμός της πληρότητας δεν κάνει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος, αλλά οδηγεί σε κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές και μάλιστα αυτοκτονία. Οι συνεχείς ανεπιτυχείς προσπάθειες για απώλεια βάρους με κοινωνική πίεση οδηγούν στην απόκτηση αβοήθειας και άγχους. Τώρα, φαίνεται, η κοινωνία σταδιακά γίνεται ολοένα και πιο ανεκτική όσον αφορά την πληρότητα: εμφανίζονται μοντέλα συν-μεγέθους, ιστοτόποι και ακόμη και καταστήματα με κανονικά πράγματα μεγάλων μεγεθών. Αλλά η διαίρεση σε "φυσιολογικό" και "συν" υποδηλώνει ότι τα μεγάλα μεγέθη δεν είναι κανονικά, ενώ τα μοντέλα μεγέθους συν είναι συχνά πιο λεπτό από το ακροατήριό τους - ακριβώς όπως τα συνηθισμένα μοντέλα είναι πιο λεπτά από τα δικά τους. Τα κορίτσια από τις εκστρατείες ASOS Curve δεν φορούν ρούχα ASOS Curve - ξεκινά από το μέγεθος 14 στην αμερικανική κλίμακα και τα μοντέλα φορούν το πολύ 10 (ή και 8).

Δεν κουραζόμαστε να επαναλαμβάνουμε ότι η εμφάνιση ενός άνδρα - αν είναι άνδρες, γυναίκες - είναι δική του επιχείρηση, ένα ζήτημα της άνεσης και της έκφρασης του. Το σύστημα στο οποίο απαγορεύεται μια φωτογραφία ενός κοριτσιού λίπους στο Instagram και οι γεμάτοι ηθοποιούς παίζουν ως επί το πλείστον κόμικς, κάνει έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων άθλια. Αν ο στόχος μας είναι να αισθανόμαστε πιο άνετα στο σώμα μας και γενικά να γίνουμε πιο ευτυχισμένοι, η συνήθεια μιας ποικιλίας ομορφιάς είναι το χαρακτηριστικό που μπορεί και πρέπει να μεγαλώσει μέσα σου.